Inhalt
- Depression und Angst
- Schlaflosigkeit, Gehirnnebel, ADHS und Migräne
- Periphere Neuropathie, Epilepsie und Schwindel
- Schizophrenie und bipolare Störung
- Autoimmun-Hirnschaden
- Eine glutenfreie Diät kann bei neurologischen Symptomen helfen
Neurologische Erkrankungen wie Epilepsie, Depressionen und Angstzustände treten auch häufig bei Personen auf, die auf Gluten reagieren. Darüber hinaus betrifft eine schwerwiegende Autoimmunerkrankung namens Glutenataxie eine kleine Anzahl von Menschen.
Schließlich gibt es einige Hinweise darauf, dass Erkrankungen wie Schizophrenie und bipolare Störung bei einigen Personen auch durch die Aufnahme von Gluten beeinflusst werden können. Aus der Forschung ist jedoch noch nicht klar, wer genau betroffen sein könnte, obwohl eine glutenfreie Ernährung einigen Menschen helfen kann.
Hier ist ein Überblick über die neurologischen Zustände, die durch Gluten beeinflusst werden.
Depression und Angst
Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit Zöliakie unter einer überdurchschnittlich hohen Rate an Depressionen und Angstzuständen leiden.
Menschen, die negativ auf Zöliakie getestet wurden, bei denen jedoch eine Glutenempfindlichkeit diagnostiziert wurde, berichten auch über ein höheres Maß an Depressionen und Angstzuständen, obwohl die Zusammenhänge zwischen den Erkrankungen weniger klar sind, da sie nicht gründlich untersucht wurden.
Es ist nicht klar, warum die Aufnahme von Gluten zu diesen beiden neurologischen Zuständen führt. Forscher haben spekuliert, dass glutenbedingte Darmschäden zu Nährstoffmängeln führen könnten, die bei Menschen mit Zöliakie zu Depressionen und Angstzuständen führen (Defizite bei bestimmten B-Vitaminen können einige Symptome verursachen). Dies würde jedoch nicht erklären, warum Menschen mit Nicht-Zöliakie Zöliakie Glutenempfindlichkeit (wer nicht Darmschaden durch Gluten bekommen) leiden auch unter diesen beiden psychischen Zuständen.
Einige Experten für Glutenempfindlichkeit - insbesondere der neuseeländische Kinderarzt Dr. Rodney Ford - haben die Hypothese aufgestellt, dass Gluten Ihr Gehirn direkt beeinflusst, um diese Zustände zu verursachen, aber diese Theorie wurde nicht bewiesen. Unabhängig davon sind Sie weit davon entfernt, alleine zu sein, wenn Sie unter Depressionen und Angst vor Gluten leiden.
Schlaflosigkeit, Gehirnnebel, ADHS und Migräne
Viele Menschen mit Zöliakie und Glutenempfindlichkeit können schnell erkennen, wenn sie versehentlich glutenfrei sind. Ihr Gehirn trübt sich und sie fühlen sich weniger effektiv, sogar dumm und ungeschickt. Dieses als Gehirnnebel bekannte Phänomen wurde bisher nur wenig untersucht, ist jedoch ein weiteres äußerst häufiges Symptom für Zöliakie und Glutenempfindlichkeit.
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ist eine weitere häufige Beschwerde, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern - diejenigen von uns, die Kinder mit Glutenproblemen haben, können bestätigen, dass die Schulleistung viel besser ist, wenn ihre Ernährung glutenfrei ist!
Kopfschmerzen? Ja absolut. Tatsächlich werden Migräne häufig sowohl als Zöliakie-Symptome als auch als Symptome der Glutenempfindlichkeit erwähnt - bis zu einem Drittel berichten von diesen manchmal schwächenden Kopfschmerzen.
Periphere Neuropathie, Epilepsie und Schwindel
Gluten kann auch beeinflussen, ob Ihre Nerven und Ihr Gleichgewichtssystem richtig funktionieren.
