Umgang mit Depressionen und Behinderungen

Inhalt

• Kürzlich deaktiviert
• Bei der Geburt deaktiviert
• Anzeichen einer Depression
• Hilfe bekommen

Behinderung ist definiert als körperliche oder geistige Verfassung, die die Bewegungen, Sinne oder Aktivitäten einer Person einschränkt. Wie bei jedem signifikanten Verlust erfordert der Eintritt in die Welt der Behinderung eine mentale Anpassung. Wenn das Ausmaß der Anpassung die sozialen, emotionalen und kognitiven Ressourcen des Einzelnen übersteigt, kann es zu Depressionen kommen, die die Behinderung weiter erschweren.

Kürzlich deaktiviert

Bei kürzlich Behinderten ist eine Depression sehr häufig. Sie haben sich von einem leistungsfähigen zu einem Menschen entwickelt, der auf die Hilfe anderer angewiesen ist. Sie haben möglicherweise Probleme mit ihren Erinnerungen an körperliche Leistungsfähigkeit und versuchen, ihre aktuellen körperlichen oder geistigen Einschränkungen zu akzeptieren. Das Erkennen einer neuen Behinderung ist nicht immer einfach. Für viele kann es Jahre dauern, bis sie vollständig akzeptiert sind, dass sie behindert sind, und einige oder viele der Dinge, die sie einst gerne getan haben, nicht mehr tun können. Es ist normal, dass sie traurig oder wütend sind, wenn sie um den Verlust ihres früheren Lebens trauern.

Bei der Geburt deaktiviert

Einige Personen sind bei der Geburt behindert. Sie haben möglicherweise eine Behinderung, die auf Probleme während der Schwangerschaft oder Geburt zurückzuführen ist, oder ein genetisches Problem als Ursache für ihre Behinderung. Während einige argumentieren mögen, dass eine Behinderung von Geburt an die Dinge irgendwie einfacher macht, beispielsweise die Entwicklung von Bewältigungsmechanismen in jungen Jahren, teilen andere nicht die gleiche Ansicht. Menschen, die in einem frühen Alter behindert sind, haben möglicherweise Jahre damit zu kämpfen, Akzeptanz bei Gleichaltrigen und Lehrern zu finden, haben Schwierigkeiten, neue Beziehungen aufzubauen, haben Probleme beim Übergang ins Erwachsenenalter und finden schließlich einen Arbeitsplatz.

Anzeichen einer Depression

Viele Menschen haben wunderbare Unterstützungssysteme, wie Freunde und Familie, die ihnen helfen, die schwierigen Zeiten zu meistern. Genauso vielen fehlen jedoch die Unterstützungssysteme, die sie benötigen, insbesondere wenn sie neu behindert sind und in einer arbeitsfähigen Welt leben. Es ist nicht ungewöhnlich, gelegentlich ein "Warum ich?" Moment, in dem Schwierigkeiten im Leben auftreten, insbesondere wenn eine Behinderung die Schwierigkeit zu verursachen scheint. Wenn ein Individuum jedoch das Gefühl hat, dass die Welt die ganze Zeit gegen ihn ist, kann es zu einer klinischen Depression kommen, nicht nur zu „Blues“.

Folgendes sind Anzeichen einer klinischen Depression:

1. Schwierigkeiten, sich an Dinge zu erinnern, sich zu konzentrieren oder einfache Entscheidungen zu treffen
2. Ich fühle mich die ganze Zeit müde, obwohl ich genug Schlaf habe
3. Sich hilflos oder wertlos fühlen
4. Ich fühle mich pessimistisch
5. Häufig Schlaflosigkeit haben oder mehr als nötig schlafen
6. Häufige Reizbarkeit und Probleme bei der Beruhigung
7. Verlust des Interesses an Dingen, die Sie zuvor gerne gemacht haben
8. Erhöhter Appetit oder Appetitlosigkeit
9. Häufig krank fühlen, wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder andere ungeklärte Schmerzen
10. Ständige Gefühle von Traurigkeit oder Angst
11. Häufige Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche

Hilfe bekommen

Oft werden behinderte Menschen mit ihrer Behinderung behandelt, aber ihre emotionalen oder spirituellen Bedürfnisse werden nicht berücksichtigt. Ärzte sind normalerweise keine Berater und sind sich daher möglicherweise nicht bewusst, dass ihr Patient ein emotionales Problem hat. Aus diesem Grund müssen Patienten (die in der Lage sind) ihr eigener Anwalt sein. Dies bedeutet, dass Sie sich melden und einen Hausarzt oder Spezialisten wissen lassen, dass Sie traurig oder depressiv sind und dass Sie jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können. Pflegekräfte müssen sich auch der emotionalen Bedürfnisse behinderter Menschen bewusst sein und nach Warnzeichen für Depressionen Ausschau halten. Eine Pflegekraft kann die erste Verteidigungslinie sein, wenn es darum geht, einer Person zu helfen, die leise an Depressionen leidet.

Es ist normal, sich über Ereignisse in unserem Leben einige Tage lang traurig oder sogar depressiv zu fühlen, aber Traurigkeit oder Depressionen, die länger als ein paar Tage andauern, erfordern die Unterstützung eines Hausarztes oder eines zertifizierten Beraters.Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, rufen Sie sofort Ihre örtliche Selbstmord-Hotline an oder rufen Sie 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) oder 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) oder Gehörlose an Hotline unter 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Alternativ können Sie sich sofort an die Notaufnahme eines örtlichen Krankenhauses wenden.

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