Was nach einer Kolektomie zu essen

Inhalt

• Postoperative Ernährung
• Lebensmittel zu essen
• Essen zu vermeiden
• Lebensmittel zu begrenzen
• Andere Esstipps
• Ein Wort von Verywell

Wenn Sie sich einer Kolektomie unterzogen haben, wurde Ihnen wahrscheinlich gesagt, dass Sie eine Kolektomie-Diät einhalten müssen. Während Ihr Dickdarm nach einer Operation heilt, gibt es Lebensmittel, die leichter und schwerer zu verdauen sind.

Einige Lebensmittel können helfen, Ihre Symptome zu lindern, während andere sie komplizieren können. Wenn Sie den Unterschied kennen, können Sie Ihre Genesung beschleunigen und sich wieder einer routinemäßigeren und stabileren Ernährung unterziehen.

Postoperative Ernährung

In den ersten 2 bis 3 Tagen nach einer Kolektomie erhalten Sie wahrscheinlich nur IV-Flüssigkeiten, damit Ihr Dickdarm Zeit zum Heilen hat. Danach werden Sie auf eine klare flüssige Diät umgestellt. Wie der Name schon sagt, bedeutet dies nur Flüssigkeiten, die Sie durchschauen können, wie Brühe, Fruchtsäfte ohne Fruchtfleisch (z. B. Apfelsaft), Limonaden und Gelatine.

Sobald Sie bereit sind, wieder feste Lebensmittel zu essen, sind die ersten Lebensmittel, die Sie essen, leicht verdauliche Lebensmittel wie Toast und Haferflocken.

Grundlegendes zur Darmchirurgie

Lebensmittel zu essen

Einige der häufigsten Symptome, die nach einer Kolektomie auftreten können, sind Durchfall und Dehydration. Diese Symptome können auftreten, weil Ihr Dickdarm noch nicht wieder normal funktioniert. Eines der Dinge, die der Dickdarm tut, ist die Aufnahme von Flüssigkeit. Wenn dies nicht richtig funktioniert, können Durchfall und Dehydration auftreten.

Zu den leicht verdaulichen Lebensmitteln, die zur Minimierung von Durchfall beitragen können, gehören:

• Apfelsoße
• Bananen, Birnen, Pfirsiche und Melonen
• Gekochter weißer Reis
• Gekochte Rüben, Spinat
• Weißbrot oder Toast
• Reiscreme oder Weizencreme
• Getreide mit niedrigem Zuckergehalt (vermeiden Sie Getreide mit hohem Fasergehalt wie Weizenkleie)
• Pasta
• Erdnussbutter
• Kartoffeln
• Brezeln
• Joghurt
• Tapioka und Engel Essen Kuchen

Andere leicht zu beschaffende weiche, rückstandsarme Lebensmittel sind Eier, gekochter Fisch oder zartes Fleisch, milder Käse, weich gekochtes Obst oder Gemüse, Pudding, Sorbet und Eis.

Essen zu vermeiden

Da Sie immer noch heilen, ist es am besten, Lebensmittel zu vermeiden, bei denen das Risiko einer Infektion besteht, wie nicht pasteurisierten Weichkäse (wählen Sie nur pasteurisierten Käse), nicht gekochtes Fleisch oder ungekochten Fisch (vermeiden Sie vorerst Sushi). Achten Sie darauf, Obst oder Gemüse gründlich zu waschen.

Möglicherweise sind Sie nicht nur anfälliger für eine Infektion, sondern eine Lebensmittelvergiftung kurz nach einer Kolektomie könnte Sie auch wieder ins Krankenhaus bringen.

Wenn Sie nach der Rückkehr von einer Kolektomie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Insbesondere heftiges Erbrechen kann zu einem Narbenbruch führen, einer häufigen Komplikation einer Kolektomieoperation.

Lebensmittel zu begrenzen

Sie können nach der Operation wieder zu Ihrer normalen Ernährung zurückkehren, stellen jedoch möglicherweise fest, dass einige Lebensmittel, die Sie früher gegessen haben, schwer verdaulich sind. Es ist am besten, diese Lebensmittel vorerst zu vermeiden.

Mit der Zeit wird sich Ihr Körper anpassen und Sie sollten in der Lage sein zu essen, was Sie wollen. Nach einer Kolektomie reagieren keine zwei Personen gleich. Sie nehmen sich also Zeit, um herauszufinden, welche Lebensmittel für Sie geeignet sind und welche nicht.

