Inhalt
Huflattich (Tussilago farfara) ist eine mehrjährige Pflanze, die bis zu 30 cm hoch wird. Die Pflanze hat goldfarbene Blüten, die an Löwenzahn erinnern. Huflattich stammt aus Teilen Asiens sowie aus Europa, aber die Pflanze wächst auch in feuchten Gebieten Nordamerikas. Es ist bekannt, dass es an Straßenrändern, auf Wiesen und Hecken gedeiht. Die Blüten und Blätter sind die Hauptbestandteile der Pflanze, die für medizinische Zwecke verwendet werden, und die Wurzeln werden normalerweise vermieden. Als Kräuterergänzung wurde Huflattich sowohl in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als auch in der westlichen Kräuterkunde eingesetzt, hauptsächlich zur Behandlung von Halsschmerzen und chronischem (Langzeit-) Husten (z. B. durch Emphysem).Huflattich ist auch bekannt als Folia farfarae, Filius ante patrem, und Kuandong Hua. Der lateinische Name, Tussilago farfara, leitet sich vom Wort "tuss" ab, was Husten bedeutet, und "lago", was "zerstreuen" bedeutet, was auch den Begriff "anti-tussive" erklärt.
Nutzen für die Gesundheit
Huflattich wird oft mit der Löwenzahnpflanze verwechselt. Die Blätter und die Blütenknospen sind die Hauptbestandteile der Pflanzen, die für medizinische Zwecke verwendet werden.Die Blüten sterben ab, bevor die Blätter erscheinen. So erhielt Huflattich ursprünglich den Namen. Filius ante patrem, was übersetzt "der Sohn vor dem Vater" bedeutet. Der gebräuchliche Name Huflattich entstand, weil die Blätter dem Fuß eines Pferdes ähneln.
Obwohl Huflattich bei verschiedenen Erkrankungen weit verbreitet ist, fehlen wissenschaftliche Beweise, um die meisten Behauptungen zu stützen.
Die meisten Studien mit Huflattich wurden an Tieren und NICHT an Menschen durchgeführt.
Huflattich wird traditionell verwendet als:
- Ein Antioxidans (zur Stärkung des Immunsystems)
- Ein Antitussivum (um Husten zu lindern)
- Ein antimikrobielles Mittel (um Bakterien abzutöten)
- Ein entzündungshemmendes Mittel (zur Verringerung der Entzündung)
Medizinische Anwendungen
Obwohl Huflattich häufig zur Behandlung mehrerer häufiger Krankheiten eingesetzt wird, fehlen wiederum klinische Forschungsergebnisse, um diese Behauptungen zu stützen. Zu den Erkrankungen, die sich durch die Verwendung von Huflattich verbessern sollen, gehören:
- Bronchitis
- Lungenkrebs
- Emphysem
- Rheuma
- Tuberkulose
- Pertussis (Keuchhusten)
- Infektionen der oberen Atemwege
- Halsentzündung
- Husten
- Asthma
- Keuchen
- Laryngitis
- Hauterkrankungen (wie Entzündungen)
Wie es funktioniert
Obwohl vorläufige Studien gezeigt haben, dass Huflattich eine Substanz namens „Schleim“ hat, die den Hals bedeckt und die Atemwege beruhigen soll, gibt es nicht genügend Studien am Menschen, um zu zeigen, dass Huflattich sicher oder wirksam ist.
Laut Science Direct wirkt Huflattich als demulzierendes Mittel für die Atemwege - ein Mittel, das die Reizung der Schleimhäute im Mund durch Bildung eines Schutzfilms lindert.
Es wird angenommen, dass die Wirkung von Huflattich das Gegenteil der eines Expektorans ist (ein Mittel, das beim Ausstoßen von dickem produktivem Schleim hilft). Huflattich ist vielmehr ein entspannendes Expektorans, das sowohl als Beruhigungsmittel als auch als Demulgator wirkt und sowohl bei spastischem als auch bei gereiztem Husten bei akuten und chronischen Symptomen gut ist. Die Flavonoide helfen auch, Entzündungen in den Bronchiolen zu reduzieren, aus denen die unteren Atemwege bestehen.
Mögliche Nebenwirkungen
Laut Michigan Medicine von der University of Michigan wurde "Coltsfoot Leaf ursprünglich [in Deutschland] für die Behandlung von Halsschmerzen zugelassen, ist aber seitdem in Deutschland für den internen Gebrauch verboten." Dies ist auf die Entdeckung zurückzuführen, dass Huflattich ein hohes Potenzial für schwerwiegende Nebenwirkungen aufweist.
