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Herzinfarkt - Entlastung

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Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 8 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 14 November 2024
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Herzinfarkt: Wie erkennen, wie reagieren?
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Inhalt

Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss zu einem Teil Ihres Herzens lange genug blockiert ist, so dass ein Teil des Herzmuskels beschädigt ist oder stirbt. Dieser Artikel beschreibt, was Sie tun müssen, um sich nach dem Verlassen des Krankenhauses um Sie zu kümmern.


Wenn du im Krankenhaus bist

Sie waren im Krankenhaus, weil Sie einen Herzinfarkt hatten. Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss zu einem Teil Ihres Herzens lange genug blockiert ist, so dass ein Teil des Herzmuskels beschädigt ist oder stirbt.


Was Sie zu Hause erwarten können

Sie können traurig sein. Sie können sich ängstlich fühlen und als müssten Sie sehr vorsichtig sein, was Sie tun. Alle diese Gefühle sind normal. Sie gehen für die meisten Leute nach 2 oder 3 Wochen weg. Sie können sich auch müde fühlen, wenn Sie das Krankenhaus verlassen, um nach Hause zu gehen.

Aktivität

Sie sollten die Anzeichen und Symptome einer Angina kennen.

  • Sie spüren möglicherweise Druck, Quetschen, Brennen oder Engegefühl in Ihrer Brust. Sie können diese Symptome auch an Armen, Schultern, Hals, Kiefer, Hals oder Rücken feststellen.
  • Manche Menschen fühlen sich auch im Rücken, in den Schultern und im Bauchbereich unwohl.
  • Sie können Verdauungsstörungen haben oder sich im Magen krank fühlen.
  • Möglicherweise fühlen Sie sich müde und sind kurzatmig, verschwitzt, schwindelig oder schwach.
  • Sie haben möglicherweise Angina bei körperlicher Aktivität, z. B. beim Treppensteigen oder beim Aufstieg, beim Heben, bei sexuellen Aktivitäten oder bei kaltem Wetter. Es kann auch passieren, wenn Sie sich ausruhen, oder es kann Sie wecken, wenn Sie schlafen.

Wissen Sie, wie Sie Ihre Schmerzen in der Brust behandeln, wenn es passiert. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, was zu tun ist.


Nehmen Sie sich die ersten 4 bis 6 Wochen ruhig hin.

  • Schweres Heben vermeiden. Holen Sie sich Hilfe bei der Hausarbeit, wenn Sie können.
  • Nehmen Sie sich 30 bis 60 Minuten Zeit, um sich am Nachmittag für die ersten 4 bis 6 Wochen auszuruhen. Versuchen Sie, früh ins Bett zu gehen und viel zu schlafen.
  • Bevor Sie mit dem Training beginnen, kann es sein, dass Ihr Anbieter einen Übungstest durchführt und einen Trainingsplan empfiehlt. Dies kann vor dem Verlassen des Krankenhauses oder kurz danach passieren. Ändern Sie NICHT Ihren Trainingsplan, bevor Sie mit Ihrem Provider sprechen.
  • Ihr Anbieter kann Sie an ein Herzrehabilitationsprogramm verweisen. Dort lernen Sie, wie Sie Ihre Übung langsam steigern und sich um Ihre Herzkrankheit kümmern können.

Sie sollten in der Lage sein, bequem zu sprechen, wenn Sie eine Aktivität ausführen, z. B. gehen, Tisch legen und Wäsche waschen. Wenn Sie dies nicht tun können, beenden Sie die Aktivität.


Fragen Sie Ihren Provider, wann Sie wieder arbeiten können. Erwarten Sie mindestens eine Woche lang keine Arbeit.

Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter, bevor Sie sexuelle Aktivitäten ausüben. Fragen Sie Ihren Provider, wenn Sie den Vorgang erneut starten möchten. Nehmen Sie Viagra, Levitra, Cialis oder ein pflanzliches Heilmittel für Erektionsprobleme NICHT ohne vorherige Absprache mit Ihrem Anbieter ein.

Wie lange Sie warten müssen, um zu Ihren normalen Aktivitäten zurückzukehren, hängt von folgenden Faktoren ab:

  • Ihre körperliche Verfassung vor Ihrem Herzinfarkt
  • Die Größe Ihres Herzinfarkts
  • Wenn Sie Komplikationen hatten
  • Die Gesamtgeschwindigkeit Ihrer Erholung

Diät und Lebensstil

Trinken Sie mindestens 2 Wochen KEINEN Alkohol. Fragen Sie Ihren Provider, wenn Sie beginnen können. Begrenzen Sie, wie viel Sie trinken. Frauen sollten nur 1 Getränk pro Tag und Männer nicht mehr als 2 pro Tag trinken. Versuchen Sie, Alkohol nur zu trinken, wenn Sie essen.

Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Bitten Sie Ihren Provider um Hilfe, wenn Sie ihn verlassen möchten. Lassen Sie niemanden in Ihrem Haus rauchen, da Rauch aus zweiter Hand Ihnen schaden kann. Versuchen Sie, sich von Dingen fernzuhalten, die für Sie stressig sind. Wenn Sie sich ständig gestresst fühlen oder sehr traurig sind, sprechen Sie mit Ihrem Anbieter. Sie können Sie an einen Berater verweisen.

Erfahren Sie mehr darüber, was Sie essen sollten, um Ihr Herz und Ihre Blutgefäße gesünder zu machen.

  • Vermeiden Sie salzige Speisen.
  • Halten Sie sich von Fast-Food-Restaurants fern.

Nehmen Sie Ihre Herzmedikamente

Lassen Sie Ihre Medikamentenrezepte ausfüllen, bevor Sie nach Hause gehen. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Medikamente so einnehmen, wie es Ihr Anbieter Ihnen empfohlen hat. Nehmen Sie KEINE anderen Medikamente oder Kräuterergänzungen ein, ohne vorher Ihren Anbieter zu fragen, ob diese für Sie sicher sind.

Nehmen Sie Ihre Arzneimittel mit Wasser ein. Nehmen Sie sie NICHT mit Grapefruitsaft ein, da dies die Art und Weise ändern kann, in der Ihr Körper bestimmte Arzneimittel aufnimmt. Fragen Sie Ihren Provider oder Apotheker nach weiteren Informationen.

Die folgenden Arzneimittel werden den meisten Menschen nach einem Herzinfarkt verabreicht. Manchmal gibt es jedoch einen Grund, aus dem sie nicht sicher gehen können. Diese Arzneimittel verhindern einen weiteren Herzinfarkt. Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter, wenn Sie keines der folgenden Arzneimittel verwenden:

  • Antithrombozytenmedikamente (Blutverdünner) wie Aspirin, Clopidogrel (Plavix), Warfarin (Coumadin), Prasugrel (Efient) oder Ticagrelor (Brilinta), um die Blutgerinnung zu verhindern.
  • Betablocker und ACE-Hemmer, die Ihr Herz schützen.
  • Statine oder andere Medikamente, um den Cholesterinspiegel zu senken.

Beenden Sie die Einnahme dieser Arzneimittel NICHT plötzlich für Ihr Herz. Beenden Sie die Einnahme von Medikamenten gegen Diabetes, Bluthochdruck oder andere Erkrankungen, die Sie möglicherweise haben, NICHT, bevor Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Wenn Sie ein Blutverdünnungsmittel wie Warfarin (Coumadin) einnehmen, müssen Sie möglicherweise regelmäßig zusätzliche Blutuntersuchungen durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Dosis richtig ist.

Wann den Doktor anrufen

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Sie das Gefühl haben:

  • Schmerzen, Druck, Enge oder Schweregefühl in Brust, Arm, Hals oder Kiefer
  • Kurzatmigkeit
  • Gasschmerzen oder Verdauungsstörungen
  • Taubheit in deinen Armen
  • Verschwitzt oder wenn du Farbe verlierst
  • Leichtsinnig

Veränderungen Ihrer Angina können bedeuten, dass sich Ihre Herzerkrankung verschlechtert. Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Ihre Angina

  • Wird stärker
  • Passiert öfter
  • Hält länger
  • Tritt auf, wenn Sie nicht aktiv sind oder ruhen
  • Medikamente helfen nicht, Ihre Symptome so gut wie früher zu lindern

Alternative Namen

Herzinfarkt - Entlastung; MI - Entladung; Koronares Ereignis - Entlastung; Infarkt - Entladung; Akutes Koronarsyndrom - Entlastung; ACS - Entladung

Verweise

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Datum der Überprüfung am 25.07.2014

Aktualisiert von: Michael A. Chen, MD, PhD, Associate Professor für Medizin, Abteilung für Kardiologie, Harborview Medical Center, Medizinische Fakultät der University of Washington, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.