Menschen mit Zöliakie oder Glutenempfindlichkeit leiden unter einer starken peripheren Neuropathie, die ein Kribbeln oder ein "Nadelstich" -Gefühl in Ihren Füßen und Fingern verursacht. Das Gefühl beruht auf einer Schädigung der Nerven in Ihren Extremitäten, und der Zustand kann sich verbessern, sobald Sie glutenfrei sind.
Epilepsie tritt unterdessen auf, wenn Ihre Neuronen falsch feuern, was zu Anfällen und möglicherweise sogar zu Bewusstlosigkeit führt. Zöliakie wurde auch mit einer seltenen Konstellation von Epilepsie und bilateralen okzipitalen Verkalkungen in Verbindung gebracht.
Schließlich tritt Schwindel - oder ein Gefühl von Schwindel und Spinnerei - aufgrund einer Fehlfunktion des Gleichgewichtssystems in Ihrem Innenohr auf. Es gibt zwei Studien, die möglicherweise Morbus Menière (eine Form von Schwindel) mit Zöliakie in Verbindung bringen, aber bei Zöliakiekranken treten häufig anekdotische Beschwerden über Schwindel auf.
Schizophrenie und bipolare Störung
Es gibt viele Berichte, die darauf hinweisen, dass Gluten an zwei sehr schwerwiegenden psychiatrischen Erkrankungen beteiligt sein könnte: bipolare Störung und Schizophrenie.
Bei bipolaren Störungen gibt es einige Studien, die darauf hinweisen, dass Menschen mit Zöliakie- oder Glutenempfindlichkeit unter höheren Raten der psychischen Erkrankung leiden können. Es gibt auch eine faszinierende Studie, die sich mit dem Gehalt an Antikörpern gegen Gluten im Blutkreislauf von Menschen mit bipolaren Erkrankungen befasste und hohe Werte bei Menschen mitten in einer manischen Episode feststellte.
In der Zwischenzeit gab es bei Schizophrenie jahrzehntelange Spekulationen darüber, dass die Eliminierung von Brot aus der Ernährung von Schizophrenen (was natürlich Gluten eliminieren würde) helfen kann. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine glutenfreie Ernährung für Menschen mit Schizophrenie Vorteile haben kann, aber weitere Studien sind erforderlich.
Autoimmun-Hirnschaden
Wenn der Glutenkonsum dazu führt, dass Ihr Körper sein eigenes Gewebe angreift, leiden Sie an einer gluteninduzierten Autoimmunerkrankung. Es gibt drei davon: Zöliakie (Schädigung des Dünndarms), Dermatitis herpetiformis (Schädigung der Haut) und Glutenataxie (Schädigung des Gehirns).
Wenn Sie an Glutenataxie leiden, greift Ihr Immunsystem Ihr Kleinhirn an, den Teil Ihres Gehirns, der für die Koordination verantwortlich ist. In vielen Fällen ist der Schaden irreversibel, obwohl eine strikte glutenfreie Ernährung das Fortschreiten der Erkrankung stoppen kann.
Glutenataxie ist eine Erkrankung, die das Nervensystem beeinträchtigen kann. Darüber hinaus wird angenommen, dass die Anzahl der Personen, die es haben, sehr gering ist. Viele weitere Menschen mit Zöliakie- oder Glutenempfindlichkeit leiden jedoch unter ähnlichen Symptomen wie bei Glutenataxie.
Eine glutenfreie Diät kann bei neurologischen Symptomen helfen
Es steht außer Frage, dass Zöliakie und Glutenempfindlichkeit zu einer Vielzahl von neurologischen Problemen und Zuständen führen können. In vielen Fällen können Sie jedoch Ihre glutenbedingten neurologischen Symptome reduzieren oder sogar beheben, indem Sie eine strikte glutenfreie Diät einhalten.