Besondere Warnung
Huflattichpräparate enthalten lebertoxische Alkaloide, die möglicherweise Krebs verursachen können. Einige Quellen, wie beispielsweise RX List, berichten, dass „Coltsfoot als UNSICHER gilt. Es enthält Chemikalien, die als hepatotoxische Pyrrolizidinalkaloide (PAs) bezeichnet werden und die Leber schädigen oder Krebs verursachen können. “
Die primäre Nebenwirkung bei der Anwendung von Huflattich ist die Lebertoxizität. Andere mögliche Nebenwirkungen sind:
- Karzinogenität: Eine Substanz, die die Karzinogenese fördert (die Bildung von Krebs).
- Mutagenität: Die Fähigkeit eines chemischen oder physikalischen Wirkstoffs, Mutationen (genetische Veränderungen) zu verursachen, was mit der Karzinogenese von PAs zusammenhängt.
- Sonnenempfindlichkeit: Anfälliger für Sonnenbrand und Sonnenschäden der Haut.
- Allergische Reaktionen: Nesselsucht, Hautausschlag, Schwellung, Keuchen, Atemnot oder schwerwiegendere Anzeichen und Symptome wie Übelkeit und Erbrechen, schwere Atembeschwerden, schwacher Puls, Krampfanfälle oder Bewusstlosigkeit.
Besondere Überlegungen
Huflattich gilt für niemanden als absolut sicher, aber das Kraut sollte in bestimmten Situationen mit noch größerer Vorsicht verwendet werden. Diese beinhalten:
- Säuglinge oder Kinder
- Schwangere: Es wird angenommen, dass Huflattich möglicherweise Geburtsfehler oder Leberschäden verursacht
- Stillende Mütter: Da Huflattich in die Muttermilch gelangen und dem gestillten Baby Leberschäden zufügen kann, sollten stillende Mütter Huflattich vermeiden (einschließlich der Produkte, die als „hepatotoxisch (Lebertoxizität) PA-frei“ eingestuft sind.
- Menschen mit Leberproblemen: Huflattich kann die Lebererkrankungen verschlechtern
- Menschen mit Allergien gegen Ragweed, Chrysanthemen, Ringelblumen, Gänseblümchen oder verwandte Pflanzen
- Personen mit hohem Blutdruck
- Menschen mit Herzerkrankungen
- Menschen mit Blutungsstörungen
Kontraindikationen
Es gibt keine gut dokumentierten Fälle, in denen Huflattich Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln hervorruft, obwohl einige Quellen empfehlen, Huflattich bei der Einnahme bestimmter Medikamente mit Vorsicht zu verwenden.
- Antikoagulanzien: Coumadin (Warfarin), Heparin, Motrin (Ibuprofen), Anaprox (Naproxen) oder andere Blutverdünner wie Aspirin. Huflattich kann die Blutgerinnungszeit verlängern und ein höheres Risiko für Blutergüsse und Blutungen verursachen, wenn er mit Antikoagulanzien eingenommen wird.
- Antihypertensiva: Capoten (Captopril), Vasotec (Enalapril), (Cardizem (Diltiazem), Norvasc (Amlodipin), HydroDiuril (Hydrochlorothiazid), Lasix (Furosemid) oder andere Medikamente gegen Bluthochdruck. Huflattich kann den Blutdruck erhöhen und die Wirksamkeit von senken blutdrucksenkende Medikamente.
- Cytochrom (CYP3A4) -Induktoren: Tegretol (Carbamazepin), Phenobarbital, Dilantin (Phenytoin), Rifampin, Mycobutin (Rifabutin) und andere Medikamente oder Ergänzungsmittel, die in der Leber abgebaut werden und das Lebertoxizitätspotential von Huflattich erhöhen können.
Jeder, der diese oder andere Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder rezeptfreie Medikamente oder Präparate einnimmt, sollte sich vor der Einnahme von Huflattich unbedingt an seinen Arzt wenden.
Huflattich-Studien
Es wurden mehrere Studien zur Wirksamkeit und zu den Nebenwirkungen der Verwendung von Huflattich durchgeführt.
Huflattich und Karzinogenität
Das japanische Journal of Cancer führte eine Studie durch, um Huflattich auf seine Karzinogenität (krebserregende Eigenschaften) zu untersuchen. Die Studie umfasste Ratten, die in vier Gruppen unterteilt wurden, darunter:
- Gruppe eins - die dann vier Tage lang 32% Huflattichdiät erhielt, danach 16% bis zum Ende der Studie.
