Inhalt
- Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
- Lebensmittel- und Symptomtagebuch
- Tests zur Bewertung von Gas
- Überschüssige Luft schlucken
- Laktoseintoleranz
- Zuckeralkohole
- Bedingungen, die überschüssiges Darmgas verursachen
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn Sie glauben, zu viel Benzin zu haben, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Beim ersten Arztbesuch über das Problem des Gasüberschusses hilft die detaillierte Beschreibung der Symptome, die Ursache einzugrenzen. Einige Fragen, die ein Arzt zu Gas stellen könnte, sind:
- Haben Sie Aufstoßen oder Blähungen?
- Gibt es eine Änderung, wie viel Benzin Sie haben?
- Hat sich der Geruch Ihres Gases verändert?
- Haben Sie tatsächlich Aufstoßen oder Blähungen oder mehr Blähungen oder das Gefühl, satt zu sein?
Wenn Ihr Arzt die Ursache Ihrer Gasprobleme nicht ermitteln kann, werden Sie möglicherweise zur weiteren Beurteilung an einen Gastroenterologen überwiesen.
Lebensmittel- und Symptomtagebuch
Ein Arzt kann eine Person, die zu viel Gas hat, bitten, ihre Ernährung und alle Symptome wie Aufstoßen, Blähungen und Blähungen aufzuzeichnen. Durch die Analyse der Ernährung und des Zeitpunkts der Symptome kann klar werden, dass ein bestimmtes Lebensmittel oder eine bestimmte Aktivität zu einem Gasüberschuss führt. Wenn ein solches Tagebuch nicht dazu beiträgt, die Gasquelle zu bestimmen, können andere Tests verwendet werden, um das Problem zu diagnostizieren.
Tests zur Bewertung von Gas
Einige Tests, die durchgeführt werden könnten, um weiter zu bestimmen, was überschüssiges Gas oder Blähungen verursacht, umfassen:
- Röntgenaufnahme des Abdomens: Eine Röntgenaufnahme des Abdomens zeigt, ob sich im Darmtrakt Gas befindet und wo es sich befindet. Diese beiden Informationen helfen Ihrem Arzt, eine Diagnose zu stellen.
- Obere GI-Serie: Dieser Test wird mit Barium durchgeführt und kann Probleme im Dünndarm beleuchten.
- CT-Scan: Eine Computertomographie (CT), die manchmal mit Kontrastmittel durchgeführt wird, die durch den Mund oder durch Einlauf verabreicht wird, liefert ein vollständigeres Bild des Abdomens als eine flache Röntgenaufnahme.
- Stuhluntersuchungen: Wenn der Verdacht besteht, dass Milchzucker oder Alkoholzucker das Gas verursachen, können Tests bestellt werden, die zeigen, ob sich zu viel Fett im Stuhl befindet.
- Atemtests: Atemtests können feststellen, ob im Dünndarm Wasserstoff produziert wird, was ein Zeichen für das Überwachsen von Dünndarmbakterien (SIBO) sein kann.
Ein Arzt kann andere Tests anordnen, um die Ursache für Gas oder Blähungen festzustellen.
Überschüssige Luft schlucken
Eine mögliche Ursache für häufiges Aufstoßen ist das Verschlucken von Luftüberschuss. Es gibt keinen Test zur Diagnose dieses Problems, aber die Lösung besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen, um das Verschlucken von Luft zu verhindern. Wenn Sie keinen Kaugummi kauen oder an Bonbons saugen und langsamer essen, kann dies dazu beitragen, die verschluckte Luft zu reduzieren. Aufrechtes Sitzen nach dem Essen kann Blähungen vorbeugen und ist besonders hilfreich bei Menschen mit Sodbrennen oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD).
Laktoseintoleranz
Laktoseintoleranz ist die Unfähigkeit, den in Milch enthaltenen Milchzucker (Laktose) zu verdauen, und kann entweder angeboren oder erworben sein. In seltenen Fällen wird ein Säugling geboren, der nicht in der Lage ist, Milchzucker zu verdauen, was früh im Leben zu Ernährungsproblemen führen kann. Häufiger entwickelt sich eine Laktoseintoleranz nach etwa 2 Jahren. Wenn Laktose unverdaut in den Verdauungstrakt gelangt, kann dies zu Symptomen von Gas, Blähungen und Durchfall führen.
Die Diagnose einer Laktoseintoleranz kann so einfach sein, dass Sie eine Zeit lang auf das Essen oder Trinken von Milchprodukten verzichten und beobachten, ob sich die Symptome bessern. Wenn sich die Symptome von Gas, Durchfall oder Blähungen nicht ändern, sind Milchprodukte wahrscheinlich nicht die Ursache. Es gibt auch mehrere Tests, die zur Diagnose einer Laktoseintoleranz verwendet werden können, obwohl sie nicht häufig verwendet werden:
- Der Laktosetoleranztest, der durch Messung des Blutzuckers durchgeführt wird.
