4 Häufige Arten chronischer Schmerzen

Inhalt

• Chronische Rückenschmerzen
• Chronische Kopfschmerzen
• Chronische Gelenkschmerzen
• Chronische Nervenschmerzen

Chronische Schmerzen werden üblicherweise als Schmerzen definiert, die länger als 12 Wochen andauern. Während akuter Schmerz das normale Gefühl ist, das uns auf eine Verletzung oder Krankheit hinweist, bleiben chronische Schmerzen oft monatelang oder sogar länger bestehen.

Chronische Schmerzen betreffen schätzungsweise 20 Prozent der Erwachsenen in den USA. Sie können durch eine Verletzung des Bewegungsapparates (an Knochen, Muskeln oder Gelenken), Funktionsstörungen des Nervensystems, chronische Krankheiten und Autoimmunerkrankungen verursacht werden.

Erfahren Sie unten mehr über einige der häufigsten Ursachen, die amerikanische Erwachsene heute betreffen.

Chronische Rückenschmerzen

Laut Untersuchungen der Universität von North Carolina in Chapel Hill leiden nicht weniger als 84 Prozent der Erwachsenen in den USA irgendwann in ihrem Leben unter chronischen Rückenschmerzen. Oft im unteren Rückenbereich auftreten, können die Schmerzen durch eine Verletzung verursacht werden oder sich aufgrund von Arthritis, Osteoporose oder normaler Abnutzung progressiv entwickeln.

Rückenschmerzen sind in den USA zu einer Epidemie geworden und heute eine der Hauptursachen für Behinderungen und Produktivitätsverluste am Arbeitsplatz. Häufige Ursachen für chronische Rückenschmerzen sind:

• Rutsch- oder Ausbeulungsscheiben, typischerweise verursacht durch Verdrehen oder Heben von Verletzungen
• Wirbelsäulenstenose mit Verengung des Wirbelkanals und Kompression der Nerven
• Kompressionsfrakturen, die häufig mit Osteoporose assoziiert sind
• Weichteilschäden durch Belastung oder Trauma der Rückenmuskulatur, der Bänder oder der Sehnen
• Wirbelsäulenfrakturen
• Strukturelle Deformitäten wie Skoliose (abnorme seitliche Krümmung der Wirbelsäule) oder Lordose (übermäßige innere Krümmung des unteren Rückens)

Möglichkeiten, mit chronischen Rückenschmerzen umzugehen

Chronische Kopfschmerzen

Untersuchungen zufolge berichten 50 Prozent der erwachsenen Bevölkerung im Laufe eines Jahres über Kopfschmerzen, während mehr als 90 Prozent über eine lebenslange Vorgeschichte von Kopfschmerzen berichten.

Ein chronischer Kopfschmerz tritt an mindestens 15 aufeinanderfolgenden Monaten mindestens 15 Tage im Monat auf. Die häufigsten Arten chronischer Kopfschmerzen sind:

• Spannungskopfschmerzen durch Stress, Müdigkeit oder falsches Schlafen
• Kopfschmerzen durch Augenbelastung, die verursacht werden, wenn die Augenmuskeln angespannt werden
• Migräne durch Auslöser des Nervensystems oder hormonelle Unregelmäßigkeiten
• Cluster-Kopfschmerzen durch Vergrößerung der Blutgefäße im Kopf

Wie man mit chronischen Kopfschmerzen umgeht

Chronische Gelenkschmerzen

Gelenkschmerzen, die typischerweise durch Verletzungen, Infektionen oder zunehmendes Alter verursacht werden, sind eine der häufigsten Arten chronischer Schmerzen bei amerikanischen Erwachsenen. Laut einem Bericht der US-amerikanischen Bone and Joint Initiative ist Arthritis die häufigste Ursache, von der über 51 Millionen Amerikaner (oder etwa jeder zweite Erwachsene) betroffen sind.

Einige der häufigsten Arten von chronischen Gelenkschmerzen sind:

• Arthrose, die bei älteren Menschen häufig auftritt und normalerweise die größeren Gelenke betrifft
• Rheumatoide Arthritis, eine Autoimmunerkrankung, die eine Schwellung der Gelenkräume verursacht
• Wiederholte Bewegungsverletzung, häufig bei Sportlern und Menschen, die sich wiederholende körperliche Aktivitäten ausführen
• Schleimbeutelentzündung, verursacht durch Schwellung der mit Flüssigkeit gefüllten Säcke, die die Gelenke abfedern
• Tendinitis, verursacht durch die Entzündung der Gelenksehnen

Chronische Nervenschmerzen

Laut einer Studie der Mayo Clinic School of Medicine betrifft einer von zehn Amerikanern chronische Nervenschmerzen (neuropathische Schmerzen). Dies geschieht häufig, wenn die Nerven entweder komprimiert, beschädigt oder Medikamenten ausgesetzt sind, die ihre schützende Außenbeschichtung (Myelinscheide genannt) entfernen.

Einige der häufigsten Beispiele für chronische neuropathische Schmerzen sind:

• Ischias, typischerweise verursacht durch Nervenkompression, die einen stechenden Schmerz am Bein auslöst
• Diabetische Neuropathie, häufig in Händen oder Füßen
• Karpaltunnelsyndrom, häufig verbunden mit sich wiederholenden Bewegungen
• Postherpetische Neuralgie, eine Art chronischer Schmerzen, die nach einem Gürtelrose-Ausbruch bestehen bleibt
• Trigeminusneuralgie, verursacht durch eine Verletzung des Trigeminusnervs im Gesicht

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