Wenn Sie sich bei einem bestimmten Lebensmittel nicht sicher sind, essen Sie zunächst kleinere Mengen und fügen Sie mit jeder Mahlzeit etwas mehr hinzu. Wenn Sie eine kleinere Auswahl an Lebensmitteln essen, können Sie auch leichter feststellen, welche Lebensmittel dafür verantwortlich sind, wenn etwas nicht mit Ihnen übereinstimmt.

Im Allgemeinen ist es besser, alle drei Stunden kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, als den Verdauungstrakt mit einer großen Mahlzeit zu überfordern. Naschen hält auch die Verdauung in Bewegung und hilft, Verstopfung oder Durchfall zu minimieren.

Unter den Lebensmitteln, die Sie möglicherweise benötigenBegrenzen Sie, bis sich Ihr Körper an eine Kolektomie gewöhnt hat.

• Rohes Gemüse, insbesondere "gasförmiges" Gemüse wie Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl, Radieschen und Spargel
• Andere weniger verdauliche Gemüse wie Sellerie, Mais, Pilze und Zwiebeln
• Schalen und Schalen von Früchten, insbesondere sauren Früchten
• Trockenfrüchte wie Rosinen und Datteln
• Milchprodukte
• Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Weizenkleie, Getreide und Brot
• Bohnen, Erbsen und Linsen
• Nüsse und Samen (besonders wenn Sie Divertikulose haben)
• Popcorn
• Brauner Reis und Wildreis
• Kuchen, Torten, Kekse und andere gebackene Süßigkeiten
• Fettreiches und frittiertes Essen
• Bier, Rotwein und Schnaps
• Heiße Suppe oder Getränke
• Koffein, einschließlich Kaffee und Schokolade
• Sehr scharfes Essen
• Lakritze
• Pflaumensaft

Es kann einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper wieder an ballaststoffreiche Lebensmittel gewöhnt hat. Versuchen Sie, jeweils ein ballaststoffreiches Lebensmittel hinzuzufügen, damit Sie Ihr System nicht überfordern (was zu Verstopfung führen kann). Bleiben Sie geduldig und hören Sie auf Ihren Körper, während Sie Ihre Ernährung langsam vorantreiben. Wenn Sie sich krank oder satt fühlen, hören Sie auf zu essen oder verlangsamen Sie sich.

Andere Esstipps

Trinken Sie nicht nur die richtigen Lebensmittel, sondern auch viel Wasser (8 bis 10 Tassen pro Tag), damit Ihr Körper Lebensmittel verdauen und Abfall vermeiden kann. Einige Leute finden es hilfreich, jeden Tag einen vollen Krug Wasser in den Kühlschrank zu stellen, um sicherzustellen, dass sie genug Flüssigkeit bekommen.

Ihre Flüssigkeiten müssen nicht alle Wasser sein. Apfelsaft und Cranberrysaft zählen ebenfalls zu Ihren Anforderungen.

Nach einer Kolektomie ist es wichtig, dass Sie Ihr Essen sehr gut kauen. Die meisten von uns kauen nicht genug. Versuchen Sie, Ihr Essen zu kauen, bis es eine flüssige Konsistenz hat, bevor Sie es schlucken. Dies ist besonders wichtig bei Fleisch oder größeren Lebensmitteln, die eine Verstopfung verursachen können, wenn sie vor dem Schlucken nicht abgebaut werden.

Unabhängig von Ihrem Zustand ist es wichtig, eine gesunde, ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Arbeiten Sie bei Bedarf mit einem Ernährungsberater zusammen, um einen Plan mit der richtigen Menge an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen zu erstellen, der auf Ihrem Alter, Gewicht und Ihrer körperlichen Aktivität basiert.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie sich Sorgen machen, nach einer Kolektomie zu essen (oder wenn sich ein geliebter Mensch der Operation unterzieht), sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt und Ernährungsberater, damit Sie gut und sicher übergehen können.

Haben Sie keine Angst, ganz bestimmte Fragen zu stellen, was Sie essen können oder nicht. Wenn Sie sicherstellen, dass alle Ihre Fragen beantwortet werden, bevor Sie das Krankenhaus verlassen, kann dies einen großen Beitrag zur Gewährleistung Ihres Komforts leisten, wenn Sie nach Hause gehen.

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