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Sexueller Übergriff ist jede Art von sexueller Aktivität oder Kontakt, die ohne Ihre Zustimmung erfolgt. Dazu gehören Vergewaltigung (erzwungene Penetration) und unerwünschte sexuelle Berührungen.
Sexuelle Übergriffe sind immer die Schuld des Täters (der Person, die den Übergriff begangen hat). Es ist nicht nur Sache der Frauen, sexuellen Übergriffen vorzubeugen. Die Verhütung von sexuellem Missbrauch liegt in der Verantwortung aller Personen in der Gemeinschaft.
Sie können Schritte unternehmen, um sicher zu sein und ein aktives und soziales Leben zu genießen. Der Schlüssel ist, mehr über das Thema zu erfahren und praktische Tipps zu befolgen, um sich und Ihre Freunde zu schützen.
Information
Gesundheitsexperten zufolge müssen wir alle dazu beitragen, sexuelle Übergriffe zu verhindern. Jeder sollte Schritte unternehmen, um gegen sexuelle Gewalt in der Gemeinschaft vorzugehen.
Sag es. Wenn Sie jemanden hören, der sexuelle Gewalt leichtfertig macht oder duldet, sprechen Sie dies bitte aus. Wenn Sie jemanden belästigt oder angegriffen sehen, rufen Sie sofort die Polizei an.
Helfen Sie dabei, einen sicheren Arbeitsplatz oder eine schulische Umgebung zu schaffen. Erkundigen Sie sich nach Arbeitsplatz- oder Schulprogrammen, die sich mit sexueller Belästigung oder Körperverletzung befassen. Informieren Sie sich, wohin Sie gehen müssen, um Belästigung oder Gewalt gegen sich selbst oder andere zu melden.
Bieten Sie Unterstützung an. Wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied kennen, das sich in einer missbräuchlichen Beziehung befindet, bieten Sie Ihre Unterstützung an. Bringen Sie sie mit lokalen Organisationen in Kontakt, die helfen können.
Lehre deine Kinder. Sagen Sie den Kindern, dass sie entscheiden können, wer sie berühren darf und wo - sogar Familienmitglieder. Lassen Sie sie wissen, dass sie immer zu Ihnen kommen können, wenn jemand sie unangemessen berührt. Lehren Sie Kinder, andere zu respektieren und andere Menschen so zu behandeln, wie sie gerne behandelt werden möchten.
Lehren Sie die Jugendlichen über die Einwilligung. Stellen Sie sicher, dass Jugendliche verstehen, dass jeder sexuelle Kontakt oder jede Aktivität von beiden Personen frei, willentlich und klar vereinbart werden muss. Tun Sie dies, bevor sie mit der Datierung beginnen.
WAS Sie tun können, um Freunde zu schützen?
Bystander-Eingriffe setzen sicher ein und ergreifen Maßnahmen, wenn Sie jemanden sehen, der in Gefahr ist, sexuell missbraucht zu werden. RAINN (Nationales Netzwerk für Vergewaltigung, Missbrauch und Inzest) enthält diese 4 Schritte, um einem gefährdeten Menschen zu helfen und gleichzeitig Ihre eigene Sicherheit zu schützen.
Ablenkung schaffen. Dies kann so einfach sein wie das Unterbrechen eines Gesprächs oder das Anbieten von Speisen oder Getränken auf einer Party.
Fragen Sie direkt. Fragen Sie, ob die gefährdete Person in Schwierigkeiten ist und Hilfe braucht.
Wenden Sie sich an eine Behörde. Es ist möglicherweise am sichersten, mit einer Autoritätsperson zu sprechen, die helfen kann. Bitten Sie einen Wachmann, einen Bouncer, einen Mitarbeiter oder eine RA um Hilfe. Rufen Sie bei Bedarf die Nummer 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.
Tragen Sie andere Leute ein. Sie müssen und sollten wahrscheinlich nicht alleine handeln. Bitten Sie einen Freund, die Person zu fragen, ob sie in Ordnung ist.Oder bitten Sie eine andere Person, einzugreifen, wenn Sie das Gefühl haben, sie könnten dies sicher tun. Wenden Sie sich an Freunde der gefährdeten Person, um zu sehen, ob sie helfen können.
WAS SIE KÖNNEN KÖNNEN, UM SICH ZU HALTEN
Es ist nicht möglich, sich vollständig vor sexuellen Übergriffen zu schützen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, welche Schritte Sie unternehmen können, um sich selbst zu schützen.
