Blasentraining als Verhaltensbehandlung für Kinder

Inhalt

• Was ist Blasentraining gegen Bettnässen?
• Ist Blasentraining für mein Kind richtig?
• Gibt es andere Möglichkeiten?

Blasentraining ist eine Verhaltensbehandlung, die bei der Beseitigung von Bettnässen (oder Enuresis) bei Kindern wirksam sein kann. Das Blasentraining zielt darauf ab, die Kapazität der Blase und die Stärke der Muskeln zu erhöhen, die zur Urinretention bei Kindern verwendet werden, und die Wahrscheinlichkeit von Unfällen über Nacht zu verringern. Erfahren Sie, wie Blasentraining bei Kindern, die immer noch Probleme haben, eine wirksame Bettnässungsbehandlung sein kann.

Was ist Blasentraining gegen Bettnässen?

Das Blasentraining beinhaltet ein Programm zur Steigerung der Blasenkapazität durch eine Kombination aus Bewusstseins- und Muskelstärkungsübungen. Wenn Ihr Kind motiviert ist, mit dem Bettnässen aufzuhören, ist Blasentraining möglicherweise eine vernünftige Option.

Die meisten Kinder mit Bettnässen haben eine kleine Blasenkapazität, dh die Menge an Flüssigkeit, die die Blase enthalten kann. Das Ziel des Blasentrainings ist es, diese Kapazität zu erhöhen, indem die Menge gedehnt wird, die die Blase halten kann. Der erste Schritt besteht darin, sich auf die Zeit zu konzentrieren, die Ihr Kind "halten" kann, wenn der Sinn zum Pinkeln zum ersten Mal auftritt. Diese Anstrengung, den Urin in der Blase zu halten, hilft, die Muskeln zu stärken, die erforderlich sind, um Unfälle zu vermeiden, die beim Bettnässen auftreten. Mit der Zeit wird die Fähigkeit, das Wasserlassen zu verzögern, mit dem Bewusstsein und der Übung zunehmen.

Als Teil davon ist es nützlich, die Menge an Urin aufzuzeichnen, die nach dem Versuch der Verzögerung abgegeben wird. Der Urin kann in einem Plastikurinal gesammelt werden, das in Sanitätshäusern oder Apotheken erhältlich ist. Diese Sammlung kann einmal pro Woche erstellt und in einem Tagebuch aufgezeichnet werden. Die angestrebte Blasenkapazität in Unzen (1 Unze = 30 ml) beträgt 2 plus das Alter Ihres Kindes in Jahren (bis zu 10 Jahren). Zum Beispiel sollte ein 6-jähriges Kind eine Blasenkapazität von 8 Unzen oder 240 ml haben.

Ist Blasentraining für mein Kind richtig?

Blasentraining kann eine angemessene Motivation Ihres Kindes erfordern. Es ist eindeutig wirksam bei der Erhöhung der Blasenkapazität, aber die Auswirkungen auf die Bettnässen sind mit gemischten Ergebnissen in Forschungsstudien weniger sicher. Es könnte jedoch eine nützliche Zusatztherapie zu anderen Verhaltenstherapien oder zur Verwendung von Medikamenten sein.

Es ist wichtig zu erkennen, dass einige Kinder aufgrund nicht erkannter Schlafstörungen, einschließlich obstruktiver Schlafapnoe, Bettnässen haben. Wenn Ihr Kind schnarcht, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass das Bettnässen tatsächlich ein unerwartetes Zeichen für Schlafapnoe ist. In diesem Fall wäre die Behandlung anders.

Wenn Ihr Kind zuvor trocken war, aber das Bettnässen zurückgekehrt war, sollten Sie mit Ihrem Kinderarzt sprechen, da dies eine andere Störung darstellen könnte. Einige Kinder mit anhaltenden Bettnässen und Harnproblemen müssen möglicherweise von einem Urologen untersucht werden, um sicherzustellen, dass keine Anomalien in der Anatomie vorliegen.

Gibt es andere Möglichkeiten?

Bei Eltern, die auf die Einnahme von Medikamenten bei ihren Kindern verzichten möchten, stehen auch andere Verhaltensbehandlungsoptionen für die Bettnässen zur Verfügung. Diese Optionen umfassen:

• Motivationstherapie
• Flüssigkeitsmanagement
• Bettnässealarme

Bevor Sie Bettnässealarme oder verschreibungspflichtige Medikamente ausprobieren, können Blasentrainingsübungen ein nützlicher erster Schritt zur Behandlung problematischer Bettnässen sein. Wenn sich das Problem nicht beheben lässt, lassen Sie sich von einem Kinderarzt weiter untersuchen. In einigen Fällen kann es erforderlich sein, einen Schlafspezialisten oder einen Urologen aufzusuchen, um das Problem vollständig zu lösen.