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Die äußeren Interkostalen sind kleine Muskeln zwischen jeder Rippe, die an der ersten Rippe beginnen und sich bis zur 11. Rippe erstrecken. Die Bewegungen dieser Muskeln unterstützen die Lunge, indem sie die Rippen anheben und die Brusthöhle erweitern. Dieser zusätzliche Raum in der Brusthöhle ermöglicht es der Lunge, sich jedes Mal mit Luft zu füllen, wenn eine Person einatmet. Das Suffix '-costal' zeigt an, dass die Muskeln an der Bewegung der Rippen beteiligt sind, wobei 'inter-' die Position von angibt Die Muskeln befinden sich zwischen jeder Rippe.Anatomie
Es gibt zwei Sätze von Interkostalmuskeln im Brustkorb. Externe Interkostalen befinden sich auf der Oberfläche direkt unter der Haut und sorgen für Muskelkontraktionen, die beim Einatmen helfen. Interne Interkostalen befinden sich in der Muskelschicht direkt unter den externen Interkostalen. Interne Interkostalen helfen beim Ausatmen und bringen die Rippen und die Brusthöhle wieder in ihre ursprüngliche Position.Diese Muskeln füllen zusammen den Raum zwischen den Rippen und unterstützen das Atmungssystem.
Da es sich bei den äußeren Interkostalmuskeln um kleine, aber relativ starke Muskeln handelt, erstreckt sich jede von unten nach oben. Diese Stelle ermöglicht es den äußeren Interkostalen, die Rippen nach oben anzuheben und auseinander zu spreizen. Diese Bewegungen schaffen Raum für die Lunge, um sich mit der Luft auszudehnen, die die Interkostalen zum Körper gebracht haben.
Die Gesundheit und Funktion der Wirbelsäule hängt auch von einer angemessenen Kontraktion der Interkostalmuskeln ab. Diese Wechselwirkung ist hauptsächlich darauf zurückzuführen, wie sich jede Rippe um den Körper wickelt und in der Nähe der Wirbelsäule endet.
Externe Interkostalen empfangen Nervensignale von den Interkostalnerven, die vom Rückenmark stammen. Jeder äußere Interkostalmuskel wird mit Blut aus drei Hauptarterien versorgt.
Anatomische Variationen der äußeren Interkostalmuskulatur hängen am häufigsten mit Unterschieden in der Größe der Rippen, des Brustbeins und anderer knöcherner Strukturen in der Brusthöhle zusammen. Variable Größen und Formen dieser Knochen können dazu führen, dass die äußeren Interkostalen zu groß oder zu klein sind, um den Atembedürfnissen des Individuums gerecht zu werden.
Funktion
Die äußeren Interkostalen sind die oberflächennahen Muskeln zwischen den Rippen, die dazu dienen, den Brustkorb anzuheben und die Lunge bei der Expansion zu unterstützen, um Luft aufzunehmen. Aufgrund der Rolle, die Interkostalmuskeln beim Anheben der Rippen und beim Erweitern der Brusthöhle spielen, muss ihre Kontraktion ausgelöst werden, um einen rechtzeitigen Zugang zur Lunge zu ermöglichen.
Die äußeren Interkostalen spielen eine große Rolle in den Atemwegen. Aufgrund der geringen Größe der äußeren Interkostalmuskeln gibt es jedoch mehrere andere Muskeln im Oberkörper, die bei Bewegungen im Zusammenhang mit Brustkorbanpassungen helfen. Serratus posterior und Pectoralis minor helfen beim Anheben der oberen Rippen. Der sternocleidomastoide Muskel, der vom Kiefer kommt und über den Hals geht, bewegt das Brustbein nach oben. Scalene- und Latissimus dorsi-Muskeln im oberen Rücken unterstützen auch das Anheben des Schulterblatts, um zusätzlichen Platz im Brustkorb zu schaffen.
Interkostalräume zwischen den Rippen werden häufig während einer Thorakostomie punktiert, bei der Flüssigkeit aus der Lunge entfernt wird.
Zugehörige Bedingungen
Wie bei jedem Muskel können die äußeren Interkostalen durch zu viel Stress oder Druck belastet werden. Es ist leicht, einen angespannten äußeren Interkostal mit einer Rücken- oder Nackenverletzung zu verwechseln, da hier die meisten Symptome auftreten. Jemand mit angespannten äußeren Interkostalen hat starke Schmerzen im oberen Rücken und in den Rippen. Dieser Schmerz wird sich durch Husten, Niesen und tiefes Atmen verschlimmern. Dies führt dazu, dass die Rippen einer Person empfindlich sind und die Möglichkeit besteht, externe Interkostalen zu verkrampfen. Das Vorhandensein von Schmerzen über bestimmten Rippen hilft dabei, die Verwechslung zwischen einem angespannten oberen Rücken und angespannten äußeren Interkostalen zu beseitigen.
Die Ursache für angespannte externe Interkostalen ist typischerweise eine zu starke Anstrengung oder eine direkte Verletzung der Muskeln durch Körperverletzung oder Atemwegserkrankungen. Wiederholte Aktivitäten wie Drehen beim Yoga, Golf, Tennis und Gewichtheben können auch die äußeren Interkostalen belasten. In ähnlicher Weise können auch Arbeiten, die wiederholte Bewegungen erfordern, wie das Heben über Kopf und das Tragen schwerer Gegenstände, diese Verletzung verursachen. Während die Teilnahme an diesen Aktivitäten das Risiko birgt, solche Muskeln zu belasten, tritt diese Verletzung häufig bei Personen auf, die aufgrund von Bewegungsmangel oder längerer Krankheit insgesamt geschwächt sind.
Ärzte können angespannte Interkostalmuskeln durch eine körperliche Untersuchung diagnostizieren. Da scharfe Schmerzen die Ursache für eine gebrochene Rippe sein können, kann ein Arzt eine Röntgenaufnahme durchführen, um eine eindeutige Diagnose zu stellen. Die medizinische Behandlung von angespannten Interkostalmuskeln umfasst die Verwendung von Wärme und Eis zur Verringerung von Schwellungen, Ruhe- und Aktivitätseinschränkungen sowie Schmerzmittel. Ärzte können Muskelrelaxantien für Personen empfehlen, bei denen Krämpfe der Interkostalmuskulatur auftreten. Wenn Schwellungen und Schmerzen nach fünf bis sieben Wochen bestehen bleiben, können Ärzte entzündungshemmende Injektionen als Zweitlinienbehandlung verwenden.
Rehabilitation
Physiotherapie und Ergotherapie werden häufig empfohlen, um Interkostalmuskeln zu rehabilitieren, die möglicherweise aufgrund mangelnder Aktivität oder schlechter Körperhaltung angespannt waren. Die Therapie für diese Art von Verletzung konzentriert sich häufig auf die Schmerzbehandlung mit der Integration von Kräftigungsprogrammen. Diese Kräftigungsprogramme verbessern die Körperhaltung, verbessern die Ausdauer und verbessern die Atmungsmuster einer Person.
Die Aufrechterhaltung gesunder Muster wie dieser führt dazu, dass eine Person schneller von einem Stamm dieser Art heilt. Diese Rehabilitation wird auch dazu dienen, zukünftige Verletzungen der äußeren Interkostalmuskulatur zu verhindern.