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Gebärmutterhalskrebs wird normalerweise durch Veränderungen im Gebärmutterhals verursacht, die im Laufe der Zeit langsam auftreten. Das humane Papillomavirus (HPV), eine sexuell übertragbare Infektion, ist der Hauptrisikofaktor. Lebensstilansätze und Impfungen können dazu beitragen, dass Sie keine HPV-Infektion bekommen. Durch Screening mit regelmäßig geplanten Pap-Abstrichen und gynäkologischen Untersuchungen können sehr frühe Veränderungen vor Krebs festgestellt werden, sodass Sie eine wirksame Behandlung erhalten können, bevor sich Gebärmutterhalskrebs entwickelt oder weiterentwickelt.Lebensstil
Einige Lebensgewohnheiten können das Risiko einer Infektion mit HPV senken und das Risiko von Gebärmutterhalskrebs verringern, wenn Sie sich mit HPV infizieren.
Sexualpartner
Sex mit mehreren Partnern erhöht das Risiko, HPV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten ausgesetzt zu sein. Wenn Sie weniger Partner haben, können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie das Virus bekommen und es auf andere übertragen.
Natürlich ist es möglich, sich mit HPV zu infizieren, auch wenn Sie nur einen Partner haben, wenn Ihr Partner von anderen Partnern dem Virus ausgesetzt wurde.
Meistens wissen Frauen nicht, dass sie HPV haben, bis Veränderungen im Gebärmutterhals festgestellt werden, und Männer wissen im Allgemeinen nicht, dass sie das Virus haben. Das ist nur ein Grund, warum Screening so wichtig ist.
Kondomgebrauch
Die konsequente und korrekte Verwendung von Kondomen kann dazu beitragen, eine HPV-Infektion zu verhindern. Da HPV durch Hautkontakt der Genitalbereiche verbreitet wird, können Kondome die Wahrscheinlichkeit einer Infektionsausbreitung verringern, indem sie eine Schutzbarriere hinzufügen. Kondome bieten jedoch keinen vollständigen Schutz gegen HPV, da der Kontakt mit dem Virus auch bei deren Verwendung auftreten kann.
Raucherentwöhnung
Nichtrauchen verringert das Risiko, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, obwohl Rauchen nicht damit zusammenhängt, ob Sie das HPV-Virus bekommen oder nicht. Frauen, die rauchen, erkranken etwa doppelt so häufig an Gebärmutterhalskrebs wie Nichtraucher. Rauchen beeinträchtigt auch Ihre allgemeine Immunfunktion, was Ihnen normalerweise hilft, Viren wie HPV sowie Krebs zu bekämpfen.
Diät
Untersuchungen zeigen, dass eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, ein gesundes Gewicht beibehält und regelmäßig körperlich aktiv ist, das Risiko für Gebärmutterhalskrebs verringern kann. Dies ist wahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass ein gesunder Lebensstil die Funktion des Immunsystems optimiert und die Auswirkungen krebsfördernder Veränderungen im Körper verringert.
Darüber hinaus legte eine Forschungsstudie aus Südamerika nahe, dass Curcumin, ein Gewürz mit antioxidativen Eigenschaften, in einem Forschungsumfeld vielversprechend für die Hemmung von Gebärmutterhalskrebs sein könnte. Antioxidantien sind natürlich vorkommende Substanzen, die wir aus einigen Arten von Lebensmitteln erhalten ( insbesondere Obst und Gemüse), die helfen, Krankheiten wie Krebs entgegenzuwirken.
HPV-Impfung
Es gibt eine Reihe verschiedener Stämme des HPV-Virus, und die Impfung zielt auf diejenigen ab, die das größte Risiko für Gebärmutterhalskrebs darstellen.
Eine Infektion mit HPV 16 und 18 macht rund 70 Prozent aller Fälle von Gebärmutterhalskrebs sowie eine hohe Rate an Anal-, Penis-, Kopf- und Halskrebs aus. Weitere 20 Prozent der Fälle von Gebärmutterhalskrebs stehen im Zusammenhang mit HPV 31, 33, 34, 45, 52 und 58. HPV-Stämme mit geringem Risiko, HPV 6 und 11, verursachen normalerweise keinen Krebs, können jedoch zur Entwicklung von Genitalwarzen führen.
