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Gesichtsrötung (auch als vasomotorische Spülung bekannt) kann am besten als heißes, brennendes Gefühl beschrieben werden, das dazu führt, dass Gesicht, Hals und Brust merklich gerötet werden. Es wird normalerweise von einem Hitzewallung begleitet, einer plötzlichen und intensiven Erwärmung des Körpers, die zwischen 30 Sekunden und fünf Minuten dauern kann.Hitzewallungen und Gesichtsrötungen sind relativ häufige Symptome, die von einem einfachen Ärger bis zu einem schwächenden und belastenden Zustand reichen können. Obwohl es viele Ursachen für diese Erkrankungen gibt, ist die Menopause eine der häufigsten.
Die meisten Frauen werden nicht überrascht sein zu hören, dass bei etwa 75% der Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen auftreten, meistens in Verbindung mit einem ansteigenden Flush von der Brust zum Gesicht.
Wie Wechseljahre Hitzewallungen verursachen
Hitzewallungen und Gesichtsrötungen werden durch eine Absenkung des Sollwerts des wärmeregulierenden Zentrums des Gehirns (Hypothalamus genannt) verursacht. Chemische Veränderungen in diesem Teil des Gehirns können manchmal den Eindruck erwecken, dass die Körpertemperatur entweder zu hoch oder zu niedrig ist.
Während eines Hitzewallens erweitern sich die Blutgefäße in der Haut plötzlich und verursachen Rötungen und ein heißes, brennendes Gefühl. Als Reaktion darauf senkt der Körper schnell seine Temperatur, verengt die Gefäße und lässt Wärme entweichen. Deshalb schwitzen Frauen oft zuerst und zittern dann während des Hitzewallens.
Die Wechseljahre verursachen diese Symptome direkt, indem sie das hormonelle Gleichgewicht des Körpers verändern. Während der Wechseljahre beginnen die Eierstöcke nicht mehr zu funktionieren, was zu einem Abfall des Östrogenspiegels führt. Östrogen, ein Hormon, das für die weibliche sexuelle Fortpflanzung von zentraler Bedeutung ist, dient auch zur Stabilisierung des Wärmeregulierungszentrums im Gehirn. Wenn der Östrogenspiegel sinkt oder schwankt, kann der natürliche Thermostat des Körpers manchmal durcheinander geraten, bis das Gleichgewicht schließlich wiederhergestellt ist.
Behandlungen
Während weder Hitzewallungen noch Gesichtsrötungen per se geheilt werden können, können sie behandelt werden. Das wirksamste Mittel ist die Östrogentherapie, die entweder oral (durch den Mund) oder transdermal (durch die Haut) eingenommen werden kann. Bei Frauen mit einem intakten Uterus würde Progesteron zusammen verschrieben, um das Überwachsen des Uterusgewebes zu verhindern.
Es gibt auch eine Reihe von nicht-hormonellen Therapien, an die sich Frauen wenden können, darunter das Antidepressivum Brisdelle (Paroxetin). Es wurde gezeigt, dass bestimmte Blutdruckmedikamente wie Clonidin die Spülung reduzieren, indem sie Chemikalien im Gehirn regulieren, die für die Wärmeregulierung von entscheidender Bedeutung sind. Andere Therapien umfassen Gestagene, Effexor (Venlafaxin) und Neurontin (Gabapentin).
Es wird auch angenommen, dass pflanzliche Zubereitungen, die Soja enthalten, bei einigen Frauen die Häufigkeit des Spülens verringern. (Dasselbe gilt nicht für Ginseng, Traubensilberkerze oder Johanniskraut, die häufig als vorteilhaft für die Linderung von Wechseljahrsbeschwerden vermarktet werden.)
Da warme Speisen und emotionaler Stress das Erröten verschlimmern können, kann die Vermeidung heißer Getränke und scharfer Speisen in den Wechseljahren ebenso hilfreich sein wie Yoga und andere Aktivitäten, die eine progressive Muskelentspannung fördern.
Andere nicht-medizinische Interventionen umfassen eine Verringerung des Koffein- und / oder Alkoholkonsums, wie das Tragen locker sitzender Kleidung. Es wird auch dringend empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören.
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