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Ingwer, Echinacea und Curcumin sind nur einige der Kräuter, von denen Sie vielleicht hören, wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln für chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD) oder andere Atemwegserkrankungen suchen. Viele solcher Mittel finden sowohl in der traditionellen Medizin als auch anekdotisch Unterstützung, aber es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise, um ihre Verwendung zu unterstützen.Es ist wichtig zu bedenken, dass es keine Heilung für COPD gibt. Und während sein Fortschreiten verlangsamt werden kann, sind Änderungen des Lebensstils, verschreibungspflichtige Medikamente, Lungentherapie und Operationen die bewährten Behandlungen dafür.
Wenn Sie über natürliche Behandlungen für COPD wie Kräuter nachdenken, sollten Sie wissen, dass diese möglicherweise helfen, aber nicht garantiert sind. Wenn sie verwendet werden, sollten sie komplementär und nicht alternativ sein. Das heißt, sie sollten niemals anstelle der von Ihrem Arzt empfohlenen medizinischen Behandlungen verwendet werden.
Damit Ihr Arzt genau weiß, wie Ihre Erkrankung behandelt wird, und nach möglichen Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Medikamenten Ausschau hält, sprechen Sie immer mit ihm, bevor Sie eines der folgenden Kräuter probieren, die angeblich bei COPD (oder anderen) hilfreich sind eine solche Behandlung).
Echinacea
Echinacea wird traditionell verwendet, um Infektionen der oberen Atemwege im Zusammenhang mit Grippe und Erkältung vorzubeugen.
Vor diesem Hintergrund untersuchte eine Studie, ob Echinacea purpurea (zusammen mit Vitamin D, Selen und Zink) könnte COPD-Exazerbationen lindern, die durch Infektionen der oberen Atemwege ausgelöst werden. Die Ergebnisse waren positiv und zeigten, dass diejenigen, die Echinacea (plus die Mikronährstoffe) einnahmen, kürzere und weniger schwere COPD-Fackeln hatten.
Die gute Nachricht ist, dass Echinacea im Allgemeinen gut vertragen wird. Wenn Nebenwirkungen auftreten, hängen sie normalerweise mit häufigen gastrointestinalen Symptomen (GI) wie Übelkeit oder Magenschmerzen zusammen. Echinacea kann auch allergische Reaktionen hervorrufen, einschließlich Hautausschlag, vermehrte Asthmasymptome und Anaphylaxie.
Asiatischer Ginseng
Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Ginseng seine eigenen einzigartigen Heilkräfte besitzt, die speziell mit seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung zusammenhängen. In einer Studie mit Menschen mit mittelschwerer bis schwerer COPD gab es jedoch keinen Unterschied in den gemessenen Ergebnissen (wie COPD-Symptome, Verwendung von Hilfsmitteln oder Veränderung des FEV1 nach Verwendung eines Inhalators). Die Studie war jedoch sehr klein und von kurzer Dauer.
Die häufigsten Nebenwirkungen von asiatischem Ginseng sind:
- Kopfschmerzen
- Schlafstörung
- Verdauungsprobleme
Es ist erwähnenswert, dass es Hinweise darauf gibt, dass asiatischer Ginseng den Blutzucker und den Blutdruck beeinflussen kann. Asiatischer Ginseng kann auch mit bestimmten Medikamenten wie Blutverdünnern interagieren.
Süßholzwurzel
Süßholzwurzel kommt auch in Pillenform oder als flüssiger Extrakt vor und kann mit entferntem Glycyrrhizin (der wichtigsten süß schmeckenden Verbindung in Süßholz) gefunden werden. Einige Untersuchungen legen nahe, dass Glycyrrhizin den Nutzen von Beta-2-Agonisten-Bronchodilatatoren (z. B. Albuterol) bei Menschen mit COPD verbessern kann.
In Bezug auf Nebenwirkungen können große Mengen an Glycyrrhizin enthaltenden Süßholzwurzeln zu hohem Blutdruck, Natrium- und Wassereinlagerungen und niedrigen Kaliumspiegeln führen, was zu Herz- und Muskelproblemen führen kann.
Schwangere sollten laut einer Beobachtungsstudie, die einen Zusammenhang mit zukünftigen Gesundheitsproblemen bei Kindern berichtete, eine übermäßige Lakritzaufnahme vermeiden.
