Inhalt
- Sie müssen sich keine Sorgen um Herzkrankheiten machen, wenn Ihr Gesamtcholesterin weniger als 200 beträgt
- Hoher Cholesterinspiegel tritt nur bei älteren Erwachsenen auf
- Wenn Ihr Cholesterinspiegel hoch ist, müssen Sie Medikamente einnehmen
- Du fühlst dich nicht krank, also bist du okay
- Home Cholesterin Tests und Health Fair Screenings sind sehr genau
- Naturprodukte sind ein guter Ersatz für Cholesterinmedikamente
- Wenn Sie ein Statin-Medikament einnehmen, können Sie eine Rhabdomyolyse entwickeln oder Ihre Leber schädigen
- Diät und Bewegung allein sollten helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken
Sie müssen sich keine Sorgen um Herzkrankheiten machen, wenn Ihr Gesamtcholesterin weniger als 200 beträgt
Falsch. Obwohl Cholesterin einer der Hauptverursacher von Herzerkrankungen ist, ist es nicht der einzige. Hoher Blutdruck, eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen und Diabetes sind weitere Faktoren, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen können. Außerdem ist Ihr Gesamtcholesterinwert möglicherweise in Ordnung, Ihr LDL-Cholesterinspiegel jedoch möglicherweise hoch und Ihr HDL-Cholesterinspiegel möglicherweise niedrig prädisponierend Sie zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Hoher Cholesterinspiegel tritt nur bei älteren Erwachsenen auf
Falsch. Es mag scheinen, dass bei älteren Menschen hohe Cholesterinspiegel vorherrschen, aber dies kann auch bei jüngeren Menschen auftreten. Wenn Sie gesund sind, empfiehlt die American Heart Association, Ihr Cholesterin ab dem 20. Lebensjahr überprüfen zu lassen. Im Zeitalter von Fast Food und Videospielen wurde bereits bei Kindern ein hoher Cholesterinspiegel festgestellt. Daher kann Ihr Arzt, insbesondere wenn in Ihrer Familie ein hoher Cholesterinspiegel erblich bedingt ist, die Lipidspiegel vor dem 20. Lebensjahr überprüfen.
Wenn Ihr Cholesterinspiegel hoch ist, müssen Sie Medikamente einnehmen
Nicht unbedingt. Abhängig von Ihrer Krankengeschichte und dem hohen Cholesterinspiegel kann Ihr Arzt zuerst Änderungen des Lebensstils versuchen, bevor Medikamente in Betracht gezogen werden. Dies würde Raucherentwöhnung, fettarme Ernährung und mäßige Bewegung einschließen. Manchmal kann dies Ihren Cholesterinspiegel senken. Wenn es nicht funktioniert, würden cholesterinsenkende Medikamente in Betracht gezogen.
Du fühlst dich nicht krank, also bist du okay
Nicht unbedingt. Herzerkrankungen sind eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung, insbesondere wenn Sie Ihren Arzt nicht regelmäßig aufsuchen.Tatsächlich sind sich viele Menschen erst nach ihrem ersten Herzinfarkt oder Schlaganfall bewusst, dass sie an einer Herzerkrankung leiden, es sei denn, sie machen einen routinemäßigen Besuch im Büro. Daher ist es äußerst wichtig, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen um sicherzustellen, dass Ihr Herz gesund ist. Sie haben normalerweise keine Symptome mit hohem Cholesterinspiegel, wie Bluthochdruck und Diabetes, die andere stille Zustände sind, die zu Herzerkrankungen führen können.
