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Rauchen ist nicht die einzige Ursache für Lungenkrebs. Zusätzlich zum Zigarettenrauch sind viele Umweltfaktoren bekannt, die das Krankheitsrisiko erhöhen. Wie beim Rauchen können viele dieser Umweltrisiken vermieden oder verringert werden, solange Sie sich dessen bewusst sind. Dazu gehören gefährliche Chemikalien, die zu Hause oder am Arbeitsplatz gefunden werden, Partikelschadstoffe in der Luft, Strahlenexposition und Rauch aus zweiter Hand von Personen, mit denen Sie leben oder arbeiten.Warum Lungenkrebs bei Niemalsrauchern zunimmt
Radon
Radon ist ein radioaktives Gas, das durch den natürlichen Zerfall von Uran im Boden entsteht. Die Exposition gegenüber Radon in der Wohnung ist diezweithäufigste Ursache für Lungenkrebs in den USA sowie die häufigste Ursache bei Nichtrauchern.
Radon ist auf der ganzen Welt verbreitet und kann durch Risse im Fundament, über Sumpfpumpen und -abläufe sowie durch Lücken um Rohre und Drähte in Häuser gelangen. Es wird angenommen, dass nicht weniger als eines von 15 amerikanischen Häusern einen erhöhten und potenziell gefährlichen Radonspiegel aufweist.
Die Environmental Protection Agency (EPA) schlägt vor, dass jedes Jahr rund 21.000 Amerikaner durch Radonexposition an Lungenkrebs erkranken.
Sie können Ihr Zuhause mit einem einfachen Radon-Testkit zum Selbermachen testen (erhältlich in den meisten Baumärkten für etwa 20 bis 30 US-Dollar). Wenn der Test stark positiv ist, kann ein professioneller Reinigungsprozess namens Radonminderung Ihr Zuhause fast immer wieder auf ein sicheres Niveau bringen.
So testen Sie Ihr Zuhause mit RadonPassivrauchen
Passivrauchen ist für etwa 2% der Todesfälle durch Lungenkrebs in den USA oder etwa 7.300 Todesfälle pro Jahr verantwortlich.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) enthält Tabakrauch rund 7.000 giftige Chemikalien, von denen 70 bekannte oder vermutete Karzinogene sind. Die Exposition gegenüber diesen Chemikalien aus zweiter Hand erhöht das Lungenkrebsrisiko eines Nichtrauchers um das Zwei- bis Dreifache.
Auch wenn das Rauchverbot das Risiko einer Exposition an öffentlichen Orten erheblich verringert hat, müssen Sie dennoch zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um das Rauchen aus zweiter Hand zu Hause oder bei gesellschaftlichen Zusammenkünften zu vermeiden, wenn Sie kein Raucher sind.
Wenn Sie Raucher sind, finden Sie einen Weg, um mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie mit anderen zusammenleben, die nicht rauchen. Es gibt keine "sichere" Menge an Passivrauch.
Was ist Passivrauchen?Asbest
Asbest ist eine Substanz auf Mineralbasis, die seit langem zur Isolierung verwendet wird und in den USA seit mehreren Jahrzehnten verboten ist, da sie mit verschiedenen Krebsarten, einschließlich Mesotheliom, in Verbindung steht.
Wenn Asbest ungestört bleibt, stellt es ein geringes Risiko für Ihre Gesundheit dar. Bei Störungen können Partikel in die Luft gelangen, die leicht eingeatmet werden können. Dies kann zu nachteiligen Veränderungen der Lungenschleimhaut, der sogenannten Pleura, führen und das Risiko für Lungenkrebs im Laufe der Zeit erhöhen.
Asbest wird normalerweise als berufliche Gefahr angesehen, kann aber auch in Häusern gefunden werden, die vor 1970 gebaut wurden (bevor Asbest nach dem Gesetz über saubere Luft offiziell verboten wurde).
Wenn Sie sich für den Umbau eines älteren Hauses entscheiden, das möglicherweise eine Asbestisolierung enthält, beauftragen Sie einen zertifizierten Vertragspartner, der zuvor nach Asbest suchen und es sicher entfernen kann.
Luftverschmutzung
In den Vereinigten Staaten wird angenommen, dass die Luftverschmutzung zu etwa 5% der Lungenkrebserkrankungen bei Männern und 3% bei Frauen beiträgt. In Teilen Europas sind bis zu 10% der Fälle direkt mit Luftschadstoffen verbunden. In China und Teilen Ostasiens kann die Rate bis zu 50% betragen.
Einige der bei der Luftverschmutzung häufig vorkommenden Karzinogene sind Benzol, Schwefeldioxid, Abgase von Dieselmotoren, Formaldehyd und Kohlenasche.
Wenn Sie in einem Stadtgebiet mit hoher Dichte leben, achten Sie in den Nachrichten auf Warnungen zur Luftqualität. Bleiben Sie drinnen, wenn eine Warnung ausgegeben wurde, und schließen Sie alle Türen und Fenster. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, sollten Sie eine Gesichtsmaske tragen.