Astragaluswurzel
Die Astragaluswurzel ist ein Grundnahrungsmittel der chinesischen Medizin und wurde verwendet, um das Immunsystem zu stärken, Erkältungen vorzubeugen und Infektionen der Atemwege zu behandeln. Zusätzlich zu seinen behaupteten antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften wird angenommen, dass Astragalus die Lungenfunktion verbessert und Müdigkeit verringert.
Während Astragalus für die meisten Erwachsenen im Allgemeinen als sicher gilt, kann es Durchfall oder andere Verdauungsprobleme verursachen. Darüber hinaus kann Astragalus den Blutdruck oder den Blutzuckerspiegel einer Person beeinflussen und mit Medikamenten interagieren, die das Immunsystem unterdrücken.
Darüber hinaus ist es wichtig, die Verwendung bestimmter Astragalus-Arten wie "Locoweed", die in den USA angebaut werden, zu vermeiden, da diese giftig sein können. Darüber hinaus können andere Astragalus-Arten toxische Selenwerte enthalten.
Ingwer
Es wird auch angenommen, dass dieses würzige Kraut äußerst vorteilhaft für die Gesundheit der Lunge ist, da viele glauben, dass es starke Antioxidantien und natürliche Antibiotika enthält, die unserem Körper helfen, Infektionen abzuwehren. Ingwer kann auch helfen, Stauungen zu beseitigen und Halsschmerzen zu lindern.
Es wurden nur wenige leichte Nebenwirkungen berichtet, darunter Bauchbeschwerden, Sodbrennen, Durchfall und Gas. Darüber hinaus besteht die Sorge, dass Ingwer mit Blutverdünnern interagieren könnte. Einige Experten empfehlen auch, dass Menschen mit Gallensteinerkrankungen den Gebrauch von Ingwer vermeiden oder einschränken, da dies den Gallenfluss erhöhen kann.
Roter Salbei
Roter Salbei oder Salvia miltiorrhiza, Es wurde festgestellt, dass es die Auskleidung von Blutgefäßen schützt, wenn der Sauerstoff niedrig ist oder vorübergehend gestoppt wird.
Eine an 30 Patienten mit COPD und pulmonaler Hypertonie durchgeführte Studie ergab, dass die Einnahme von Atorvastatin und Wirkstoffen (Polyphenolen) aus rotem Salbei in Kombination die Belastungstoleranz und den Druck der Lungenarterien verbesserte.
Thymian
Oft als Küchenkraut verwendet, Echter Thymian ist ein wirksames abschwellendes und antioxidatives Mittel und wird häufig zur Behandlung von Atemwegserkrankungen eingesetzt.
Eine Studie ergab, dass die Verwendung von Thymianextrakt die Zilienschlagfrequenz (CBF) in einem In-vitro-Modell eines menschlichen COPD-Atemwegs erhöhte. Zilien sind mikroskopisch kleine Filamente, die die Atemwege auskleiden und dabei helfen, Schleim aus den Atemwegen zu entfernen. Bei COPD werden sie häufig geschädigt.
Curcumin
Der primäre Wirkstoff in Kurkuma (Curcuma longa), Curcumin ist eine hochwirksame entzündungshemmende Verbindung, die Entzündungen der Atemwege reduzieren kann.
Die Forscher fanden heraus, dass COPD-Patienten, die Curcumin als Teil ihrer Ernährung einnahmen, die Fälle einer bestimmten Art von kolonisierenden Bakterien, die nicht typisierbar waren, stark reduziert hattenHaemophilus influenzae (NTHi), von dem sie glauben, dass es die entzündeten Atemwege verursacht, die häufig bei der Krankheit auftreten.
Ein Wort von Verywell
Obwohl die Sicherheit und Wirksamkeit von pflanzlichen Arzneimitteln in der medizinischen Gemeinschaft noch nicht nachgewiesen wurde, werden viele pflanzliche Heilmittel gegen COPD immer beliebter. Halten Sie Ihren Arzt über alle Kräuter- oder Komplementärmedikamente auf dem Laufenden, die Sie in Betracht ziehen, insbesondere da diese möglicherweise mit anderen Medikamenten interagieren, die Sie möglicherweise bereits einnehmen.