Home Cholesterin Tests und Health Fair Screenings sind sehr genau
Ja und nein. Dies hängt davon ab, welche Art von Cholesterin-Test verwendet wird und ob das Kit korrekt verwendet wird. Zum Beispiel gibt es einige Screening-Tests, bei denen Ihr Blut nur auf den Gesamtcholesterinspiegel getestet wird. Dies kann zwar wirksam sein, um festzustellen, ob jemand einen hohen Cholesterinspiegel hat oder nicht, führt jedoch nicht zu einer Aufschlüsselung der Untergruppen von Lipiden, aus denen sich der Gesamtcholesterinspiegel zusammensetzt: HDL, LDL und Triglyceride. Beispielsweise haben Sie möglicherweise einen hoher Gesamtcholesterinspiegel. Wenn Sie jedoch die Untergruppen der Lipide analysieren und einen hohen HDL-Cholesterinspiegel („gutes“ Cholesterin) feststellen, schützt dies vor Herzerkrankungen. Bevor Sie Ihr Cholesterin bei einem gesundheitsgerechten Screening oder bei einem Cholesterin-Test zu Hause überprüfen lassen, stellen Sie außerdem sicher, dass Sie innerhalb von acht Stunden nichts gegessen haben. Wenn nicht, erscheinen einige Aspekte Ihres Lipidprofils - insbesondere Triglyceride - möglicherweise höher als sie tatsächlich sind.
Wenn Ihr Test zu hohen Ergebnissen führt oder sich Ihre Anzahl erheblich geändert hat, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Cholesterin-Test, der von seinem Überweisungslabor durchgeführt wird. Heimtests und mobile Tests werden selten von Laborfachleuten durchgeführt, die verstehen, was Fehler verursachen kann. Medizinische Labors sind zertifiziert, inspiziert und auf ihre Genauigkeit hin qualitätskontrolliert.
Naturprodukte sind ein guter Ersatz für Cholesterinmedikamente
Falsch. Obwohl es viele Kräuter, Vitamine und andere natürliche Produkte gibt, die den Lipidspiegel senken, ist ihre Wirkung normalerweise gering. Einige Kräuterzusätze senken den Cholesterinspiegel nachweislich nicht. Wenn Ihr Arzt festgestellt hat, dass Sie Medikamente einnehmen müssen, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, ersetzen Sie dies nicht durch pflanzliche Heilmittel. Wenden Sie sich außerdem an Ihren Arzt, wenn Sie ein pflanzliches Präparat einnehmen möchten zusammen mit Ihrem cholesterinsenkenden Medikament, da eine nachteilige Wechselwirkung auftreten kann.
Wenn Sie ein Statin-Medikament einnehmen, können Sie eine Rhabdomyolyse entwickeln oder Ihre Leber schädigen
Selten. Dies ist kein Mythos, aber beide sind seltene Nebenwirkungen der Einnahme von Statin-Medikamenten, von nur 1 zu 10.000. Ihr Arzt hat Ihnen ein Statin verschrieben, da Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht ist und das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen wahrscheinlich weit übersteigt. Statine, auch als HMG-CoA-Reduktasehemmer bekannt, werden häufig zur Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt weil sie auf alle Facetten des Cholesterins wirken: LDL, HDL und Triglyceride. Darüber hinaus haben sie andere vorteilhafte Wirkungen, wie z. B. eine Verringerung der Entzündung.
Diät und Bewegung allein sollten helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken
Nicht unbedingt. In einigen Fällen kann eine gesunde Ernährung und mäßige körperliche Aktivität dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken. Die American Heart Association empfiehlt, mit dem Training zu beginnen, unabhängig davon, ob Sie ein Statin einnehmen oder nicht. In einigen Fällen hilft dies jedoch nicht - unabhängig von der Menge an Bewegung oder der Art der gesunden Ernährung. Bei diesen Personen können hohe Cholesterinspiegel genetisch bedingt sein. Wissenschaftler waren davon fasziniert und haben mehrere Gene als mögliche Faktoren für einen hohen Cholesterinspiegel identifiziert. Obwohl Bewegung und Ernährung Ihrer Gesundheit wahrscheinlich auf andere Weise helfen, kann es sein, dass sich Ihr Cholesterin- und Triglyceridspiegel nicht ändert. In diesen Fällen kann Ihr Arzt cholesterinsenkende Medikamente verschreiben, um Ihre Lipide zu senken.