Inhalt
- Überlegungen
- Ursachen
- Heimpflege
- Wann wenden Sie sich an einen Arzt
- Was Sie bei Ihrem Office-Besuch erwarten sollten
- Alternative Namen
- Bilder
- Verweise
- Datum der Überprüfung 14.04.2017
Ein Sonnenbrand ist eine Rötung der Haut, die auftritt, wenn Sie der Sonne oder einem anderen ultravioletten Licht ausgesetzt sind.
Überlegungen
Die ersten Anzeichen für einen Sonnenbrand können einige Stunden lang nicht auftreten. Die volle Wirkung auf Ihre Haut wird möglicherweise 24 Stunden oder länger nicht angezeigt. Mögliche Symptome sind:
- Rote, zarte Haut, die sich warm anfühlt
- Blasen, die sich Stunden bis Tage später entwickeln
- Schwere Reaktionen (manchmal auch Sonnenvergiftung genannt), einschließlich Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit oder Hautausschlag
- Hautentfernung an sonnenverbrannten Stellen einige Tage nach dem Sonnenbrand
Die Symptome von Sonnenbrand sind in der Regel vorübergehend. Die Schädigung der Hautzellen ist jedoch häufig dauerhaft, was schwere langfristige Auswirkungen haben kann, darunter Hautkrebs und frühzeitiges Hautalterung. Wenn die Haut schmerzhaft und rot wird, ist der Schaden angerichtet. Die Schmerzen sind zwischen 6 und 48 Stunden nach Sonneneinstrahlung am schlimmsten.
Ursachen
Sonnenbrand entsteht, wenn die Exposition gegenüber Sonne oder einer anderen ultravioletten Lichtquelle die Fähigkeit von Melanin übersteigt, die Haut zu schützen. Melanin ist die Schutzfarbe der Haut (Pigment). Sonnenbrand bei einer sehr hellhäutigen Person kann in weniger als 15 Minuten Mittagssonne auftreten, während eine dunkelhäutige Person dieselbe stundenlange Exposition tolerieren kann.
Merken Sie sich:
- Es gibt keine "gesunde Bräune". Ungeschützte Sonneneinstrahlung führt zu vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs.
- Sonneneinstrahlung kann Verbrennungen ersten und zweiten Grades verursachen.
- Hautkrebs tritt normalerweise im Erwachsenenalter auf. Es wird jedoch durch Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand verursacht, die bereits in der Kindheit begann.
Faktoren, die Sonnenbrand wahrscheinlicher machen:
- Säuglinge und Kinder reagieren sehr empfindlich auf die brennenden Sonneneinwirkungen.
- Menschen mit heller Haut bekommen eher einen Sonnenbrand. Aber auch dunkle und schwarze Haut kann brennen und sollte geschützt werden.
- Die Sonnenstrahlen sind am stärksten in den Stunden von 10 bis 16 Uhr. Die Sonnenstrahlen sind auch in größeren Höhen und tieferen Breiten (näher an den Tropen) stärker. Reflexion von Wasser, Sand oder Schnee kann die Sonnenstrahlen stärker machen.
- Sonnenlampen können einen schweren Sonnenbrand verursachen.
- Einige Arzneimittel (wie das Antibiotikum Doxycyclin) können dazu führen, dass Ihre Haut leichter zum Sonnenbrand wird.
- Einige Erkrankungen (wie Lupus) können Sie empfindlicher für die Sonne machen.
Sehen Sie sich dieses Video an: Sonneneffekt auf der Haut
Heimpflege
Wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen:
- Nehmen Sie eine kühle Dusche oder ein Bad oder legen Sie saubere, nasse, kühle Waschlappen auf die Verbrennung.
- Verwenden Sie KEINE Produkte, die Benzocain oder Lidocain enthalten. Diese können bei manchen Personen Allergien auslösen und die Verbrennung verschlimmern.
- Wenn Blasen vorhanden sind, können trockene Verbände dazu beitragen, eine Infektion zu verhindern.
- Wenn Ihre Haut keine Blasen bildet, kann Feuchtigkeitscreme angewendet werden, um Beschwerden zu lindern. Verwenden Sie KEINE Butter, Vaseline (Vaseline) oder andere Produkte auf Ölbasis. Diese können die Poren verstopfen, so dass Wärme und Schweiß nicht entweichen können, was zu Infektionen führen kann. NICHT den oberen Teil der Blasen aufnehmen oder abziehen.
