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Anatomie der Hand
Die Hand besteht aus vielen verschiedenen Knochen, Muskeln und Bändern, die ein hohes Maß an Bewegung und Geschicklichkeit ermöglichen. Es gibt 3 Haupttypen von Knochen in der Hand selbst, einschließlich:
Phalangen. Die 14 Knochen, die sich in den Fingern jeder Hand und auch in den Zehen jedes Fußes befinden. Jeder Finger hat 3 Phalangen (distal, mittel und proximal); Der Daumen hat nur 2.
Mittelhandknochen. Die 5 Knochen, aus denen der mittlere Teil der Hand besteht.
Handwurzelknochen. Die 8 Knochen, die das Handgelenk bilden. Die Handwurzelknochen sind mit 2 Knochen des Arms verbunden, dem Ulnaknochen und dem Radiusknochen.
In der Hand befinden sich zahlreiche Muskeln, Bänder und Scheiden. Die Muskeln sind die Strukturen, die sich zusammenziehen können und die Bewegung der Knochen in der Hand ermöglichen. Die Bänder sind faserige Gewebe, die helfen, die Gelenke in der Hand zusammenzubinden. Die Hüllen sind röhrenförmige Strukturen, die einen Teil der Finger umgeben.
Was sind einige häufige Handprobleme?
Es gibt viele häufige Handprobleme, die die Aktivitäten des täglichen Lebens (ADLs) beeinträchtigen können, einschließlich der folgenden:
Arthritis
Arthritis ist eine Gelenkentzündung und kann in mehreren Bereichen der Hand und des Handgelenks auftreten. Arthritis der Hand kann sehr schmerzhaft sein.
Rheumatoide Arthritis, eine Erkrankung, die Gelenke im ganzen Körper angreifen kann, betrifft häufig die Gelenke und die umgebenden Sehnen des Handgelenks und der Finger. Es kann dazu führen, dass die Gelenke geschwollen, schmerzhaft und möglicherweise deformiert werden. Dies kann die normale Handfunktion beeinträchtigen. Dies kann die Lebensqualität eines Menschen erheblich beeinträchtigen.
Arthrose
Arthrose ist eine der häufigsten Formen der Arthritis in den Händen und kann durch normalen Gebrauch der Hand verursacht werden oder sich nach einer Verletzung entwickeln. Arthrose tritt normalerweise an einer von drei Stellen auf: an der Basis des Daumens, am Endgelenk, das der Fingerspitze am nächsten liegt, oder am Mittelgelenk eines Fingers.
Anzeichen und Symptome einer Arthrose sind:
Steifheit
Schwellung und Schmerz
Knöcherne Knötchen an den Mittel- oder Endgelenken des Fingers
Schmerzen und möglicherweise Schwellungen an der Daumenbasis
Kraftverlust in den Fingern und im Griff der Hand
Die Behandlung von Arthrose umfasst:
Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente
Die betroffene Hand ruhen lassen
Nachts Schienen tragen
Mit Hitze den Schmerz lindern
Verwenden Sie Eis, um Schwellungen zu reduzieren
Mögliche Cortison-Injektionen
Mögliche Operation, wenn keine anderen Behandlungen funktionieren
Arthrose, auch degenerative Arthritis genannt, ist eine degenerative Erkrankung, die häufig die kleinen Fingergelenke und die Daumenbasis betrifft. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen kann es dazu führen, dass die Gelenke geschwollen, steif und schmerzhaft werden. Dies führt häufig zu einer Gelenkvergrößerung, die die normale Handfunktion beeinträchtigt und die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigt. Es gibt zwei Haupttypen von Handarthritis: primäre generalisierte Arthrose und erosive Arthrose, und sie betreffen die Hände unterschiedlich.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom Das Karpaltunnelsyndrom ist ein Zustand, bei dem der Nervus medianus beim Durchgang durch den Karpaltunnel im Handgelenk, einem engen Raum, komprimiert wird. Da der Nervus medianus dem Daumen und den drei Mittelfingern sensorische und motorische Funktionen bietet, können viele Symptome auftreten.Das Folgende sind die häufigsten Symptome für das Karpaltunnelsyndrom. Bei jedem Menschen können die Symptome jedoch unterschiedlich sein. Symptome können sein:
Probleme beim Greifen von Objekten mit der Hand (den Händen)
Schmerz oder Taubheit in der Hand (den Händen)
"Stifte und Nadeln" fühlen sich in den Fingern an
Geschwollenes Gefühl in den Fingern
Brennen oder Kribbeln in den Fingern, insbesondere im Daumen sowie im Zeige- und Mittelfinger
Die Symptome des Karpaltunnelsyndroms können wie andere Erkrankungen wie Sehnenentzündung, Schleimbeutelentzündung oder rheumatoide Arthritis aussehen. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, um eine Diagnose zu erhalten.
Die Behandlung kann umfassen:
Schienung der Hand (um Bewegungen des Handgelenks zu verhindern und die Kompression der Nerven im Tunnel zu verringern)
Orale oder injizierte (in den Karpaltunnelraum) entzündungshemmende Medikamente (um die Schwellung zu reduzieren)
Operation (zur Linderung der Kompression der Nerven im Karpaltunnel)
Ändern der Position einer Computertastatur oder andere ergonomische Änderungen
Dieser Zustand ist eine schmerzhafte Kompression eines Nervs im Handgelenk, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen kann, das Handgelenk und die Hand zu benutzen. Das Karpaltunnelsyndrom ist eine fortschreitende Erkrankung, die sich ohne angemessene Pflege verschlimmern kann.
