Inhalt
- Wo ist das Schlüsselbein?
- Mehr über Ihre Verletzung
- Was zu erwarten ist
- Symptom Erleichterung
- Aktivität
- Wann den Doktor anrufen
- Alternative Namen
- Verweise
- Prüfungsdatum 4/9/2018
Das Schlüsselbein ist ein langer, dünner Knochen zwischen Ihrem Brustbein (Brustbein) und Ihrer Schulter. Es wird auch das Schlüsselbein genannt. Sie haben zwei Schlüsselbeinknochen auf jeder Seite Ihres Brustbeins. Sie helfen, Ihre Schultern in einer Linie zu halten.
Bei Ihnen wurde ein gebrochenes Schlüsselbein diagnostiziert. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Pflege Ihres gebrochenen Knochens. Verwenden Sie die folgenden Informationen zur Erinnerung.
Wo ist das Schlüsselbein?
Ein gebrochenes oder gebrochenes Schlüsselbein kommt häufig vor von:
- Fallen und landen auf deiner Schulter
- Einen Fall mit ausgestrecktem Arm stoppen
- Auto-, Motorrad- oder Fahrradunfall
Mehr über Ihre Verletzung
Ein gebrochenes Schlüsselbein ist eine häufige Verletzung bei kleinen Kindern und Jugendlichen. Dies liegt daran, dass diese Knochen erst im Erwachsenenalter hart werden.
Zu den Symptomen eines leicht gebrochenen Schlüsselbeins gehören:
- Schmerzen, wo der gebrochene Knochen ist
- Sie haben Schwierigkeiten, Ihre Schulter oder Ihren Arm zu bewegen, und Schmerzen, wenn Sie sie bewegen
- Eine Schulter, die scheinbar durchhängt
- Ein knackendes oder knirschendes Geräusch, wenn Sie Ihren Arm anheben
- Quetschungen, Schwellungen oder Wölbungen über dem Schlüsselbein
Anzeichen für einen ernsteren Bruch sind:
- Vermindertes Gefühl oder Kribbeln im Arm oder in den Fingern
- Knochen, der gegen oder durch die Haut drückt
Was zu erwarten ist
Die Art der Unterbrechung bestimmt Ihre Behandlung. Wenn die Knochen sind:
- Ausgerichtet (dh die gebrochenen Enden treffen sich), besteht die Behandlung darin, eine Schlinge zu tragen und Ihre Symptome zu lindern. Abgüsse werden nicht für gebrochene Schlüsselbeine verwendet.
- Nicht ausgerichtet (dh die gebrochenen Enden treffen sich nicht), müssen Sie möglicherweise operiert werden.
Wenn Sie ein gebrochenes Schlüsselbein haben, sollten Sie einen Orthopäden (Knochenarzt) kontaktieren.
Die Heilung Ihres Schlüsselbeines hängt von folgenden Faktoren ab:
- Wo der Bruch im Knochen ist (in der Mitte oder am Ende des Knochens).
- Wenn die Knochen ausgerichtet sind.
- Dein Alter Kinder können in 3 bis 6 Wochen heilen. Erwachsene benötigen möglicherweise bis zu 12 Wochen.
Symptom Erleichterung
Das Anwenden eines Eispacks kann helfen, Ihre Schmerzen zu lindern. Machen Sie einen Eisbeutel, indem Sie Eis in eine Plastiktüte mit Reißverschluss geben und ein Tuch darum wickeln. Legen Sie den Eisbeutel NICHT direkt auf Ihre Haut. Dies könnte Ihre Haut verletzen.
Tragen Sie das Eis am ersten Tag Ihrer Verletzung 20 Minuten lang jede Stunde auf, wenn Sie wach sind. Nach dem ersten Tag alle 20 Minuten alle 3 bis 4 Stunden einwirken lassen. Tun Sie dies für 2 Tage oder länger.
Bei Schmerzen können Sie Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn) oder Acetaminophen (Tylenol) verwenden. Sie können diese Schmerzmittel im Laden kaufen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Arzneimittel anwenden, wenn Sie an Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Magengeschwüren oder inneren Blutungen leiden.
- Nehmen Sie NICHT mehr als die empfohlene Menge auf der Flasche oder von Ihrem Anbieter ein.
- Nehmen Sie diese Arzneimittel NICHT in den ersten 24 Stunden nach Ihrer Verletzung ein. Sie können Blutungen verursachen.
- KEIN Aspirin an Kinder geben.
Ihr Anbieter kann ein stärkeres Arzneimittel verschreiben, wenn Sie es benötigen.
Aktivität
Zuerst müssen Sie eine Schlinge oder eine Spange tragen, wenn der Knochen heilt. Dies wird behalten:
- Ihr Schlüsselbein in der richtigen Position zum Heilen
- Du bewegst deinen Arm, was schmerzhaft wäre
Sobald Sie Ihren Arm schmerzfrei bewegen können, können Sie mit sanften Übungen beginnen, wenn Ihr Anbieter sagt, dass dies in Ordnung ist. Diese erhöhen die Kraft und Bewegung in Ihrem Arm. An diesem Punkt können Sie Ihre Schlinge oder Stütze weniger tragen.
Wenn Sie eine Aktivität nach einem gebrochenen Schlüsselbein neu starten, bauen Sie langsam auf. Wenn Ihr Arm, Ihre Schulter oder Ihr Schlüsselbein zu schmerzen beginnt, halten Sie an und ruhen Sie sich aus.
Den meisten Menschen wird empfohlen, den Kontaktsport für einige Monate zu vermeiden, nachdem ihre Schlüsselbeinchen geheilt sind.
Platzieren Sie KEINE Ringe an Ihren Fingern, bis Ihr Provider Ihnen mitteilt, dass dies sicher ist.
Wann den Doktor anrufen
Wenden Sie sich an Ihren Anbieter oder Orthopäden, wenn Sie Fragen oder Bedenken hinsichtlich der Heilung Ihres Schlüsselbein haben.
Lassen Sie sich sofort kümmern oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn:
- Ihr Arm ist taub oder fühlt sich wie Nadeln an.
- Sie haben Schmerzen, die mit der Schmerzmedizin nicht verschwinden.
- Ihre Finger sehen blass, blau, schwarz oder weiß aus.
- Es ist schwierig, die Finger des betroffenen Arms zu bewegen.
- Ihre Schulter sieht deformiert aus und der Knochen kommt aus der Haut heraus.
Alternative Namen
Schlüsselbeinfraktur - Nachsorge; Schlüsselbeinfraktur - Nachsorge; Klavikularfraktur
Verweise
Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturen und Luxationen des Schlüsselbeins. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C., Anderson PA, Hrsg. Skeletttrauma: Grundlagenforschung, Management und Rekonstruktion. 5. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Kapitel 49.
Neapel RM, Ufberg JW. Verwaltung von allgemeinen Versetzungen. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, Hrsg. Klinische Verfahren von Roberts & Hedges in der Notfallmedizin und der Akutversorgung. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap. 49.
Prüfungsdatum 4/9/2018
Aktualisiert von: Dr. C. Benjamin Ma, Professor, Chef, Sportmedizin und Schulterdienst, UCSF-Abteilung für orthopädische Chirurgie, San Francisco, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.