Gardasil 9ist die in den USA verfügbare Impfoption; es gibt andere international verfügbar. Es schützt vor HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 und 58 und wird für Personen zwischen 9 und 45 Jahren empfohlen, die noch keine sexuelle Aktivität begonnen haben, um Neuinfektionen und die Ausbreitung von HPV zu verhindern. Sie können sich jedoch impfen lassen, wenn Sie sexuell aktiv sind und in dieser Altersgruppe sind.
Der Impfstoff wird als Serie von zwei oder drei Schüssen über einen Zeitraum von sechs bis 12 Monaten verabreicht. Es wird in den Muskel des Oberschenkels oder des Oberarms injiziert und verursacht im Allgemeinen leichte Schmerzen und Beschwerden.
Check-Ups und Screening
Wenn Sie Juckreiz, Blutungen oder Beschwerden im Vaginalbereich bemerken, melden Sie diese Probleme unbedingt Ihrem Arzt. Dies können frühe Anzeichen von HPV, Gebärmutterhalskrebs oder einer anderen sexuell übertragbaren Krankheit oder Krankheit sein.
Natürlich ist es wichtig, sich jährlich von Ihrem Hausarzt und / oder Gynäkologen untersuchen zu lassen (oder, falls empfohlen, häufiger), auch wenn Sie keine solchen Symptome haben. Ein Hauptgrund: Sie können sicher sein, dass Sie Ihre Pap-Abstriche termingerecht erhalten.
EIN Pap-Abstrich ist ein Screening-Test, der die Mehrzahl der mit der Krebsentstehung verbundenen Veränderungen des Gebärmutterhalses erkennen kann und eine frühere Behandlung ermöglicht, wenn die Erfolgsraten höher sind.
Ihr Arzt wird während einer Beckenuntersuchung mit einer kleinen Bürste, die den Gebärmutterhals abkratzt, eine Gewebeprobe entnehmen. Der Test ist leicht unangenehm, erfordert jedoch keine Anästhesie. Möglicherweise treten einige Minuten bis einige Stunden lang leichte Blutungen auf, aber Sie sollten keine anhaltenden Blutungen oder Schmerzen haben.
Diese Probe wird unter einem Mikroskop untersucht, um Unregelmäßigkeiten in Größe, Form und Organisation der Zellen des Gebärmutterhalses festzustellen. Nicht krebsartige Abnormalitäten werden häufig als zervikale Dysplasie bezeichnet. Nach einem Pap-Abstrich können Ihre Ergebnisse bis zu einer Woche dauern.
Die Empfehlungen für Pap-Abstrichpläne variieren je nach Alter, basierend auf den Richtlinien des American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG).
Ein Pap-Abstrich wird alle drei Jahre für Frauen im Alter von 20 bis 29 Jahren und alle fünf Jahre für Frauen im Alter von 30 bis 65 Jahren empfohlen.
Wenn Sie in der Vergangenheit Dysplasie hatten und behandelt wurden, müssen Sie auf jeden Fall regelmäßig - möglicherweise häufiger als für das Routine-Screening empfohlen - in einigen Fällen sowohl mit einem Pap-Abstrich als auch mit einer kolposkopischen Untersuchung überprüft werden.
Wenn Sie jünger als 20 Jahre sind und sexuell aktiv sind, ist es eine gute Idee, eine Untersuchung bei einem Gynäkologen oder Ihrem Kinderarzt zu vereinbaren, da Sie möglicherweise auch einen Pap-Abstrich, eine Bewertung für sexuell übertragbare Krankheiten sowie einen Plan benötigen für Schwangerschaft oder Geburtenkontrolle.
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Geburtenkontrolle
Ein Intrauterinpessar (IUP) ist eine Methode zur Empfängnisverhütung, die von einem Arzt in die Gebärmutter eingebracht wird. Die Position des Geräts verhindert eine Schwangerschaft, und IUPs können auch spermizide Medikamente enthalten.
Eine systemische Analyse von 16 Forschungsstudien mit 12.482 Frauen ergab, dass Gebärmutterhalskrebs bei Frauen mit Spiralen ein Drittel weniger häufig ist. Es ist nicht ganz klar, warum dieser Effekt auftritt, aber es wird angenommen, dass er mit der Reaktion des Immunsystems zusammenhängt IUPs.