Inhalt
- Behandlungsmöglichkeiten für Ihren Teenager
- Finden Sie einen guten Therapeuten oder einen Berater
- Erfahren Sie mehr über Antidepressiva
- Sie können Ihrem Teenager helfen
- Wann wenden Sie sich an einen Arzt
- Alternative Namen
- Verweise
- Überprüfungsdatum 10/7/2018
Die Depression Ihres Teenagers kann mit Gesprächstherapie, Medikamenten gegen Depression oder einer Kombination davon behandelt werden. Erfahren Sie, was verfügbar ist und was Sie zu Hause tun können, um Ihrem Teenager zu helfen.
Behandlungsmöglichkeiten für Ihren Teenager
Sie, Ihr Teenager und Ihr Gesundheitsdienstleister sollten besprechen, was Ihrem Teenager am meisten helfen könnte. Die wirksamsten Behandlungen für Depressionen sind:
- Therapie sprechen
- Antidepressiva
Wenn Ihr Teenager ein Problem mit Drogen oder Alkohol haben könnte, besprechen Sie dies mit dem Anbieter.
Wenn Ihr Teenager eine schwere Depression hat oder ein Suizidrisiko besteht, muss er möglicherweise zur Behandlung im Krankenhaus bleiben.
Finden Sie einen guten Therapeuten oder einen Berater
Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter, um einen Therapeuten für Ihr Kind zu finden.
- Die meisten Jugendlichen mit Depressionen profitieren von einer Art Gesprächstherapie.
- Sprachtherapie ist ein guter Ort, um über ihre Gefühle und Sorgen zu sprechen und Wege zu finden, mit ihnen umzugehen. Ihr Teenager kann lernen, Probleme zu verstehen, die möglicherweise zu Verhalten, Gedanken oder Gefühlen führen.
- Ihr Teenager muss wahrscheinlich mindestens einmal pro Woche einen Therapeuten aufsuchen, um zu beginnen.
Es gibt viele verschiedene Arten der Gesprächstherapie, wie zum Beispiel:
- Die kognitive Verhaltenstherapie lehrt Ihren Teenager durch negative Gedanken. Ihre Teenager werden sich ihrer Symptome bewusster bewusst und erfahren, was ihre Depression und die Problemlösungsfähigkeiten verschlimmert.
- Familientherapie ist hilfreich, wenn familiäre Konflikte zur Depression beitragen. Unterstützung von Familie oder Lehrern kann bei Schulproblemen helfen.
- Gruppentherapie kann Jugendlichen dabei helfen, aus den Erfahrungen anderer zu lernen, die mit den gleichen Problemen konfrontiert sind.
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, welche Leistungen sie abdecken.
Erfahren Sie mehr über Antidepressiva
Sie, Ihr Teenager und Ihr Versorger sollten darüber beraten, ob Antidepressiva Ihrem Teenager helfen können. Medizin ist wichtiger, wenn Ihr Teenager stark depressiv ist. In diesen Fällen ist die Gesprächstherapie allein nicht so effektiv.
Wenn Sie sich für ein Medikament entscheiden, verschreibt Ihr Anbieter höchstwahrscheinlich eine Art Antidepressivum, das als selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) für Ihr Kind bezeichnet wird.
Die zwei häufigsten SSRI-Arzneimittel sind Fluoxetin (Prozac) und Escitalopram (Lexapro). Diese sind zur Behandlung von Depressionen bei Jugendlichen zugelassen. Prozac ist auch für Kinder ab 8 Jahren zugelassen.
Eine andere Klasse von Antidepressiva, Tricyclics genannt, ist für den Einsatz bei Jugendlichen nicht zugelassen.
Es gibt Risiken und Nebenwirkungen bei der Einnahme von Antidepressiva. Der Anbieter Ihres Teenagers kann helfen, diese Nebenwirkungen zu bewältigen. Bei einer kleinen Anzahl von Jugendlichen können diese Medikamente sie depressiver machen und mehr Selbstmordgedanken erzeugen. In diesem Fall sollten Sie oder Ihr Kind sofort mit dem Anbieter sprechen.
Wenn Sie, Ihr Teenager und Ihr Versorger entscheiden, dass Ihr Teenager ein Antidepressivum einnehmen wird, stellen Sie sicher, dass:
- Du gibst Zeit zu arbeiten. Das richtige Medikament und die richtige Dosis zu finden, kann einige Zeit dauern. Es kann 4 bis 8 Wochen dauern, um die volle Wirkung zu erzielen.
- Ein Psychiater oder ein anderer Arzt, der Depressionen im Teenageralter behandelt, sucht nach Nebenwirkungen.
