Inhalt
- 1. Fibromyalgie
- 2. Stimmungsstörungen
- 3. Magen-Darm-Krankheit
- 4. Schlaflosigkeit
- 5. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Zusätzlich zu der faszinierenden und verworrenen Biologie der Migräne wird angenommen, dass diese neurologische Störung auch mit einer Reihe von Gesundheitszuständen koexistiert (und möglicherweise eng damit verbunden ist).
Das Erlernen von Kenntnissen über diese Erkrankungen kann Hinweise auf Ihre Migräne und Ihre allgemeine Gesundheit geben und möglicherweise sogar Ihre Behandlungspläne beeinflussen.
1. Fibromyalgie
Fibromyalgie ist eine chronische Schmerzbedingung, die durch weit verbreitete Muskelschmerzen, schwächende Müdigkeit, Gedächtnisverlust, Schlafstörungen und Stimmungsstörungen wie Angstzustände und Depressionen gekennzeichnet ist. Migränekopfschmerzen treten häufig bei Patienten mit Fibromyalgie auf.
Untersuchungen zufolge leiden bis zu 35 Prozent der Migränepatienten auch an Fibromyalgie.
Angesichts der Tatsache, dass sowohl Fibromyalgie als auch Migräne die Schmerzzustände von sich aus beeinträchtigen, ist die Vorstellung, dass sie gleichzeitig existieren, besorgniserregend. Jede Störung kann möglicherweise in die andere übergehen und einen Teufelskreis von Schmerzen erzeugen, der die tägliche Funktionsweise und Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigt.
Während das gemeinsame Nebeneinander dieser Zustände Experten immer noch verwirrt, glauben viele, dass das Phänomen der zentralen Sensibilisierung hier der rote Faden sein könnte. Bei zentraler Sensibilisierung bleibt das Nervensystem einer Person in einem Zustand hoher Reaktivität, in dem die Schmerzschwelle des Körpers niedrig ist.
Genauer gesagt erklärt die zentrale Sensibilisierung das Symptom der Allodynie, das sowohl bei Fibromyalgie- als auch bei Migränekopfschmerzattacken auftritt. Bei Allodynie leidet eine Person unter Schmerzen mit nicht schmerzhaften Reizen, wie z. B. einer leichten Berührung oder einem Bettlaken, das gegen Ihre Haut drückt.
Fazit
Wenn Sie an Migräne leiden, sollten Sie Ihren Arzt bitten, Sie auf Symptome von Fibromyalgie zu untersuchen, insbesondere wenn Sie an verschiedenen überlappenden Symptomen wie Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen leiden. Es besteht die Möglichkeit, dass die Behandlung Ihrer Fibromyalgie dazu beiträgt, Ihre Migräne abzuwehren.
2. Stimmungsstörungen
Es besteht ein bidirektionaler Zusammenhang zwischen Migräne und Stimmungsstörungen, insbesondere Depressionen und Angstzuständen. Dies bedeutet, dass Migräne direkt eine depressive oder Angststörung auslösen kann und umgekehrt eine Depression oder Angst das Risiko einer Person für die Entwicklung von Migräne erhöhen oder schwerere Migräneattacken verursachen kann.
Während der starke Zusammenhang zwischen Migräne und Stimmungsstörungen kompliziert ist, glauben Experten, dass das gleichzeitige Auftreten dieser Störungen auf gemeinsame biologische Wege zurückzuführen sein kann, die das Ungleichgewicht der Gehirnchemikalien (sogenannte Neurotransmitter) Serotonin und Noradrenalin beinhalten.
Neben chemischen Ungleichgewichten können Gene oder Hormoneinflüsse (insbesondere Östrogen bei Frauen) eine Rolle bei der Entwicklung von Migräne und Stimmungsstörungen spielen.
Fazit
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie zusätzlich zu Ihrer Migräne an Symptomen von Depressionen und / oder Angstzuständen leiden. Es gibt zahlreiche Therapieoptionen, die sowohl gegen Migräne als auch gegen Stimmungsstörungen wirken können. Einige dieser Therapien umfassen eine Intervention wie eine kognitive Verhaltenstherapie, die auf Entspannung und Schmerztherapie abzielt und / oder ein bestimmtes Antidepressivum wie Elavil (Amitriptylin) oder Effexor (Venlafaxin) einnimmt.
3. Magen-Darm-Krankheit
Mehrere Magen-Darm-Erkrankungen wurden mit Migräne in Verbindung gebracht, wobei das Reizdarmsyndrom (IBS) am bemerkenswertesten ist. IBS ist eine Verdauungsstörung, die durch Bauchbeschwerden und Veränderungen der Darmgewohnheiten wie Durchfall und Verstopfung gekennzeichnet ist.