- Gruppe zwei - die 600 Tage lang 8% Huflattich-Diät erhielt.
- Gruppe drei - die 600 Tage lang 6% Huflattichdiät erhielt.
- Gruppe vier - die eine normale Diät ohne Huflattich erhielt (eine Kontrollgruppe)
Nach 600 Tagen umfassten die Studienergebnisse:
- Alle Ratten in Gruppe 1 überlebten mehr als 380 Tage nach der Huflattichfütterung, aber acht von zehn Ratten entwickelten einen seltenen Lebertumor.
- In Gruppe zwei entwickelte nur eine von 10 Ratten Lebertumoren.
- Keine der Ratten in Gruppe drei entwickelte Tumore.
Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass die wahrscheinlichste Ursache für die Tumoren bei Ratten eine Chemikalie war, die auf den getrockneten Blüten gefunden wurde, ein Pyrrolizidinalkaloid namens Senkirkin. Pyrrolizidinalkaloide sind für die Leber toxisch.
Eine separate Studie, veröffentlicht im Jahr 2010 in der Journal of Applied Toxicology, In Rattenstudien entdeckte Veränderungen der DNA (die ein frühes Anzeichen für Krebs sein können) wurden mit der Verwendung von Huflattich in Verbindung gebracht.
Dieselbe Studie berichtete auch, dass die Leber die Hauptquelle für krebserzeugende Veränderungen (Krebsbildung) infolge der Verwendung von PAs im Huflattich war, aber dass Tumore auch in Lunge, Niere, Haut, Blase und Gehirn gefunden wurden und Wirbelsäule sowie in den Nebennieren.
Obwohl es keine eindeutigen Hinweise gibt, die darauf hinweisen, dass PAs beim Menschen Tumore verursachen, ziehen die Autoren der Studie eine Korrelation zwischen häufigen Lebertumoren bei indigenen Völkern in Afrika und ihrem Verzehr von Pflanzen, die PAs wie Huflattich enthalten.
Huflattich und Toxizität
Eine Studie veröffentlicht in Molekulare Medizinberichte entdeckte mehrere Fälle tödlicher Vergiftungen, die aufgrund der Verwendung von Kräutern auftraten, die Pyrrolizidinalkaloide (PAs) wie Huflattich enthielten. Die Studie erklärte, dass "der Verzehr von Getreide und Backwaren, die mit Saatgut von PA-haltigen Arten kontaminiert sind, in ländlichen Gebieten Afghanistans, Indiens, Südafrikas und der ehemaligen UdSSR an Massenvergiftungen beteiligt war".
In ähnlicher Weise untersuchte eine Studie aus dem Jahr 2018 die toxischen Wirkungen von Pflanzen, die Pyrrolizidinalkaloide enthalten. Die Studie berichtete, dass die toxischen Wirkungen einiger Kräuter - einschließlich Huflattich - eine akute Lebererkrankung verursachen können, die zu einer venösen Verschlusskrankheit (gekennzeichnet durch eine vergrößerte Leber) oder in einigen Fällen zu einer Leberzirrhose führt. Die Leberzirrhose ist eine schwerwiegende Erkrankung, bei der die Die Leber funktioniert aufgrund von Langzeitschäden nicht mehr richtig.
Die Studie erklärt auch, dass einige PAs, einschließlich Huflattich, eine genotoxische (kann genetische Schädigung verursachen), mutagene (kann Genmutationen verursachen), teratogene (kann die normale Entwicklung des Fötus in der Gebärmutter beeinflussen) und krebserzeugende (krebserregende) Seite gezeigt haben Auswirkungen.
Die Autoren der Studie schreiben: „Die Erforschung des Vorhandenseins, der Identifizierung und Quantifizierung von PAs [Pyrrolizidinalkaloiden] sowie ihrer Toxizität ist wichtig für den menschlichen Verzehr von Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs im Allgemeinen und für Heilpflanzen im Besonderen. Es ist daher wichtig, dass im Handel erhältliche Getränke (Infusionen) von Pflanzen auf ihre qualitativen und quantitativen PA-Gehalte getestet werden. “
Das Pyrrolizidin-Alkaloid im Huflattich hat Berichten zufolge auch eine venöse Verschlusskrankheit (eine Erkrankung mit Lebervergrößerung) verursacht, die bei einem Neugeborenen berichtet wurde, nachdem die Mutter des Kindes während der Schwangerschaft Huflattich trinkenden Tee getrunken hatte Bekannte Hepatotoxine (Substanzen, die für die Leber toxisch sind), die im Huflattich enthalten sind.
