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Alle möglichen unglaublichen Dinge werden jeden Tag in den sozialen Medien herumgereicht, aber ich habe eine Zunahme der Anzahl von "medizinischen Wundern" festgestellt, die Menschen ohne Frage zu akzeptieren scheinen, nur weil ein Freund oder Bekannter sie teilt.Eine solche Behauptung, die ich gesehen habe, hat mit den "Heilkräften" von Zimt und Honig zu tun. Unter anderen unglaublichen Behauptungen (Zimt und Honig heilen wirklich Krebs?!) Heißt es in der Post:
GRIPPE: Ein Wissenschaftler in Spanien hat bewiesen, dass Honig einen natürlichen „Inhaltsstoff“ enthält, der die Influenza-Keime abtötet und den Patienten vor Grippe schützt.
Könnte das wahr sein?
Glaube nicht alles, was du liest. Anscheinend stammte dieser "medizinische Rat" aus einer kanadischen Supermarkt-Boulevardzeitung.
Während die Verwendung von Honig einige Vorteile hat, wenn Sie Erkältungs- oder Grippesymptome haben, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass er oder Zimt tatsächlich die Grippe heilen. Es tötet keine Influenza ab oder hindert eine Person daran, die Grippe zu entwickeln.
Vorteile von Honig
Während es die Grippe nicht heilen oder verhindern wird, hat Honig einige nützliche Vorteile, wenn Sie krank sind. Es hat sich gezeigt, dass das Trinken von heißem Tee mit Honig Halsschmerzen lindert und sogar irritierenden Husten reduziert.
In einer Studie unter Kindern mit Infektionen der oberen Atemwege berichteten die Eltern von Kindern, denen 30 Minuten vor dem Schlafengehen Honig verabreicht wurde, über einen signifikant besseren Schlaf als diejenigen, die nicht behandelt wurden. Honig wurde von den Eltern günstiger bewertet als Dextromethorphan (verkauft unter mehreren Markennamen, einschließlich Delsym), ein übliches rezeptfreies Hustenmittel, das Kindern verabreicht wird. Das Ergebnis dieser Studie ist ermutigend, da die Behandlung von Kindern mit Honig zur Linderung von Husten wesentlich sicherer ist als die Verabreichung von Hustenmedikamenten für Kinder, die Nebenwirkungen verursachen können. Honig sollte jedoch niemals an Kinder unter 1 Jahr verabreicht werden, da er Botulismus verursachen kann - eine möglicherweise tödliche Krankheit.
Hilft Zimt?
Zimt wird seit Jahrhunderten als Medizin verwendet, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass es derzeit einen Nutzen für die Behandlung der Grippe oder einer anderen Krankheit bietet. Obwohl es allgemein als sicher angesehen wird, sollte Zimt bei Menschen mit Allergien und bei Menschen mit chronischen Erkrankungen, die möglicherweise andere Medikamente einnehmen, mit Vorsicht angewendet werden. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um sicherzustellen, dass diese nicht reagieren und schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.
Was du tun kannst
Während die Einnahme von Zimt und Honig nichts zur Vorbeugung oder Heilung der Grippe beiträgt, können Sie noch andere Maßnahmen ergreifen.
- Was tun, wenn Sie die Grippe bekommen?
- Grippebehandlungsoptionen
Seien Sie skeptisch, wenn Sie im Internet, in sozialen Medien oder sogar durch Mundpropaganda auf medizinische Informationen stoßen. Machen Sie Ihre Recherchen und prüfen Sie, ob die Behauptungen nachgewiesen oder durch tatsächliche Recherchen belegt werden können. Finden Sie heraus, woher es kam und ob es eine zuverlässige Quelle ist.Nur weil dein Freund etwas sagt oder schreibt, macht das es nicht wahr!