Ganglienzysten
Weiche, mit Flüssigkeit gefüllte Zysten können sich ohne ersichtlichen Grund auf der Vorder- oder Rückseite der Hand entwickeln. Diese werden Ganglienzysten genannt - der häufigste gutartige (nicht krebsartige) Weichteiltumor der Hand und des Handgelenks.
Das Folgende sind die häufigsten Symptome für Ganglienzysten. Bei jedem Menschen können die Symptome jedoch unterschiedlich sein. Symptome können sein:
Schmerzen im Handgelenk, die durch wiederholten Gebrauch oder Reizung verstärkt werden
Aslow wachsende, lokalisierte Schwellung mit leichten Schmerzen und Schwäche im Handgelenk
Eine scheinbare Zyste, die glatt, fest, gerundet oder zart ist
Die Symptome von Ganglienzysten können anderen Erkrankungen oder Problemen ähneln. Fragen Sie immer Ihren Arzt nach einer Diagnose.
Wenn die Zyste klein und schmerzlos ist, ist eine Behandlung normalerweise normalerweise nicht erforderlich. Erst wenn die Zyste zu wachsen beginnt und die Funktionalität der Hand beeinträchtigt, ist normalerweise eine Behandlung erforderlich. Die Behandlung kann umfassen:
Sich ausruhen
Schiene
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
Aspiration
Cortison-Injektionen
Operation
Eine Ganglienzyste ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack, der sich als Herniation aus einer Gelenkkapsel oder Sehnenscheide bildet. Der Sack ist mit einem "Stiel" an der Gelenk- oder Sehnenscheide befestigt, der es ermöglicht, dass Flüssigkeit vom Gelenk oder der Hülle in den Beutel gelangt. Der Stiel fungiert als Ventil und begrenzt häufig den Flüssigkeitsabfluss aus der Zyste, wodurch die Größe der Zyste zunimmt - aber nicht abnimmt. In einigen Fällen fungiert der Stiel als Zweiwegeventil, sodass die Flüssigkeit in beide Richtungen fließen kann. Dies kann es der Zyste ermöglichen, je nach Aktivität an Größe zuzunehmen oder abzunehmen.
Sehnenprobleme
Zwei Hauptprobleme im Zusammenhang mit Sehnen sind Sehnenentzündung und Tenosynovitis. Sehnenentzündung, eine Entzündung der Sehne (die harten Gewebeschnüre, die die Muskeln mit den Knochen verbinden) kann jede Sehne betreffen, tritt jedoch am häufigsten am Handgelenk und an den Fingern auf. Wenn die Sehnen gereizt werden, treten Schwellungen, Schmerzen und Beschwerden auf.
Schmerzen am Handgelenk und Sehnenentzündung FAQ mit Dr. Sophia Strike
Tenosynovitis ist die Entzündung der Auskleidung der Sehnenscheiden, die die Sehnen einschließen. Die Sehnenscheide ist normalerweise die Stelle, die sich entzündet, aber sowohl die Scheide als auch die Sehne können sich gleichzeitig entzünden. Die Ursache der Tenosynovitis ist häufig unbekannt, in der Regel können jedoch Belastungen, Überbeanspruchung, Verletzungen oder übermäßige körperliche Betätigung auftreten. Eine Sehnenentzündung kann auch mit einer Krankheit zusammenhängen (z. B. Diabetes oder rheumatoide Arthritis).
Häufige Sehnenstörungen sind:
Laterale Epicondylitis (allgemein bekannt als Tennisellenbogen). Ein Zustand, der durch Schmerzen auf der Rückseite des Ellbogens und des Unterarms entlang der Daumenseite gekennzeichnet ist, wenn sich der Arm neben dem Körper befindet und der Daumen abgewandt ist. Der Schmerz wird durch eine Schädigung der Sehnen verursacht, die das Handgelenk von der Handfläche weg nach hinten beugen.
Mediale Epicondylitis (allgemein bekannt als Golf- oder Baseballarm). Ein Zustand, der durch Schmerzen vom Ellbogen bis zum Handgelenk auf der Handfläche des Unterarms gekennzeichnet ist. Der Schmerz wird durch eine Schädigung der Sehnen verursacht, die das Handgelenk in Richtung der Handfläche beugen.
Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette. Eine Schultererkrankung, die durch eine Entzündung der Schulterkapsel und verwandter Sehnen gekennzeichnet ist.
DeQuervain-Tenosynovitis.Die häufigste Art der Tenosynovitis-Störung, die durch die Schwellung der Sehnenscheide in den Sehnen des Daumens gekennzeichnet ist.
Finger / Daumen auslösen. Eine Tenosynovitis, bei der sich die Sehnenscheide entzündet und verdickt, wodurch die glatte Streckung oder Beugung des Fingers / Daumens verhindert wird. Der Finger / Daumen kann sich plötzlich verriegeln oder "auslösen".
Die Behandlung der meisten Sehnenprobleme kann Folgendes umfassen:
Aktivitätsänderung
Eis
Schiene oder Immobilisierung
Steroidinjektionen
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
Operation