Auswahl, Vorbereitung und Lagerung
Es gibt nicht genügend klinische Forschungsdaten, um den Vorschlag einer sicheren Dosierung von Huflattich zu stützen. Die geeignete Dosis eines Nahrungsergänzungsmittels, einschließlich Huflattich, sollte auf mehreren Faktoren beruhen, darunter Gewicht, Alter, allgemeine Gesundheit und mehr.
Obwohl pflanzliche Produkte natürlich sein können, bedeutet dies nicht, dass sie unbedingt sicher sind, insbesondere wenn sie in großen Dosen eingenommen werden. Befolgen Sie immer die Packungsanweisungen und den Rat des Gesundheitsdienstleisters.
Vorbereitung
Huflattich wird üblicherweise aus den Blättern oder Blüten der Pflanze zu einem Tee verarbeitet. Andere Präparate umfassen eine topische (für die Haut) Blütenkompresse zur Behandlung von Hautproblemen wie Entzündungen.
Einige Leute rauchen das Kraut, das angeblich bei Atemwegserkrankungen wirksam ist, aber die klinischen Studien belegen nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Rauchens von Huflattich. Darüber hinaus wird die sichere und wirksame Verwendung von Huflattich in einem Tee oder zur Behandlung von Hautproblemen nicht durch wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.
Wonach schauen
Da pflanzliche Präparate nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) oder einer anderen staatlichen Aufsichtsbehörde in den USA reguliert werden, ist es wichtig, dass Sie Ihre Sorgfalt walten lassen, um sicherzustellen, dass Sie ein sicheres, hepatotoxisches PA-freies Produkt erhalten .
„Wenn auf der Verpackung nicht angegeben ist, dass das Produkt als hepatotoxisch PA-frei zertifiziert ist, können Sie davon ausgehen, dass es wahrscheinlich hepatotoxische PAs enthält. Vermeiden Sie Huflattichprodukte, die nicht zertifiziert und als hepatotoxisch PA-frei gekennzeichnet sind “, so RX List.
Die zertifizierten Produkte sollten eindeutig als hepatotoxisch (für die Leber toxisch) PA-frei gekennzeichnet sein.
Häufige Fragen
Kann eine Person Huflattich rauchen?
Ja. Coltsfoot soll einen neutralen / leichten Geschmack haben und soll den Hals und die Atemwege beim Rauchen beruhigen. Das Rauchen von Huflattich kann jedoch zu einem harten Husten führen, insbesondere wenn es in einer hohen Konzentration in Mischungen zum Rauchen verwendet wird.
Ist Huflattich sicher in einem Tee gegen Kinderhusten zu verwenden?
Nein, Huflattich gilt niemals als sicher für Säuglinge oder Kinder. Es gibt unzureichende klinische Forschungsergebnisse, die die Sicherheit oder Wirksamkeit des Krauts belegen, und aufgrund seiner bekannten Nebenwirkungen wie Lebertoxizität sollte es nicht von Kindern angewendet werden.
Kann Huflattich auf der Haut angewendet werden?
Ja, die Blüten des Krauts wurden zu einem Umschlag verarbeitet, um einige Hauterkrankungen zu behandeln. Es fehlen jedoch ausreichende wissenschaftliche Beweise aus klinischen Forschungsstudien, um die Behauptung der Sicherheit oder Wirksamkeit bei der topischen Anwendung von Huflattich zu belegen.
Ein Wort von Verywell
Obwohl es nur begrenzte Studien am Menschen gibt, die die Sicherheit und Wirksamkeit von Huflattich betreffen, weisen einige zuverlässige wissenschaftliche Erkenntnisse auf die Wahrscheinlichkeit hin, dass das Kraut einen medizinischen Wert hat, wie z. B. seine Fähigkeit, die Atemwege zu beruhigen. Aufgrund des hohen Risikos schwerwiegender Nebenwirkungen wie Lebertoxizität kann es jedoch vorteilhaft sein, andere natürliche / pflanzliche Ergänzungsmittel mit ähnlichen Vorteilen zu untersuchen.
Andere Kräuterzusätze, von denen bekannt ist, dass sie einen chronischen Husten lindern, sind Marshmallow (Althaea officinalis) Wurzel und Blätter und andere Mitglieder der Familie der Malven (Malvaceae), rutschige Ulme (Ulmus spp.) und andere demulzierende Kräuter. Wenden Sie sich vor allem immer an einen Arzt, bevor Sie Huflattich oder ein anderes pflanzliches Präparat einnehmen.