- Sie und andere Bezugspersonen überwachen Ihren Teenager auf Selbstmordgedanken oder -verhalten sowie auf Nervosität, Reizbarkeit, Launenhaftigkeit oder Schlaflosigkeit, die sich verschlechtern. Holen Sie sich sofort medizinische Hilfe für diese Symptome.
- Ihr Teenager hört nicht auf, das Antidepressivum allein zu nehmen. Sprechen Sie zuerst mit dem Anbieter Ihres Teenagers. Wenn Ihr Teenager sich entscheidet, die Einnahme des Antidepressivums abzubrechen, kann Ihr Teenager angewiesen werden, die Dosis langsam zu senken, bevor er vollständig abgesetzt wird.
- Halten Sie Ihr Kind für die Therapie bereit.
- Wenn Ihr Teenager im Herbst oder Winter depressiv ist, fragen Sie Ihren Arzt nach Lichttherapie. Es verwendet eine spezielle Lampe, die wie die Sonne wirkt und bei Depressionen helfen kann.
Sie können Ihrem Teenager helfen
Rede weiter mit deinem Teenager.
- Gib ihnen deine Unterstützung. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie für sie da sind.
- Hör mal zu. Versuchen Sie, nicht zu viele Ratschläge zu geben und versuchen Sie nicht, Ihren Teenager von Depressionen zu überzeugen. Versuchen Sie, Ihren Teenager nicht mit Fragen oder Vorträgen zu überfordern. Mit dieser Art von Annäherung werden Teenager oft geschlossen.
Helfen Sie Ihrem Teenager oder unterstützen Sie ihn mit täglichen Routinen. Sie können:
- Planen Sie Ihr Familienleben, damit Ihr Teenager genug Schlaf bekommt.
- Erstellen Sie eine gesunde Ernährung für Ihre Familie.
- Erinnern Sie sich sanft daran, dass Ihr Teenager die Medikamente einnehmen soll.
- Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass die Depression schlimmer wird. Habe einen Plan, wenn es so ist.
- Ermutigen Sie Ihr Kind, sich mehr zu bewegen und Aktivitäten zu machen, die ihm gefallen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über Alkohol und Drogen. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Alkohol und Drogen die Depression über die Zeit hinaus verschlimmern.
Bewahren Sie Ihr Zuhause für Jugendliche auf.
- Bewahren Sie Alkohol NICHT im Haus auf oder halten Sie ihn sicher verschlossen.
- Wenn Ihr Teenager depressiv ist, nehmen Sie am besten alle Waffen aus dem Haushalt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine Waffe haben müssen, schließen Sie alle Waffen ab und halten Sie die Munition getrennt.
- Verschließen Sie alle verschreibungspflichtigen Arzneimittel.
- Erarbeiten Sie einen Sicherheitsplan, mit dem sich Ihr Teenager im Gespräch wohl fühlt, wenn er selbstmörderisch ist und dringend Hilfe benötigt.
Wann wenden Sie sich an einen Arzt
Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Sie Anzeichen von Selbstmord feststellen. Um sofort Hilfe zu erhalten, wenden Sie sich an die nächstgelegene Notaufnahme oder rufen Sie die örtliche Notrufnummer an (z. B. 911).
Sie können die National Suicide Prevention Lifeline unter der Rufnummer 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK) anrufen, wo Sie rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche Unterstützung erhalten können.
Warnzeichen für Selbstmord sind:
- Besitz weggeben
- Persönlichkeitsveränderung
- Risikobereitschaft
- Selbstmorddrohung oder Pläne, sich selbst zu verletzen
- Rückzug, Drang, allein zu sein, Isolation
Alternative Namen
Teen Depression - helfend; Teen Depression - Gesprächstherapie Teen Depression - Medizin
Verweise
Amerikanische Psychiatrische Vereinigung. Depression. Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen: DSM-5. 5. ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.
Bostic JQ, Prinz JB, Buxton DC. Psychiatrische Störungen bei Kindern und Jugendlichen. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, Hrsg. Massachusetts General Hospital Umfassende klinische Psychiatrie. 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kapitel 69.
Website des National Institute of Mental Health. Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health/index.shtml. Zugriff am 12. Februar 2019.
Siu AL; Taskforce für US-Präventivdienste. Screening auf Depressionen bei Kindern und Jugendlichen: Empfehlung der Taskforce der US-Präventionsdienste. Ann Intern. 2016; 164 (5): 360–366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Überprüfungsdatum 10/7/2018
Aktualisiert von: Ryan James Kimmel, MD, Ärztlicher Direktor der Krankenhauspsychiatrie am University of Washington Medical Center, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion. 02-12-19: Redaktionelles Update.