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Gesundheitsrisiken beim Alkoholkonsum

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Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 12 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 15 November 2024
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Inhalt

Bier, Wein und Spirituosen enthalten Alkohol. Wenn Sie eines davon trinken, verwenden Sie Alkohol. Ihre Trinkgewohnheiten können variieren, abhängig davon, mit wem Sie zusammen sind und was Sie tun.


Bei übermäßigem Alkoholkonsum besteht die Gefahr von Alkoholproblemen, wenn:

  • Sie sind ein Mann, der 15 oder mehr Getränke pro Woche oder häufig 5 oder mehr Getränke zu einer Zeit hat.
  • Sie sind eine Frau, die 8 oder mehr Getränke pro Woche oder häufig 4 oder mehr Getränke zu einer Zeit hat.

Ein Getränk ist definiert als 12 Unzen (355 Milliliter, ml) Bier, 5 Unzen (148 ml) Wein oder eine 1 ½ Unze (44 ml) Schnapsflasche.

Alkoholkonsum und Ihre Gesundheit

Langfristiger übermäßiger Alkoholkonsum erhöht Ihre Chancen auf:

  • Blutungen aus dem Magen oder der Speiseröhre (die Röhre, durch die die Nahrung von Ihrem Mund in Ihren Magen gelangt).
  • Schwellung und Schädigung der Bauchspeicheldrüse. Ihr Pankreas produziert Substanzen, die Ihr Körper braucht, um gut zu funktionieren.
  • Schäden an der Leber Bei schweren Leberschäden kommt es häufig zum Tod.
  • Schlechte Ernährung.
  • Krebs der Speiseröhre, der Leber, des Dickdarms, des Kopfes und des Halses, der Brüste und anderer Bereiche.

Übermäßiges Trinken kann auch:


  • Machen Sie es schwieriger, Bluthochdruck mit Medikamenten zu kontrollieren, wenn Sie bereits hohen Blutdruck haben.
  • Bei manchen Menschen zu Herzproblemen führen.

Alkohol kann jedes Mal, wenn Sie trinken, Ihr Denken und Ihr Urteil beeinflussen. Langfristiger übermäßiger Alkoholkonsum schädigt die Gehirnzellen. Dies kann zu bleibendem Schaden für Ihr Gedächtnis, Denken und Verhalten führen.

Nervenschäden durch Alkoholkonsum können viele Probleme verursachen, darunter:

  • Taubheit oder schmerzhafte "Nadeln" in Armen oder Beinen.
  • Probleme mit Erektionen bei Männern.
  • Durchsickern von Urin oder Harte Passage von Urin.

Trinken während der Schwangerschaft kann das wachsende Baby schädigen. Es können schwere Geburtsfehler oder fetales Alkoholsyndrom (FAS) auftreten.

Wie Alkoholkonsum Ihr Leben beeinflussen kann

Menschen trinken oft, um sich besser zu fühlen oder um Gefühle der Traurigkeit, Depression, Nervosität oder Sorgen zu blockieren. Aber Alkohol kann:


  • Machen Sie diese Probleme im Laufe der Zeit immer schlimmer.
  • Schlafstörungen verursachen oder verschlimmern.
  • Erhöhen Sie das Selbstmordrisiko.

Familien sind oft betroffen, wenn jemand zu Hause Alkohol konsumiert. Gewalt und Konflikte in der Wohnung sind viel wahrscheinlicher, wenn ein Familienmitglied Alkohol missbraucht. Kinder, die in einem Heim aufwachsen, in dem Alkoholmissbrauch herrscht, sind häufiger:

  • Mach schlecht in der Schule.
  • Seien Sie depressiv und haben Probleme mit Angstzuständen und geringem Selbstwertgefühl.
  • Haben Sie Ehen, die in der Scheidung enden.

Wenn Sie zu viel Alkohol trinken, können Sie oder andere Personen Schaden nehmen. Es kann zu folgenden Problemen führen:

  • Autounfälle
  • Riskante Sexualgewohnheiten, die zu ungeplanten oder ungewollten Schwangerschaften und sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) führen können
  • Stürze, Ertrinken und andere Unfälle
  • Selbstmord
  • Gewalt, sexuelle Übergriffe oder Vergewaltigung und Mord

Was du tun kannst

Fragen Sie sich zuerst, welche Art von Trinker Sie sind?

Selbst wenn Sie ein verantwortungsbewusster Trinker sind, kann das einmalige Trinken zu viel schädlich sein.

Seien Sie sich Ihrer Trinkgewohnheiten bewusst. Lernen Sie, wie Sie das Trinken einschränken können.

Wenn Sie Ihren Alkoholkonsum nicht kontrollieren können oder wenn Ihr Alkohol für sich selbst oder andere schädlich wird, wenden Sie sich an:

  • Ihr Gesundheitsdienstleister
  • Unterstützungs- und Selbsthilfegruppen für Menschen mit Alkoholproblemen

Alternative Namen

Alkoholismus - Risiken; Alkoholmissbrauch - Risiken; Alkoholabhängigkeit - Risiken; Riskantes Trinken

Verweise

Website für Seuchenbekämpfung und Prävention. Merkblätter: Alkoholkonsum und Ihre Gesundheit. www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm. Aktualisiert am 3. Januar 2018. Zugriff am 11. Februar 2018.

Moyer VA; Taskforce der US-Präventivdienste. Vorsorgeuntersuchungen und Verhaltensberatungsmaßnahmen in der Primärversorgung zur Verringerung des Alkoholmissbrauchs: Empfehlung der Task Force der US-Präventionsdienste. Ann Intern. 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.

Nationales Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus Website. Alkoholkonsumstörung. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alkoholconsum/alcohol-use-störungen. Zugriff am 11. Februar 2018.

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Sherin K, Seikel S, Hale S. Störungen des Alkoholkonsums. In: Rakel RE, Rakel DP, Hrsg. Lehrbuch der Familienmedizin. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kapitel 48.

Datum der Überprüfung 1/14/2018

Aktualisiert von: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Abteilung für Familienmedizin, UW-Medizin, School of Medicine, Universität Washington, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.