Inhalt
- Was bedeutet es, wenn Ihr Partner bipolar ist?
- In einer Beziehung mit jemandem sein, der bipolar ist
- Wie man eine bipolare Beziehung zum Laufen bringt
Rezensiert von:
Jennifer Payne, M.D.
Höhen und Tiefen sind in jeder romantischen Beziehung selbstverständlich, aber wenn Ihr Partner an einer bipolaren Störung leidet, kann es sich so anfühlen, als wären Sie in einer emotionalen Achterbahnfahrt. Nicht zu wissen, was jeden Tag zu erwarten ist, ist stressig und anstrengend. Im Laufe der Zeit verschlechtert es die Beziehung.
Zu verstehen, warum Ihr Partner manchmal handelt oder sich zurückzieht, ist der erste unterstützende Schritt, den Sie zur Stärkung Ihrer Beziehung unternehmen können. Erfahren Sie genau, was eine bipolare Diagnose bedeutet, wie sie sich auf das Verhalten Ihres Partners auswirken kann und was Sie tun können, um eine gesunde, stabile Beziehung aufzubauen.
Was bedeutet es, wenn Ihr Partner bipolar ist?
Bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch intensive Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Menschen mit der Krankheit wechseln von Manie oder Hypomanie (ein emotionaler Zustand, in dem sie energisch und fröhlich oder manchmal aggressiv oder wahnhaft sind) zu Episoden von Depressionen hin und her.
Der lebenslange Zustand tritt in der Regel in Familien auf, obwohl die Ursache der bipolaren Erkrankung unbekannt ist. Es kann jedoch oft erfolgreich durch Behandlung verwaltet werden. Es gibt zwei Haupttypen von bipolaren Störungen:
Bipolar 1
Bipolar 1 ist eine schwerere Form der Krankheit und wird durch manische Episoden definiert, die eine der folgenden Eigenschaften aufweisen:
- Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder Paranoia
- Krankenhausaufenthalt aus Sicherheitsgründen erforderlich
- Impulsives Verhalten mit erheblichen Konsequenzen
"Wenn Menschen manisch sind, üben sie mit großer Begeisterung und ohne Rücksicht auf die Folgen lustvolle Aktivitäten aus", sagt Jennifer Payne, M.D., Psychiaterin und Direktorin des Zentrums für Stimmungsstörungen bei Frauen bei Johns Hopkins Medicine. "Sie können spielen, übermäßig viel Geld ausgeben, Drogen konsumieren oder promiskuitiv werden."
Bipolar 2
Menschen mit Bipolar 2 erleben hypomanische Episoden, die immer noch ein Verhalten außerhalb des Charakters beinhalten, aber nicht so extrem sind wie diejenigen mit Bipolar 1. Hypomanische Episoden können Folgendes umfassen:
- Erhöhte Energie und Antrieb.
- Schnelle Rede.
- Vermindertes Schlafbedürfnis.
"Während hypomanischer Episoden kann ein Partner mit Bipolar 2 zwanghaft Sex mit Ihnen oder anderen verfolgen", sagt Payne. "Sie bleiben vielleicht die ganze Nacht wach und haben viele wundervolle Ideen, von denen sie Ihnen um 3 Uhr morgens erzählen möchten."
Behandlungsherausforderungen
Bipolare Störung wird normalerweise mit einer Kombination aus Medikamenten und Therapie behandelt. Eine erfolgreiche Behandlung kann jedoch eine Herausforderung sein, da viele Menschen die Euphorie und Energie manischer Episoden vermissen.
Oft betrachten Menschen mit bipolarer Störung diese erhöhten Stimmungszustände als ihr bestes Selbst - wenn sie am produktivsten oder kreativsten sind - und brechen die Behandlung ab, um dies erneut zu erleben. Manchmal lösen Menschen mit bipolarer Störung sogar absichtlich eine manische Episode aus.
"Schlafmangel ist für viele Menschen ein Auslöser für manische Episoden", sagt Payne. „Manchmal überspringen Patienten mit bipolarer Störung absichtlich den Schlaf, den sie benötigen, um einen erhöhten Stimmungszustand auszulösen. Zum Beispiel möchte eine Person vielleicht die hohe Energie, die mit einer manischen Episode einhergeht, um ein Projekt zu verwirklichen. “
Der Schlüssel zum erfolgreichen Management der Krankheit Ihres Partners ist die Verpflichtung zur fortgesetzten Behandlung und Kommunikation mit seinem Psychiater. Dies kann bei Therapiesitzungen, bei regelmäßigen Kontrolluntersuchungen oder bei Bedarf zur Erörterung störender Symptome erfolgen.
Viele Menschen mit bipolarem 1 nehmen Lithium, ein stimmungsstabilisierendes Medikament, gut ein. Personen mit bipolarer 2 sprechen möglicherweise nicht vollständig auf Medikamente an, die häufig zur Behandlung von bipolaren Störungen eingesetzt werden. Wenn dies bei Ihrem Partner der Fall ist, ist es wichtig, dass er weiterhin mit seinem Psychiater zusammenarbeitet, um eine wirksame Behandlung zu finden.