Wenn Sie alleine unterwegs sind:
- Vertraue deinen Instinkten. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, versuchen Sie, sich aus der Situation zu entfernen. Es ist in Ordnung zu lügen oder Ausreden zu finden, wenn es Ihnen helfen wird, davon zu kommen.
- Vermeiden Sie es, mit Menschen alleine zu sein, denen Sie nicht vertraut sind oder denen Sie nicht vertrauen.
- Seien Sie sich bewusst, wo Sie sich befinden und was um Sie herum ist. Bedecken Sie nicht beide Ohren mit Musikkopfhörern, wenn Sie unterwegs sind.
- Halten Sie Ihr Handy aufgeladen und bei sich. Stellen Sie bei Bedarf sicher, dass Sie Bargeld oder Kreditkarten für eine Taxifahrt nach Hause haben.
- Halten Sie sich von verlassenen Gebieten fern.
- Versuchen Sie, stark, selbstbewusst, bewusst und sicher in Ihrer Umgebung zu wirken.
Bei Partys oder in anderen sozialen Situationen sind folgende Schritte des gesunden Menschenverstands zu beachten:
- Gehen Sie nach Möglichkeit mit einer Gruppe von Freunden oder bleiben Sie mit jemandem in Kontakt, den Sie während der Party kennen. Halten Sie ein Auge auf einander und lassen Sie niemanden auf einer Party alleine.
- Vermeiden Sie zu viel zu trinken. Kennen Sie Ihre Grenzen und verfolgen Sie, wie viel Sie trinken. Eröffnen Sie Ihre eigenen Getränke. Nehmen Sie keine Getränke von jemandem an, den Sie nicht kennen, und halten Sie Ihr Getränk oder Getränk in Ihrer Nähe. Jemand könnte Ihr Getränk mit Drogen behandeln, und Sie könnten es nicht sagen, weil Sie keine Dattelgetränke trinken oder schmecken können.
- Wenn Sie glauben, dass Sie unter Drogen standen, sagen Sie es einem Freund und verlassen Sie die Party oder Situation, und holen Sie sich sofort Hilfe.
- Gehen Sie nicht alleine dorthin oder verlassen Sie eine Party mit jemandem, den Sie nicht kennen oder sich nicht wohl fühlen.
- Lernen Sie jemanden gut kennen, bevor Sie Zeit miteinander verbringen. Verbringe die ersten Termine an öffentlichen Orten.
- Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, den Sie kennen, und Ihr Instinkt sagt Ihnen, dass etwas nicht stimmt, vertrauen Sie Ihren Gefühlen und entkommen Sie der Person.
Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie zu sexuellen Aktivitäten gezwungen werden, die Sie nicht möchten, können Sie unter anderem Folgendes tun:
- Geben Sie klar an, was Sie nicht tun möchten. Denken Sie daran, dass Sie nichts tun müssen, was Sie nicht gern tun.
- Seien Sie sich Ihrer Umgebung bewusst und wie Sie bei Bedarf davonkommen können.
- Erstellen Sie ein spezielles Codewort oder einen Satz, den Sie mit einem Freund oder Familienmitglied verwenden können. Sie können sie anrufen und sagen, wenn Sie zu unerwünschtem Sex gezwungen werden.
- Wenn Sie müssen, machen Sie einen Grund, warum Sie gehen müssen.
Vielleicht möchten Sie einen Selbstverteidigungskurs besuchen. Dies kann Ihr Selbstbewusstsein stärken und nützliche Fähigkeiten und Strategien für verschiedene Situationen bieten.
RESSOURCEN
Nationales Netzwerk zu Vergewaltigung, Missbrauch und Inzest - www.rainn.org.
WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-und-sicherheit
Alternative Namen
Sexueller Überfall - Prävention; Vergewaltigung - Vorbeugung; Datum Vergewaltigung - Vorbeugung
Verweise
Website für Seuchenbekämpfung und Prävention. Sexueller Übergriff und Missbrauch sowie sexuell übertragbare Krankheiten. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. Aktualisiert am 25. Januar 2017. Abgerufen am 15. Februar 2018.
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Hollander JA. Verhindert Selbstverteidigungstraining sexuelle Gewalt gegen Frauen? Gewalt gegen Frauen. 2014 Mär; 20 (3): 252-269.
Linden JA, Riviello RJ. Sexueller Übergriff In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, Hrsg. Rosens Notfallmedizin: Konzepte und klinische Praxis. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap. 58.
Überprüfungsdatum 10/3/2018
Aktualisiert durch: John D. Jacobson, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie, Medizinische Fakultät der Loma Linda University, Loma Linda Center for Fertility, Loma Linda, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.