Inhalt
- Ihre Periode
- Wählen Sie Ihren Menstruationshygieneschutz
- Menstruationskissen
- Tampons
- Menstruationstassen
Ihre Periode
Der erste Schritt bei der Entscheidung, welches Menstruationshygieneprodukt für Sie die beste Wahl ist, besteht darin, sich selbst und Ihre Periode zu kennen. Die Perioden können von Frau zu Frau sowie vom Beginn der Menstruation bis zu den Wechseljahren variieren. Die Menstruation kann leichter, schwerer, länger oder kürzer sein und wird dennoch als normal angesehen.
Wählen Sie Ihren Menstruationshygieneschutz
Glücklicherweise haben Sie bei Hygieneschutzprodukten mehrere Möglichkeiten. Einige Frauen finden möglicherweise, dass ein Produkt für sie geeignet ist, während andere sich je nach Fluss und Lebensstil für die Verwendung unterschiedlicher Produkte entscheiden.
Lassen Sie uns die Optionen untersuchen.
Menstruationskissen
Hygieneschutzkissen gibt es in der einen oder anderen Form schon so lange, wie Frauen Perioden hatten. Bis 1921, als Kotex-Pads auf den Markt gebracht wurden, verwendeten Frauen häufig Baumwolllappen oder gestrickte, waschbare Menstruationspads. Jetzt müssen Sie nur noch Ihre lokale Drogerie besuchen, um die große Auswahl an Marken und Stilen von Einweg-Menstruationskissen zu sehen.
Diese Option ist gut für junge Frauen, die gerade mit der Menstruation begonnen haben, da sie benutzerfreundlicher sind als andere Picks. Sie finden sie jedoch möglicherweise nicht wünschenswert, wenn Sie einen sehr aktiven Lebensstil führen.
Sie können eine basierend auf Ihrem Ablauf auswählen. Traditionell mussten sich Frauen für schwere Tage für Maxi-Pads und für leichte Tage für Mini-Pads entscheiden. Heutzutage gibt es Mini-Pads, die auch an schwersten Tagen funktionieren, wie das Mini-Pad der Marke Always Infinity. Wenn Sie in der Vergangenheit Probleme mit dem Komfort von Polstern hatten, sollten Sie einige Stile in Betracht ziehen, die dem Stil Ihres Höschens entsprechen, oder "Flügel" haben, die über Ihr Höschen passen, um sie an Ort und Stelle zu halten.
Der Einfluss eines erhöhten Umweltbewusstseins in den letzten 30 Jahren hat das Interesse an wiederverwendbaren, waschbaren Menstruationskissen erneuert. Verschiedene Online-Anbieter wie GladRags und Lunapads verkaufen sie.
Tampons
Tampons sind eine gute Wahl für Frauen, die körperlich aktiv sind. Sie beeinträchtigen beispielsweise weder Bewegung noch Schwimmen. Viele Frauen sagen auch, dass sie Tampons anderen Optionen vorziehen, weil sie weniger Unordnung verursachen.
Heute haben Frauen eine große Auswahl an Tamponmarken zur Verfügung. Einige haben Pappapplikatoren, die tendenziell billiger und umweltfreundlicher sind. Andere haben Kunststoffapplikatoren, die Sie möglicherweise bequemer einsetzen können. Diejenigen ohne Applikator sind ebenfalls erhältlich.
Allen derzeit erhältlichen Tampons ist ein Absorptionsbewertungssystem gemeinsam, mit dem Sie feststellen können, welcher Tampon für Ihren Durchfluss geeignet ist. Einige Unternehmen verkaufen Schachteln mit Tampons in verschiedenen Größen in einer Schachtel, sodass Sie an kleineren Tagen die kleineren und an den schwersten Tagen die saugfähigeren Tampons verwenden können. Hier ist ein Spickzettel, was jede Klasse bedeutet:
Hinweis: 1 Gramm Menstruationsflüssigkeit entspricht etwa 1/4 Teelöffel
- Junior: hält bis zu 6 Gramm Menstruationsflüssigkeit
- Regulär: Halten Sie zwischen 6 und 9 Gramm Menstruationsflüssigkeit
- Super: haben eine Saugfähigkeit von 9 bis 12 Gramm Menstruationsflüssigkeit
- Super Plus: für deine schwersten Tage; 12 bis 15 Gramm Menstruationsflüssigkeit aufnehmen
Einige Tampons enthalten Deodorants, um Menstruationsgerüche zu reduzieren. Es gibt viele Kontroversen über die Sicherheit von Tampons und ihren möglichen Zusammenhang mit Gesundheitszuständen von Frauen wie Endometriose und Toxic-Shock-Syndrom (TSS). Frauen, die die Bequemlichkeit von Tampons genießen, sich aber Sorgen über mögliche Gesundheitsrisiken machen, finden auf mehreren Websites sowie auf Ihrem lokalen Bio-Markt rein natürliche Bio-Baumwolltampons.
Wiederverwendbare, waschbare Menstruationsschwämme werden seit Tausenden von Jahren verwendet. Ein Seidenschwammtampon namens Sea Pearls ist eine weitere Option für Frauen, die den Komfort von Tampons bevorzugen. Einige Frauen mögen die Tatsache mögen, dass Sea Pearl-Tampons eine natürlich organische, synthetikfreie Möglichkeit sind, die Bequemlichkeit von Tampons zu genießen, ohne die potenziellen gesundheitlichen Probleme, die möglicherweise mit Tampons verbunden sind, und die Umweltprobleme, die durch synthetische Tamponmarken verursacht werden. Jeder Tampon kann drei bis sechs Monate lang wiederverwendet werden, was ihn zu einer umweltfreundlichen Option für den Hygieneschutz während Ihrer Periode macht.
Menstruationstassen
Kommerzielle Menstruationstassen gibt es seit Jahrzehnten und sie haben sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Heute sind für Frauen sowohl wiederverwendbare als auch wegwerfbare Menstruationstassen erhältlich.
Wiederverwendbare Menstruationstassen: The Keeper ist eine wiederverwendbare Menstruationstasse, die derzeit auf dem Markt ist. Es besteht aus Naturkautschuk und kann bis zu 10 Jahre verwendet werden. Es ist eine gute Wahl für Frauen, die sich Sorgen über die Auswirkungen der Umwelt auf Einwegarten von Periodenschutzprodukten machen. Der Keeper fasst bis zu 1 Unze Menstruationsflüssigkeit und wird jedes Mal, wenn er voll ist, einfach ausgewaschen. Es wird dann entweder wieder eingefügt oder für die nächste Periode gespeichert. Es gibt viele andere Marken und Stile.
Einweg-Menstruationstassen: Die erste Einweg-Menstruationstasse auf dem Markt war der Stattdessen SoftCup. Es besteht aus einem nicht absorbierenden, nicht reizenden thermoplastischen Material, das sich Ihrer Form anpasst, um ein Auslaufen zu verhindern. Es kann bis zu 12 Stunden getragen werden.