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Stillen ist gesund für Ihr Baby und eine wunderbare Möglichkeit, sich mit ihm zu verbinden. Es wurde auch gezeigt, dass es das Brustkrebsrisiko einer Frau aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf Hormone, beschädigte Zellen und Gene senkt, die eine Person entweder befeuern oder zum Schutz vor der Krankheit beitragen.Darüber hinaus können gestillte Babys ein geringeres Risiko für Kinderkrankheiten sowie bestimmte Krebsarten im späteren Leben haben.
Statistiken und Theorien
Ein Bericht des American Institute for Cancer Research (AICF) und des World Cancer Research Fund (WCRF) aus dem Jahr 2017 kam zu dem Schluss, dass fünf Monate Stillen mit einem signifikanten Rückgang des Brustkrebsrisikos um 2% verbunden sind. Das AICR / WCRF-Gremium zog diese Schlussfolgerungen aus 13 Studien mit 11.610 Frauen.
Das Gremium bot verschiedene Theorien an, warum dies geschieht. In einigen Studien wurde behauptet, dass das Stillen durch die Verzögerung der Menstruation die lebenslange Östrogenexposition und damit das Risiko für Östrogenrezeptor-positiven Brustkrebs verringert.
Andere stellten die Hypothese auf, dass das Stillen den Körper von genetisch geschädigten Brustzellen befreit, die mit größerer Wahrscheinlichkeit krebsartig werden. Es ist auch möglich, dass das Stillen die Expression von Genen in Brustzellen verändert und sie resistenter gegen Krebsmutationen macht.
Einige Studien haben auch vorgeschlagen, dass das Stillen vor hormonrezeptornegativen Brustkrebsarten schützt, einschließlich eines aggressiven Typs, der als dreifach negativer Brustkrebs bekannt ist.
Stilldauer
Die Entscheidung für das Stillen ist sehr persönlich, es gibt jedoch Hinweise darauf, dass eine längere Einnahme von mehr als 6 Monaten das Brustkrebsrisiko unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrem Menopausenstatus verringern kann.
Dies wird zum Teil durch Untersuchungen gestützt, bei denen Frauen in Ländern mit niedrigerem Einkommen - die fast immer länger stillen - niedrigere Brustkrebsraten sowie nominell verringerte Raten von Eierstockkrebs und Typ-2-Diabetes hatten.
Basierend auf diesen Erkenntnissen postulierten die Forscher, dass eine Erhöhung der Stillrate und -dauer in allen Ländern, unabhängig vom Einkommen, bis zu 20.000 Todesfälle durch Brustkrebs pro Jahr verhindern könnte.
Kinder können auch profitieren. Laut einer Studie veröffentlicht in JAMA Pediatrics, Kinder, die sechs Monate oder länger gestillt werden, scheinen ein geringeres Risiko für Leukämie im Kindesalter zu haben. Sie haben auch ein geringeres Risiko für Infektionen, Zahnfehlstellungen und Diabetes als nicht gestillte Babys.
Anwendung und Einschränkungen
Trotz der positiven Ergebnisse sollte das Stillen nicht als eine Form der Krebsprävention angesehen werden. Selbst wenn Sie mehrere Schwangerschaften haben und jedes Baby stillen, können Sie dennoch an Brustkrebs erkranken. Nur Brustgewebe zu haben, gefährdet Sie.
Zu diesem Zweck ist es wichtig, eine monatliche Selbstuntersuchung der Brust durchzuführen, um festzustellen, ob sich Ihre Brüste verändert haben, und jährliche Mammogramme zu erstellen, um nach Klumpen und Läsionen zu suchen, die Sie möglicherweise nicht fühlen können.
Unabhängig vom Krebsrisiko empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation, dass Frauen mindestens sechs Monate lang ausschließlich stillen, bevor sie feste Lebensmittel einführen.
Ein Wort von Verywell
Obwohl das Stillen nachweislich gesundheitliche Vorteile hat, hängt die Art und Weise, wie Sie Ihr Kind füttern, von mehreren wichtigen Faktoren ab. Die beste Wahl ist die, die Sie für richtig halten, sowohl für Sie als auch für Ihr Baby.
Stillprobleme sind häufiger als Sie vielleicht denken und können die besten Anstrengungen selbst der stillen Mütter zum Scheitern bringen. Seien Sie freundlich zu sich selbst, wenn Sie den besten Weg vorwärts gehen.
Ein Überblick über das Stillen