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Die Pflege eines Freundes oder Familienmitglieds mit Arthritis kann eine herausfordernde und dennoch lohnende Erfahrung sein. Ihr Angehöriger hat möglicherweise Schwierigkeiten, verschiedene Komponenten des Krankheitsprozesses zu verwalten, und die Verfügbarkeit als vertrauenswürdiger Verbündeter in seiner Pflege kann einen positiven Unterschied bewirken. Aber was sind die besten Möglichkeiten, um jemandem mit Arthritis zu helfen?Wenn Sie an Arthritis leiden, wissen Sie, wie die Steifheit und der Schmerz Ihre Bewegungs- und Funktionsfähigkeit einschränken können. Die Schmerzen durch Arthritis können Sie daran hindern, richtig zu gehen, Ihre Hände und Arme zu benutzen und Ihre normale Arbeit und Freizeitaktivitäten zu genießen. Wenn Sie Familienmitglieder und Freunde ermutigen, bei Ihrer Pflege zu helfen, können Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Zustand gut bewältigen und so lange wie möglich funktional unabhängig bleiben.
Auswirkungen von Arthritis
Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, wie Arthrose und rheumatoide Arthritis, und jeder hat unterschiedliche Symptome mit unterschiedlichem Schweregrad, wenn er an Arthritis leidet. Einige häufige Merkmale von Arthritis können sein:
- Gelenkschmerzen
- Gelenksteife
- Verminderte Muskelkraft und -funktion
- Verlust der Bewegungsfreiheit
- Schwierigkeiten mit der funktionellen Mobilität
Ihr Angehöriger hat möglicherweise Probleme mit einigen Aufgaben, die als grundlegend erscheinen, oder er oder sie hat möglicherweise Schwierigkeiten, Aktivitäten zu verwalten, bei denen Beine, Arme oder beides erforderlich sind. Wenn Sie wissen, wie sich ihre Arthritis auf die tägliche funktionelle Mobilität auswirkt, können Sie Ihrem Freund oder Ihrer geliebten Person die bestmögliche Pflege bieten.
Sich um jemanden mit Arthritis kümmern
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können (oder einfach beachten), wenn Sie sich um jemanden mit Arthritis kümmern. Dies können sein:
- Verstehe ihren Zustand. Ein klares Verständnis des Arthritis-Zustands Ihres Angehörigen kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, wo er oder sie möglicherweise Hilfe benötigt. Wenn Ihr Angehöriger beispielsweise an rheumatoider Arthritis leidet, die sich auf die Bewegung seiner Hand und der oberen Extremitäten auswirkt, benötigt er möglicherweise Unterstützung beim Öffnen von Flaschen und Gläsern oder bei der Bewältigung feinmotorischer Aufgaben wie dem Umgang mit Medikamenten. Eine Person mit Knie-Arthrose kann Schwierigkeiten beim Gehen und Navigieren von Treppen haben.
- Halten Sie offene Kommunikationswege. Wenn Sie mit Ihren Liebsten oder Freunden über ihren Zustand sprechen, können Sie besser verstehen, wie sich dies auf sie auswirkt. Und scheuen Sie sich nicht, Ihre Gefühle bezüglich der Fürsorge für jemanden zu teilen. Pflege zu leisten und jemandem konsequent zu helfen, kann Sie emotional belasten.
- Wissen, wann man hilft und wann man zurücktritt. Die meisten Menschen mit Arthritis möchten so unabhängig wie möglich bleiben. Es scheint eine gute Idee zu sein, beim Gehen, bei der Bettmobilität oder bei Aufgaben, die erreicht werden müssen, einzugreifen und zu helfen. Aber stellen Sie sicher, dass Ihr geliebter Mensch die Möglichkeit hat, so funktional unabhängig wie möglich zu sein, und wissen Sie, dass er oder sie bei Bedarf um Hilfe bittet.
- Helfen Sie beim Umgang mit Medikamenten. Manchmal bedeutet die Behandlung von Arthritis die Behandlung verschiedener Medikamente. Wenn Ihr Angehöriger Schwierigkeiten hat, Medikamente und Dosierungen gerade zu halten - oder wenn er physisch Schwierigkeiten hat, mit Medikamenten umzugehen -, stehen Sie zur Verfügung, um zu helfen.
- Hilfe bei der Verwaltung von Hilfsgeräten. Einige Menschen mit Arthritis benötigen Hilfsmittel wie Stöcke oder Gehhilfen, um sich fortzubewegen. Manchmal kann die Verwendung dieser Geräte umständlich oder schwer herauszufinden sein. Sie können Ihrem Freund oder Angehörigen mit Arthritis helfen, indem Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um zu lernen, wie das Hilfsmittel verwendet werden sollte und wie es richtig zu bedienen ist.
- Ermutigen und helfen Sie bei der Bewegung. Übung hat sich für viele Menschen mit Arthritis als vorteilhaft erwiesen. Die Bewegung hilft, die Gelenke geschmiert und die Muskeln stark zu halten. Außerdem kann Bewegung dazu beitragen, die funktionelle Mobilität aufrechtzuerhalten oder zu verbessern. Aber Sport kann für jemanden mit Arthritis als schmerzhafte oder entmutigende Aufgabe erscheinen. Die Förderung von Bewegung und die Unterstützung Ihrer Angehörigen bei der ordnungsgemäßen Durchführung ihrer Übungen ist eine hervorragende Möglichkeit, um Menschen mit Arthritis zu versorgen. Wenn Ihr Angehöriger eine Gelenkoperation benötigt, können Sie möglicherweise bei den postoperativen Übungen helfen.
Denken Sie daran, dass Ihr Freund oder Ihre geliebte Person möglicherweise Phasen durchläuft, in denen Ihre Fürsorge und Unterstützung willkommen ist, und Zeiten, in denen sie es alleine tun möchten. Versuchen Sie, in Ihrer Pflege flexibel zu bleiben und Hilfe zu leisten, wenn dies unbedingt erforderlich ist und wenn dies begrüßt wird.
Wie Physiotherapie helfen kann
Physiotherapeuten gelten als Bewegungsexperten und die meisten sind darin geschult, Menschen mit verschiedenen Formen von Arthritis zu beurteilen und zu behandeln. Wenn Ihr Freund oder Ihre geliebte Person an Arthritis leidet, ist es eine gute Möglichkeit, Strategien zum effektiven Umgang mit ihrem Zustand zu erlernen, wenn Sie sie zum Besuch eines PT ermutigen.
Wenn Ihr Angehöriger zur Therapie geht, fragen Sie, ob es akzeptabel ist, mitzumachen und zu sehen, was getan wird. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht aufdringlich bleiben, aber stellen Sie vielleicht ein paar Fragen, um einige Hinweise zu erhalten, wie Sie Ihren Angehörigen bei der Behandlung von Arthritis helfen können.
Ein Wort von Verywell
Arthritis kann eine schwierige Krankheit sein, da sie jeden mit unterschiedlichen Symptomen unterschiedlich betrifft. Es kann schwierig sein, einem Freund oder einer geliebten Person beim Kampf gegen Arthritis zuzusehen. Wenn Sie also Wege finden, um zu helfen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Freund oder Familienmitglied die richtige Unterstützung erhält, um die mit Arthritis verbundenen Symptome und Funktionsstörungen richtig zu behandeln.