In einer Beziehung mit jemandem sein, der bipolar ist
In jeder romantischen Beziehung gibt es sicherlich Herausforderungen, aber eine bipolare Störung kann die Dinge in verschiedenen Lebensbereichen besonders schwierig machen:
Intimität
Es ist üblich, dass Menschen mit bipolarer Störung während manischer oder hypomanischer Phasen häufigen Sex wünschen. Ihr Partner kann viel mehr als normal Intimität initiieren oder häufiger als gewöhnlich masturbieren oder Pornografie verwenden. Menschen mit bipolarer Störung können sich auch auf riskante Verhaltensweisen wie ungeschützten Sex oder außereheliche Angelegenheiten einlassen, während sie manisch sind.
Während Episoden von Depressionen kann Ihr Partner sexuellen Kontakt insgesamt vermeiden. Dies kann verwirrend sein oder sich wie Ablehnung anfühlen, insbesondere wenn Ihr Partner kürzlich während einer manischen oder hypomanischen Periode viel sexuelle Aktivität gewünscht hat. Viele Medikamente gegen bipolare Störungen können auch den Sexualtrieb senken.
Arbeit
Die Fähigkeit Ihres Partners, bei der Arbeit gute Leistungen zu erbringen, kann durch eine bipolare Störung beeinträchtigt werden. Starke Stimmungsschwankungen sowie manische Symptome wie schlechtes Urteilsvermögen und Impulsivität oder depressive Symptome wie niedrige Energie und Desinteresse erschweren die Suche und Aufrechterhaltung eines Arbeitsplatzes. Stressfaktoren bei der Arbeit können auch die Symptome Ihres Partners auslösen oder verschlimmern. Wenn Ihr Partner einen Job nicht halten kann, könnte dies mehr Druck auf Sie ausüben, finanzielle Unterstützung zu leisten, bis seine Krankheit gut behandelt ist.
Erziehung
Viele Menschen betrachten Elternschaft als den stressigsten (wenn auch lohnendsten) Job ihres Lebens. Aber jede Art von Stressor - gut oder schlecht - kann bei Menschen mit bipolarer Störung manische oder depressive Episoden auslösen.
Darüber hinaus kann das mit einer bipolaren Störung verbundene unberechenbare Verhalten für Kinder verwirrend und beängstigend sein, die sich an die Eltern wenden, um Stabilität zu gewährleisten. Es ist entscheidend, Ihrem Partner zu helfen, eine Behandlung zur Kontrolle der Symptome zu erhalten und aufrechtzuerhalten, um Kindern ein sicheres Zuhause zu bieten.
Wie man eine bipolare Beziehung zum Laufen bringt
Es erfordert Mühe, eine Beziehung aufrechtzuerhalten, aber es kann besonders schwierig sein, wenn Ihr Partner an einer bipolaren Störung leidet. Payne bietet diese Empfehlungen an:
Gehen Sie zur Paarberatung
Die Beratung von Paaren ist wichtig, um sich über die Handlungen eines bipolaren Partners zu ärgern. Es ist üblich, dass jemand mit einer bipolaren Störung seinen Partner verletzt und beleidigt. Wenn jemand zum ersten Mal diagnostiziert wird, gibt es häufig Beziehungsprobleme, die behoben werden müssen. Paarberatung kann Ihnen helfen:
- Verstehen Sie, dass das verletzende Verhalten mit einer Krankheit verbunden ist.
- Vergib das Verhalten, das während eines veränderten Stimmungszustands passiert ist.
- Setzen Sie mit einem Partner Grenzen, um die Behandlung aufrechtzuerhalten.
Beteiligen Sie sich an der Behandlung
Fragen Sie, ob Sie an der Behandlung Ihres Partners beteiligt sein können. Dazu gehört auch, dass Sie gelegentlich gemeinsam zum Psychiater gehen. Ein Teil der Behandlung Ihres Partners zu sein, hat mehrere Vorteile, darunter:
- Ein besseres Verständnis der Krankheit erlangen.
- Zusätzliche Einblicke für den Psychiater.
- Lernen, Anzeichen bevorstehender Episoden zu erkennen.
- Den Psychiater auf Stimmungsschwankungen aufmerksam machen.
Auch wenn Ihr Partner nicht unterschrieben hat, dass Sie Informationen mit seinem Psychiater austauschen, können Sie dennoch besorgniserregende Anzeichen melden (der Arzt kann dies nur nicht sagen Sie etwas). Dies gibt dem Arzt die Möglichkeit, schnell Änderungen an den Medikamenten vorzunehmen, die Ihrem Partner helfen können, einen Krankenhausaufenthalt zu vermeiden.
Übe Selbstpflege
Selbstpflege ist heutzutage sehr beliebt, aber nirgendwo ist es wichtiger, als wenn Sie sich um jemanden kümmern, der an einer schweren Krankheit wie einer bipolaren Störung leidet. Es ist wichtig, Zeit für Ihre eigene körperliche und geistige Gesundheit zu investieren, egal ob Sie zu einer Selbsthilfegruppe gehen, mit einem Therapeuten sprechen oder an einem Yoga-Kurs teilnehmen.
In einer gesunden Beziehung zu jemandem mit bipolarer Störung zu sein, erfordert nicht nur eine sorgfältige Behandlung seiner Krankheit, sondern auch Zeit, um gut auf sich selbst aufzupassen.