- Der Wasserstoff-Atemtest, bei dem der Atem einer Person auf Wasserstoff getestet wird, nachdem sie eine laktosehaltige Lösung getrunken hat.
- Der Stuhlsäuretest, bei dem der Stuhl einer Person auf Substanzen getestet wird, die möglicherweise auf nicht diagnostizierte Laktose zurückzuführen sind.
Wenn eine Laktoseintoleranz diagnostiziert wird, werden bei der Behandlung alle Lebensmittel, Medikamente und Getränke vermieden, die Laktose enthalten.
Wer bekommt Laktoseintoleranz und warum?Zuckeralkohole
Zuckeralkohole sind Süßstoffe, die vielen Lebensmitteln zugesetzt werden, um ihren Kaloriengehalt zu senken oder um sie für Menschen mit Diabetes geeignet zu machen.
Sorbit, Maltit, Mannit und Xylit sind einige der Zuckeralkohol-Lebensmittelzusatzstoffe, die Gas und andere Verdauungssymptome verursachen können.
Zuckeralkohole werden im Dünndarm nicht vollständig verdaut und können in den Dickdarm gelangen, wo sie fermentieren und zu Symptomen von Gas und Durchfall führen. Sorbit ist ein Zucker, der in bestimmten Früchten (Äpfeln, Aprikosen, Avocados, Brombeeren, Kirschen, Nektarinen, Birnen und Pflaumen) auf natürliche Weise vorkommt und synthetisch zur Verwendung als Zuckerersatz hergestellt wird. Sorbit und die anderen Zuckeralkohole sind häufig in Gummi, Süßigkeiten und anderen "zuckerfreien" Lebensmitteln enthalten.
Bedingungen, die überschüssiges Darmgas verursachen
In selteneren Fällen können Symptome von Gas, Blähungen und Schmerzen durch eine Krankheit oder einen Zustand im Dickdarm oder im Bauch verursacht werden.
Zöliakie: Zöliakie ist die Unfähigkeit des Körpers, Gluten zu verdauen, das das Protein ist, das in Weizen gefunden wird. Wenn eine Person mit Zöliakie Gluten zu sich nimmt, kann eine Vielzahl von Symptomen auftreten, einschließlich überschüssigem Gas und Blähungen im Bauchraum. Das Testen auf Zöliakie ist ein Prozess, der Blutuntersuchungen, Endoskopie mit einer Darmbiopsie und manchmal Gentests umfasst. Die Behandlung von Zöliakie vermeidet den Verzehr von Gluten.
Diabetes: Eine Komplikation von Diabetes ist die Verlangsamung des Verdauungsprozesses. Eine langsame Verdauung kann dazu führen, dass Lebensmittel nicht vollständig verdaut durch den Dünndarm gelangen und folglich im Dickdarm fermentieren. Eine unsachgemäße Verdauung kann auch zu einem Überwachsen der Dünndarmbakterien führen (siehe unten).
Sklerodermie: Einige Formen der Sklerodermie können den Magen-Darm-Trakt beeinträchtigen. Eine Reihe von Darmstörungen kann zu Symptomen von Abdominaldehnung oder Blähungen und Gas führen. Sklerodermie kann auch mit dem Überwachsen von Dünndarmbakterien verbunden sein (siehe unten).
SIBO: SIBO entsteht, wenn Bakterien aus dem Dickdarm in den Dünndarm zurückkehren und außer Kontrolle geraten. Zu viele Bakterien im Darm können zu Blähungen und Blähungen führen. Zu den Verdauungsstörungen, bei denen ein Risiko für das Überwachsen von Dünndarmbakterien besteht, gehören das Kurzdarmsyndrom, das Reizdarmsyndrom (IBS), Sklerodermie, Diabetes und Zöliakie.
Ein Wort von Verywell
Gas ist Teil des normalen Verdauungsprozesses und tatsächlich ein Zeichen dafür, dass der Darm die Arbeit der Verdauung von Nahrungsmitteln erledigt. Das Reduzieren von gasförmigen Lebensmitteln oder das Trinken durch einen Strohhalm kann bei manchen Menschen dazu beitragen, das Benzin zu verringern. Wenn Gas und Blähungen übermäßig sind oder zu unangenehm werden, konsultieren Sie zuerst einen Allgemeinarzt und besprechen Sie, ob es an der Zeit ist, einen Gastroenterologen aufzusuchen.