Industrielle Chemikalien
Wie bei Asbest kann es am Arbeitsplatz manchmal zu krebserregenden Chemikalien kommen. Um das Expositionsrisiko zu verringern, müssen Arbeitgeber in den USA den Arbeitnehmern Sicherheitsdatenblätter zur Verfügung stellen. Diese beschreiben alle auf dem Gelände verwendeten gefährlichen Stoffe und Möglichkeiten zur Verringerung des Expositionsrisikos durch Schutzausrüstung und Sicherheitsmaßnahmen.
Übliche industrielle Karzinogene umfassen:
- Arsen
- Cadmium
- Koksofendämpfe
- Chromverbindungen
- Kohlevergasung
- Nickel raffinieren
- Gießereisubstanzen
- Ruß
- Teere
- Öle
- Silica
Arbeit ist jedoch nicht der einzige Ort, an dem Chemikalien ausgesetzt sind. Viele chemische Stripper und Lösungsmittel, die in örtlichen Baumärkten erhältlich sind, enthalten dieselben Inhaltsstoffe, wenn auch in geringeren Konzentrationen.
Lesen Sie immer die Produktetiketten der von Ihnen gekauften Lösungsmittel oder Stripper, um das Risiko von Schäden zu verringern. Beachten Sie die Sicherheitshinweise und halten Sie sich an die ordnungsgemäße Verwendung des Produkts. Dies kann das Tragen von Handschuhen, die Gewährleistung einer guten Belüftung und das Anlegen einer Gesichtsmaske oder eines Atemschutzgeräts umfassen, um das Einatmen von Dämpfen zu vermeiden.
Holzrauch
Die Exposition gegenüber Holzrauch kann das Risiko für Lungenkrebs erhöhen. Das Risiko ist bei Menschen, die seit vielen Jahren dem Rauch von Holzöfen und Kaminen ausgesetzt sind, am höchsten. Viele der gefährdeten Personen sind zum Kochen und Heizen auf feste Brennstoffe wie Holz, Kohle und Holzkohle angewiesen. Frauen sind tendenziell einem höheren Risiko ausgesetzt, da sie häufiger für das Kochen verantwortlich sind.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit nicht weniger als drei Milliarden Menschen auf feste Brennstoffe zum Kochen und Heizen angewiesen. Insgesamt sind rund 17% der Lungenkrebserkrankungen auf die Verbrennung dieser festen Brennstoffe zurückzuführen.
Um Ihr Risiko zu verringern, können Sie Ihren Holzkamin in Gas umwandeln (unabhängig davon, ob Sie ihn zum Kochen oder nur für die Umgebung verwenden). Sie sollten auch für eine gute Belüftung sorgen, wenn Sie jemals mit einem Holz- oder Holzkohlefeuer heizen oder darüber kochen. Während ein wenig Rauch Ihnen wahrscheinlich keinen Schaden zufügt, weiß niemand genau, wie viel "sicher" oder "unsicher" ist.
Holzstaubexposition und LungenkrebsrisikoStrahlentherapie
Während Sie vielleicht nicht sofort daran denken, es in diese Gruppe einzuteilen, ist die Bestrahlung der Brust für medizinische Zwecke eine Umweltexposition, die das Risiko für Lungenkrebs erhöhen kann. Beispiele hierfür sind Strahlentherapien zur Behandlung des Hodgkin-Lymphoms (HL) oder des Brustkrebses.
Obwohl Blasen- und Rektumkarzinome die häufigsten sekundären Malignome im Zusammenhang mit Strahlentherapie sind, ist auch bekannt, dass Lungenkrebs auftritt. Das Risiko ist am höchsten bei Menschen, die wegen HL behandelt werden und mittelschwere bis schwere Raucher sind. Im Gegensatz dazu haben Nichtraucher, die mit Bestrahlung gegen HL behandelt wurden, ein fünffach verringertes Lungenkrebsrisiko.
Trotz des Risikos überwiegen die Vorteile der Strahlentherapie im Allgemeinen die Risiken. Wenn Sie sich einer Strahlentherapie unterziehen und stark rauchen, informieren Sie Ihren Arzt und überlegen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören.
Sie sollten auch in Betracht ziehen, sich einem jährlichen Lungenkrebs-Screening zu unterziehen, wenn Sie über 55 Jahre alt sind, mehr als 20 Packungen pro Jahr geraucht haben und in den letzten 15 Jahren weiter geraucht haben oder mit dem Rauchen aufgehört haben.
Durch die kontinuierliche Überwachung der Lunge ist es wahrscheinlicher, dass Personen mit hohem Risiko frühzeitig an Krebs erkranken, solange dieser noch behandelbar ist.
Das Risiko von Lungenkrebs bei ehemaligen Rauchern