Inhalt
- Pollen
- Beobachten Sie das Wetter und die Jahreszeit
- Wenn der Pollengehalt hoch ist
- Alternative Namen
- Verweise
- Prüfungsdatum 5/20/2018
Bei Menschen mit empfindlichen Atemwegen können Allergien und Asthma-Symptome durch Einatmen von Substanzen, die als Allergene oder als Auslöser bezeichnet werden, ausgelöst werden. Es ist wichtig, Ihre Auslöser zu kennen, da dies der erste Schritt ist, um sich besser zu fühlen. Pollen ist ein häufiger Auslöser.
Pollen
Pollen ist ein Auslöser für viele Menschen, die an Allergien und Asthma leiden. Die Art der Pollen, die ausgelöst werden, ist von Person zu Person und von Region zu Region unterschiedlich. Pflanzen, die Heuschnupfen (allergische Rhinitis) und Asthma auslösen können, sind:
- Ein paar Bäume
- Einige Gräser
- Unkraut
- Ragweed
Beobachten Sie das Wetter und die Jahreszeit
Die Menge an Pollen in der Luft kann beeinflussen, ob bei Ihnen oder Ihrem Kind Heuschnupfen und Asthma-Symptome auftreten.
- An heißen, trockenen und windigen Tagen ist mehr Pollen in der Luft.
- An kühlen, regnerischen Tagen wird der meiste Pollen zu Boden gespült.
Verschiedene Pflanzen produzieren zu verschiedenen Jahreszeiten Pollen.
- Die meisten Bäume produzieren im Frühjahr Pollen.
- Gräser produzieren normalerweise im späten Frühling und im Sommer Pollen.
- Ragweed und andere spät blühende Pflanzen produzieren im Spätsommer und frühen Herbst Pollen.
Wenn der Pollengehalt hoch ist
Der Wetterbericht im Fernsehen oder im Radio enthält häufig Informationen zur Pollenzählung. Oder Sie können es online nachschlagen. Wenn der Pollengehalt hoch ist:
- Bleiben Sie drinnen und halten Sie Fenster und Türen geschlossen. Verwenden Sie eine Klimaanlage, wenn Sie eine haben.
- Außerhalb Aktivitäten für späten Nachmittag oder nach starkem Regen speichern. Vermeiden Sie den Außenbereich zwischen 5 und 10 Uhr.
- Trocknen Sie KEINE Kleidung im Freien. Pollen bleibt bei ihnen.
- Lassen Sie jemanden, der kein Asthma hat, das Gras schneiden. Oder tragen Sie eine Gesichtsmaske, wenn Sie es tun müssen.
Halten Sie das Gras kurz und ersetzen Sie das Gras durch eine Bodendecke. Wählen Sie eine Bodendecke, die nicht viel Pollen produziert, wie z. B. Irisches Moos, Bündelgras oder Dichondra.
Wenn Sie Bäume für Ihren Garten kaufen, suchen Sie nach Baumarten, die Ihre Allergien nicht verschlimmern, wie zum Beispiel:
- Kreppmyrte-, Hartriegel-, Feigen-, Tannen-, Palm-, Birnen-, Pflaumen-, Redbud- und Redwood-Bäume
- Weibliche Sorten von Esche, Kastenholder, Pappel, Ahorn, Palme, Pappel oder Weiden
Alternative Namen
Reaktive Atemwege - Pollen; Bronchialasthma - Pollen; Trigger - Pollen; Allergische Rhinitis - Pollen
Verweise
Webseite der American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Innenallergene. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Zugriff am 18. Juni 2018.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergenvermeidung bei allergischem Asthma. Vorderer Pediatr. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Allergische und nichtallergische Rhinitis. In: Adkinson NF Jr., Bochner BS, Burks AW et al., Hrsg. Middleton-Allergie-Prinzipien und -Praxis. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Kapitel 42.
Prüfungsdatum 5/20/2018
Aktualisiert von: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinischer Professor für Pädiatrie, School of Medicine der University of Washington, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.