- Cremes mit den Vitaminen C und E können helfen, die Schädigung der Hautzellen zu begrenzen.
- Over-the-counter-Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol helfen, Schmerzen von Sonnenbrand zu lindern. KEINEN Kindern Aspirin verabreichen.
- Cortisoncremes können helfen, die Entzündung zu reduzieren.
- Lose Baumwollkleidung sollte getragen werden.
- Trinke viel Wasser.
Möglichkeiten zur Vermeidung von Sonnenbrand sind:
- Verwenden Sie einen Sonnenschutz mit breitem Spektrum von SPF 30 oder höher. Ein breites Spektrum von Sonnenschutzmitteln schützt vor UVB- und UVA-Strahlen.
- Tragen Sie eine großzügige Menge Sonnenschutzmittel auf, um die freiliegende Haut vollständig abzudecken. Sonnenschutz alle 2 Stunden oder so oft wie auf dem Etikett angegeben anwenden.
- Tragen Sie Sonnencreme auf, wenn Sie schwimmen oder schwitzen, auch wenn es bewölkt ist.
- Verwenden Sie einen Lippenbalsam mit Sonnencreme.
- Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe und anderer Schutzkleidung. Helle Kleidung reflektiert die Sonne am effektivsten.
- Halten Sie sich außerhalb der Sonne fern, wenn die Sonnenstrahlen zwischen 10 und 4 Uhr am stärksten sind.
- Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz.
Wann wenden Sie sich an einen Arzt
Wenden Sie sich sofort an einen Arzt, wenn Sie Sonnenbrand haben. Rufen Sie auch an, wenn Sie Anzeichen von Schock, Hitzeerschöpfung, Dehydratisierung oder andere schwere Reaktionen feststellen. Diese Zeichen umfassen:
- Ohnmächtig oder schwindelig
- Schneller Puls oder schnelles Atmen
- Extremer Durst, kein Urinausstoß oder eingefallene Augen
- Blasse, feuchte oder kühle Haut
- Übelkeit, Fieber, Schüttelfrost oder Hautausschlag
- Ihre Augen schmerzen und sind lichtempfindlich
- Schwere, schmerzhafte Blasen
Was Sie bei Ihrem Office-Besuch erwarten sollten
Der Anbieter führt eine körperliche Untersuchung durch und untersucht Ihre Haut. Sie werden möglicherweise nach Ihrer Krankengeschichte und aktuellen Symptomen gefragt, darunter:
- Wann trat der Sonnenbrand auf?
- Wie oft bekommst du Sonnenbrand?
- Hast du Blasen?
- Wie viel Körper hatte Sonnenbrand?
- Welche Medikamente nehmen Sie ein?
- Verwenden Sie eine Sonnencreme oder Sonnencreme? Welche Art? Wie stark?
- Welche anderen Symptome haben Sie?
Alternative Namen
Sonnenerythem; Verbrennen von der Sonne
Bilder
Verbrennungen
Sonnenschutz
Hautkrebs, Melanom am Fingernagel
Hautkrebs, Nahaufnahme des Lentigo Maligna Melanoms
Hautkrebs, Nahaufnahme des Melanoms der Stufe III
Hautkrebs, Nahaufnahme des Melanoms der Stufe IV
Hautkrebs, oberflächliches Melanom
Sonnenbrand
Sonnenbrand
Verweise
Habif TP. Lichtbedingte Erkrankungen und Pigmentstörungen. In: Habif TP, ed. Klinische Dermatologie: Ein Farbführer für Diagnose und Therapie. 6. Auflage Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kapitel 19.
MS Latha, Martis J., Shobha V., et al. Sonnenschutzmittel: eine Überprüfung. J Clin Aesthet Dermatol. 2013; 6 (1): 16-26. PMID: 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122.
Lim HW, Hawk JLM. Photodermatologische Störungen. In: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, Hrsg. Dermatologie. 3. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: Kapitel 87.
Datum der Überprüfung 14.04.2017
Aktualisiert von: Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center für Dermatologische Erkrankungen, Atlanta, GA. Überprüfung durch das VeriMed Healthcare Network. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.