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Eine häufige Beschwerde von Menschen mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom ist, dass kaltes Wetter ihre Schmerzen verschlimmert. Die Kälte scheint in die Knochen zu gelangen und alles zu straffen und zu schmerzen. Die Medizin hat einen möglichen Grund dafür gefunden: eine ungewöhnlich hohe Anzahl sensorischer Nerven im Kreislaufsystem.Bei Fibromyalgie kann die Kälte die Haut verletzen, und wenn Sie gekühlt werden, kann es extrem schwierig sein, sich wieder aufzuwärmen. Die Forschung ist jedoch gespalten über die genaue Art der Auswirkungen von Kälte.
Extra Nerven
Im Jahr 2013 wurde eine Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Schmerzmittel Die Forscher fanden heraus, dass zusätzliche sensorische Nerven zu Strukturen im Kreislaufsystem laufen, die als arterielle Venule Shunts (AVS) bezeichnet werden. Die AVS wirken wie Ventile und ermöglichen und beschränken den Blutfluss, der Wärme durch den Körper transportiert.
Die Theorie besagt, dass die zusätzlichen Nerven dazu führen, dass der AVS übertriebene Informationen über Eingaben wie Schmerz und Temperatur erhält, und dass sie dadurch nicht richtig reagieren. Dies könnte die Tendenz erklären, dass Menschen mit Händen und Füßen von Fibromyalgie kalt werden und Probleme beim Aufwärmen haben. Wir werden mehr Forschung brauchen, um sicher zu wissen, was los ist und welche Behandlungen helfen können, dem entgegenzuwirken.
Zusätzliche Nerven, abnormale Reaktion auf Hitze
Widersprüchliche Ergebnisse
Es ist allgemein bekannt, dass die Temperatur Menschen mit Fibromyalgie stärker beeinflusst als andere Menschen - sie wird sogar in der Forschung eingesetzt, da sie bei Fibromyalgie zuverlässiger Schmerzen verursacht als bei gesunden Menschen. Insbesondere ist es ein guter Indikator für die gesenkten Schmerzschwellen (der Punkt, an dem die Empfindung schmerzhaft wird), die ein Kennzeichen dieser Erkrankung sind.
Eine belgische Studie aus dem Jahr 2015 bestätigte, dass sich Körper mit Fibromyalgie unterschiedlich an niedrige Temperaturen anpassen. Tatsächlich war es für die Teilnehmer mit Fibromyalgie so schwierig, Kälte zu tolerieren, dass dies die Forschung tatsächlich behinderte!
In einer Studie aus dem Jahr 2015 berichteten Teilnehmer mit Fibromyalgie, dass Wetteränderungen neben Stress, Übertreibung und Schlafstörungen eine Hauptursache für Symptomschübe waren. Dies waren jedoch Selbstberichte, die möglicherweise nicht genau sind.
Einige Untersuchungen haben gegen einen Zusammenhang zwischen Wetter und Fibromyalgie-Schmerzen geschlossen. Eine 2013 veröffentlichte Studie veröffentlicht in Arthritis Care & Research erklärte, dass:
- Es gab keine universelle Verbindung
- Dass bestimmte Personen für bestimmte Wetterbedingungen empfindlich zu sein schienen
- Es gab keine Merkmale bei Patienten, die eine Wetterempfindlichkeit vorherzusagen schienen
Persönliche Geschichten
Wenn Sie mit Menschen mit Fibromyalgie sprechen, gibt es im Allgemeinen wenig Uneinigkeit über die Auswirkungen von Kälte. Es ist üblich, Fragen und Kommentare wie diese zu finden:
"Das Wetter ist der größte Straftäter. Ich würde gerne wissen, ob Menschen, die in Staaten leben, in denen es warm und trocken ist, weniger Symptome haben?" -JennyG
"Ich muss nach Arizona ziehen ......... Winter im Mittleren Westen sind für mich brutal zu fibro." -al Schneeregen
"Ich lebe in Großbritannien, wo das Wetter selbst im Sommer oft feucht und kalt ist! Wir haben jetzt eine Wohnung in Spanien gekauft, weil ich mich nach einem Probelauf in einer Villa im Oktober 2009 in einer Menge befunden habe weniger Schmerzen (Wetter, weniger Stress, weniger Hausarbeit usw.) wir entschieden, dass es ein viel besseres Klima für mich war! " -Sharon
"Ich lebe in Süd-Arizona, wo wir kürzlich einen ungewöhnlichen und dramatischen Kälteeinbruch durchgemacht haben (während alle anderen massiven Schnee und Eis bekamen), der viele Rekorde brach. Ich bemerkte, als die Front durch meine Muskeln kam, spannte sich schnell an und die Schmerzen gingen durch Ich bin letztes Jahr aus Kansas hierher gezogen, weil die Änderungen des Luftdrucks und der Temperaturen schnell und häufig waren sowie für die Sonne, die ich sehr therapeutisch finde. Ich wurde schnell an die Auswirkungen plötzlicher Wetteränderungen auf meine Schmerzen erinnert. "" -delere
Gleichzeitig sind viele mit dieser Krankheit wärmeempfindlich und einige sind sowohl hitze- als auch kälteempfindlich. Dies macht es schwierig, unabhängig von Wetter und Klima, in dem Sie leben, zurechtzukommen. Um das Symptom in den Griff zu bekommen, müssen Sie auf Ihre Umgebung und die Auswirkungen auf Ihren Körper achten und vorausdenken, wenn Sie wissen, dass Sie mit Extremen zu tun haben .
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