Inhalt
- Seien Sie sich des Risikos für Teenie-Depressionen bewusst
- Kennen Sie die Symptome einer Depression
- Bringen Sie Ihren Teenager zu einem Gesundheitsdienstleister
- Identifizieren Sie frühzeitig die Depression Ihres Teenagers
- Wann den Doktor anrufen
- Verweise
- Überprüfungsdatum 10/7/2018
Jeder fünfte Teenager hat irgendwann eine Depression. Ihr Teenager kann depressiv sein, wenn er sich traurig, blau, unglücklich oder auf den Müllkippen fühlt. Depression ist ein ernstes Problem, umso mehr, wenn diese Gefühle das Leben Ihres Teenagers übernommen haben.
Seien Sie sich des Risikos für Teenie-Depressionen bewusst
Ihr Teenager ist stärker gefährdet für Depressionen, wenn:
- Stimmungsstörungen laufen in Ihrer Familie.
- Sie erleben ein stressiges Lebensereignis wie einen Tod in der Familie, Scheidung von Eltern, Mobbing, Trennung mit einem Freund oder einer Freundin oder Versagen in der Schule.
- Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl und sind sehr selbstkritisch.
- Dein Teenager ist ein Mädchen. Teenager-Mädchen sind doppelt so häufig Depressionen wie Jungen.
- Dein Teenager hat Probleme, sozial zu sein.
- Ihr Teenager hat Lernschwächen.
- Dein Teenager hat eine chronische Krankheit.
- Es gibt familiäre Probleme oder Probleme mit ihren Eltern.
Kennen Sie die Symptome einer Depression
Wenn Ihr Teenager depressiv ist, können Sie einige der folgenden häufigen Symptome einer Depression feststellen. Wenn diese Symptome 2 Wochen oder länger anhalten, wenden Sie sich an den Arzt Ihres Teenagers.
- Häufige Reizbarkeit mit plötzlichen Wutausbrüchen.
- Sensibler für Kritik.
- Beschwerden von Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder anderen Körperproblemen. Ihr Teenager kann viel in der Schule zum Schwesternbüro gehen.
- Rückzug von Leuten wie Eltern oder Freunden.
- Keine Aktivitäten zu genießen, die sie normalerweise mögen.
- Fühlen Sie sich den ganzen Tag über müde.
- Meistens traurige oder blaue Gefühle.
Bemerken Sie Änderungen in der täglichen Routine Ihres Teenagers, die ein Zeichen von Depression sein können. Die tägliche Routine Ihres Teenagers kann sich ändern, wenn Sie depressiv sind. Sie können feststellen, dass Ihr Teenager Folgendes hat:
- Schlafstörungen oder Schlafen mehr als normal
- Eine Änderung der Essgewohnheiten, z. B. nicht hungrig zu sein oder mehr zu essen als üblich
- Es fällt mir schwer, mich zu konzentrieren
- Probleme bei der Entscheidungsfindung
Veränderungen im Verhalten Ihres Teenagers können auch ein Zeichen von Depression sein. Sie könnten Probleme zu Hause oder in der Schule haben:
- Schulnoten fallen lassen, Besuch machen, keine Hausaufgaben machen
- Verhalten mit hohem Risiko wie rücksichtsloses Fahren, unsicheren Sex oder Ladendiebstahl
- Sich von Familie und Freunden zurückziehen und verbringt mehr Zeit alleine
- Trinken oder Drogen nehmen
Teenager mit Depression können auch haben:
- Angststörungen
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- Bipolare Störung
- Essstörungen (Bulimie oder Magersucht)
Bringen Sie Ihren Teenager zu einem Gesundheitsdienstleister
Wenn Sie befürchten, dass Ihr Teenager depressiv ist, wenden Sie sich an einen Arzt. Der Anbieter führt möglicherweise eine körperliche Untersuchung durch und ordnet Blutuntersuchungen an, um sicherzustellen, dass Ihr Teenager kein medizinisches Problem hat.
Der Anbieter sollte mit Ihrem Teenager über Folgendes sprechen:
- Ihre Traurigkeit, Reizbarkeit oder der Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten
- Anzeichen für andere psychische Gesundheitsprobleme wie Angst, Manie oder Schizophrenie
- Selbstmordrisiko oder andere Gewalt, und ob Ihr Teenager eine Gefahr für sich selbst oder für andere darstellt
Der Anbieter sollte nach Drogen- oder Alkoholmissbrauch fragen. Depressive Teenager sind gefährdet für:
- Schwer betrinken
- Regelmäßiges Rauchen von Marihuana (Topf)
- Anderer Drogenkonsum
Der Anbieter kann mit anderen Familienmitgliedern oder den Lehrern Ihres Teenagers sprechen. Diese Menschen können oft dazu beitragen, Anzeichen einer Depression bei Jugendlichen zu erkennen.
Seien Sie auf Anzeichen von Suizidplänen aufmerksam. Beachten Sie, wenn Ihr Teenager ist:
- Besitz anderen geben
- Abschied von Familie und Freunden
- Sprechen über Sterben oder Selbstmord
- Schreiben über Sterben oder Selbstmord
- Eine Persönlichkeitsveränderung haben
- Große Risiken eingehen
- Sich zurückziehen und alleine sein wollen
Rufen Sie umgehend Ihren Provider oder eine Selbstmord-Hotline an, wenn Sie befürchten, dass Ihr Teenager an Selbstmord denkt. Ignoriere niemals eine Selbstmorddrohung oder einen Selbstmordversuch.
Rufen Sie 1-800-SUICIDE oder 1-800-999-9999 an. Sie können rund um die Uhr in den USA anrufen.
Identifizieren Sie frühzeitig die Depression Ihres Teenagers
Die meisten Teenager fühlen sich manchmal schlecht. Unterstützung und gute Bewältigungsfähigkeiten helfen Teenagern durch Ausfallzeiten.
Sprich oft mit deinem Teenager. Fragen Sie sie nach ihren Gefühlen. Wenn Sie über Depressionen sprechen, wird die Situation nicht verschlimmert und kann ihnen möglicherweise helfen, früher Hilfe zu erhalten.
Bitten Sie Ihren Teenager um professionelle Hilfe, um mit niedrigen Stimmungen umzugehen. Eine frühzeitige Behandlung von Depressionen kann dazu beitragen, dass sie sich früher besser fühlen und zukünftige Episoden verhindern oder verzögern.
Wann den Doktor anrufen
Wenden Sie sich an Ihren Anbieter, wenn Sie bei Ihrem Teenager Folgendes bemerken:
- Depression verbessert sich nicht oder wird immer schlimmer
- Nervosität, Reizbarkeit, Launenhaftigkeit oder Schlaflosigkeit, die neu ist oder sich verschlechtert
- Nebenwirkungen von Arzneimitteln
Verweise
Amerikanische Psychiatrische Vereinigung. Depression. Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen: DSM-5. 5. ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.
Bostic JQ, Prinz JB, Buxton DC. Psychiatrische Störungen bei Kindern und Jugendlichen. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, Hrsg. Massachusetts General Hospital Umfassende klinische Psychiatrie. 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kapitel 69.
Siu AL; Taskforce für US-Präventivdienste. Screening auf Depressionen bei Kindern und Jugendlichen: Empfehlung der Taskforce der US-Präventionsdienste. Ann Intern. 2016; 164 (5): 360–366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Überprüfungsdatum 10/7/2018
Aktualisiert von: Ryan James Kimmel, MD, Ärztlicher Direktor der Krankenhauspsychiatrie am University of Washington Medical Center, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.