Bei der Verknüpfung von Migräne mit IBS vermuten Experten, dass mehrere Faktoren beteiligt sein könnten. Einige dieser Faktoren umfassen Darmbakterien und die Gehirn-Darm-Achse, Serotoninspiegel, Ihr Immunsystem, Genetik und ein Phänomen, das als zentrale Sensibilisierung bezeichnet wird.
Zusätzlich zu IBS wurde Migräne mit anderen Magen-Darm-Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Dazu gehören (wenn auch viel weniger robust):
- Helicobacter pylori
- Gastroparese
- Zöliakie
Fazit
Die Verbindung zwischen Gehirn und Darm ist faszinierend und ein sich entwickelndes Forschungsgebiet. Wenn Sie an GI-Symptomen leiden - Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen, Bauchschmerzen, um nur einige zu nennen - sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt. Spezifische Behandlungen wie Eliminationsdiäten oder die Einnahme von Medikamenten (wie ein Antidepressivum), die auf beide Erkrankungen abzielen, können sowohl Ihrem GI als auch Ihrer Migränegesundheit zugute kommen.
Ergänzende Therapien wie Akupunktur, Biofeedback, kognitive Verhaltenstherapie und die Einnahme eines Probiotikums können ebenfalls in Betracht gezogen werden.
4. Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit bezieht sich auf Schwierigkeiten beim Einschlafen, Einschlafen oder zu frühes Aufwachen und auf die Unfähigkeit, wieder einzuschlafen. Infolge dieser Schlafstörungen treten verschiedene Tagessymptome auf, wie mangelnde Aufmerksamkeit und Konzentration, Müdigkeit und Unwohlsein, Angst und Reizbarkeit sowie verminderte Motivation und Energie.
Viele Migränepatienten leiden unter Schlaflosigkeit und Schlafstörungen, die häufigere und schwerere Migräneattacken auslösen können. Darüber hinaus kann Schlaflosigkeit die Umwandlung von episodischer Migräne in chronische Migräne beschleunigen (wenn eine Person 15 Tage oder länger pro Monat unter Migräne leidet).
Die gute Nachricht ist, dass Strategien zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit, insbesondere die kognitive Verhaltenstherapie bei Schlaflosigkeit (CBTI), Ihren Schlaf verbessern und anschließend die Migränefrequenz senken können.
Fazit
Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, sollten Sie einen Schlafspezialisten aufsuchen, insbesondere wenn Ihre Schlaflosigkeit chronisch ist (drei Monate lang mindestens drei Tage die Woche). Denken Sie auch daran, dass neben Schlaflosigkeit auch andere Schlafstörungen wie das Restless-Leg-Syndrom und Schlafbruxismus mit Migräne in Verbindung gebracht wurden.
5. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Einer großen dänischen Studie zufolge ist Migräne mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden, einschließlich Schlaganfall und Herzinfarkt. Diese Assoziationen waren bei Frauen stärker als bei Männern und bei Menschen mit Migräne-Aura stärker als bei Migräne ohne Aura.
2:055 Arten von Migräne-Auren visualisiert und erklärt
Denken Sie daran, dass es schwierig ist, den komplizierten Zusammenhang zwischen Migräne und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu klären, insbesondere wenn man bedenkt, dass es zahlreiche Faktoren gibt, die die Wahrscheinlichkeit einer Person für einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt erhöhen können, wie z. B. Rauchen, orale Kontrazeptiva oder Bluthochdruck Druck und Cholesterin und eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen.
Fazit
Während es schwierig ist herauszufinden, warum Menschen mit Migräne ein höheres Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, ist es eine potenziell wichtige Beziehung, die Sie und Ihr Arzt in Betracht ziehen sollten.
Neben der Überprüfung und Behandlung potenzieller kardiovaskulärer Risikofaktoren mit Ihrem Arzt (was am besten unabhängig davon ist, ob Sie an Migräne leiden oder nicht) muss auch überlegt werden, wie Sie Ihre Migräne verhindern und behandeln. Dies liegt daran, dass das Vorhandensein von Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Verwendung bestimmter Migränemedikamente einschränkt.
Ein Wort von Verywell
Das Herausfinden der Zusammenhänge zwischen Migräne und anderen gesundheitlichen Problemen ist ein herausfordernder Prozess. Während einige von ihnen verwandt sein können, können andere nicht verwandt sein, und die Behandlung einer Krankheit ist keine Garantie für die Behandlung der anderen Krankheit. Unabhängig davon ist es am besten, Ihre allgemeine Gesundheit zu untersuchen, um festzustellen, ob Ihre individuellen Gesundheitszustände miteinander zusammenhängen.
Konzentrieren Sie sich neben der Besprechung dieser Zusammenhänge mit Ihrem Arzt auf Faktoren in Ihrem Leben, die Sie steuern können, z. B. regelmäßige Arztbesuche, ausgewogene, nahrhafte Mahlzeiten, regelmäßiges Training und Stressbewältigung, die alle zu einer besseren Gesundheit beitragen.
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