Inhalt
- Fußballstatistik
- Forschung zur Überschrift
- Was ist mit schützenden Stirnbändern?
- Richtige Überschriftstechnik
- Endeffekt
Die Forschung zu Überschriften im Fußball ist sowohl begrenzt als auch gemischt, wobei einige Studien keine Auswirkungen zeigen. Andere Studien haben diese Praxis jedoch mit Gehirnerschütterungen, subkonkussiven Symptomen und neurokognitiven Beeinträchtigungen in Verbindung gebracht.
Das Verbot der Überschrift auf der High School-Ebene und darüber hinaus ist wahrscheinlich unhaltbar. Die richtige Überschrift ist eine Bereicherung für den Sport und in der Kultur des Fußballs verankert. Diejenigen, die sich mit Überschriften beschäftigen, sollten jedoch entsprechend geschult sein und geeignete Techniken anwenden, um Verletzungen zu minimieren.
Fußballstatistik
Fußball ist die beliebteste Sportart der Welt. Nach Angaben der Fédération Internationale de Football Association (FIFA) spielen 265 Millionen Menschen diesen Sport.
In den Vereinigten Staaten wurde Fußball als sicherere Alternative zu anderen Jugendsportarten eingeführt, und die Zahl der Athleten, die diesen Sport ausüben, ist gestiegen. Zwischen 1969 und 1970 wurde an 2217 Gymnasien Fußball gespielt (49.593 männliche Spieler; 0 weibliche Spieler). Zwischen 2013 und 2014 wurde Jungenfußball an 11.718 Schulen (417.419 Spieler) und Mädchenfußball an 11.354 Schulen (375.564 Spieler) gespielt.
Unter Profifußballern spielen die Spieler im Durchschnitt zwischen 6 und 12 Mal pro Spiel einen Fußball, was in einer 20-jährigen Karriere insgesamt mindestens 2000 Kopfballspielen entspricht. Unter diesen Spielern werden 40 Prozent der Verletzungen durch Kopf-Spieler-Kontakt verursacht, und Kopf-Ball-Kontakt - einschließlich versehentlicher Überschriften - macht 12,6 Prozent der Verletzungen aus.
Bei jungen Fußballspielern wird geschätzt, dass die Überschrift zwischen 31 und 37 Prozent der Gehirnerschütterungen verursacht. Auf College-Ebene machen Gehirnerschütterungen 5,8 Prozent der Verletzungen männlicher Fußballspieler und 8,6 Prozent der Verletzungen weiblicher Spieler aus.
Forschung zur Überschrift
Obwohl wenig über die kurzfristigen Auswirkungen der Überschrift bekannt ist, wurde die Überschrift insgesamt mit einer Beeinträchtigung der Planung, des Gedächtnisses und der visuellen Wahrnehmungsleistung in Verbindung gebracht. Intuitiv scheinen diese Änderungen sinnvoll zu sein, da die Spieler mit dem oberen Teil der Stirn gehen, der den präfrontalen Kortex schützt, der an kognitiven, emotionalen und Verhaltensfunktionen beteiligt ist.
Die beunruhigendsten Forschungsergebnisse zum Thema Überschrift im Fußball basieren auf Untersuchungen von Profispielern, die im Laufe ihres Lebens unzählige Male Kopfballspiele in Spielen und Übungen ausführen.
In einem 2017 in Acta Neuropathologica veröffentlichten Artikel wurden 14 Fußballspieler im Ruhestand (13 Profis und ein engagierter Amateur) bis zum Tod weiterverfolgt. Diese Fußballer spielten durchschnittlich 26 Jahre lang, und alle diese Spieler waren geschickt im Übertragen. Sechs der Spieler hatten im Laufe ihrer Karriere jeweils eine Gehirnerschütterung erlebt.
Alle diese Spieler entwickelten später im Leben eine Demenz. Zehn dieser Spieler hatten auch gleichzeitig motorische Beeinträchtigungen, einschließlich Parkinsonismus, Ganginstabilität oder Haltungsinstabilität mit häufigen Stürzen und Dysarthrie (Dysarthrie bezieht sich auf Schwierigkeiten beim Sprechen). Darüber hinaus waren Stimmungs- und Verhaltensänderungen bei diesen Menschen häufig.
Diese Spieler begannen im Alter von etwa 64 Jahren eine progressive kognitive Beeinträchtigung zu entwickeln, und die Krankheit dauerte durchschnittlich 10 Jahre. Zwölf der 16 Spieler starben an einer fortgeschrittenen neurodegenerativen Erkrankung. Bei keinem der Spieler wurde Drogenmissbrauch, Alkoholmissbrauch oder Selbstmordgedanken gemeldet.
Bei sechs dieser Spieler wurden Autopsien durchgeführt, und alle zeigten Krankheitsveränderungen, die auf chronisch wiederholte Kopfstöße hinweisen. Insbesondere zeigten vier die obligatorischen diagnostischen Kriterien der chronischen traumatischen Enzephalopathie (CTE), die auch bei professionellen Boxern, Fußballspielern, Hockeyspielern usw. nachgewiesen wurden. (CTE ist eine Diagnose, die nach einer Autopsie gestellt wird.) Darüber hinaus zeigten die beiden anderen Fälle, obwohl sie nicht alle für die Diagnose erforderlichen Kriterien erfüllten, einige für CTE charakteristische Merkmale wie Septumanomalien, Tau-Pathologien und Dilatation des dritten Ventrikels.
In einem weiteren Artikel aus dem Jahr 2017 veröffentlicht in Neurologie222 Amateurfußballer (79 Prozent Männer) erhielten Fragebögen zur Häufigkeit der Überschriften sowie zur Häufigkeit und Schwere der Symptome des Zentralnervensystems (ZNS), die von leicht bis sehr schwer reichten. Hier sind einige Ergebnisse dieser Studie:
- Bei Männern betrug die durchschnittliche Anzahl der Überschriften in einem Zwei-Wochen-Intervall 44 und die mittlere Anzahl 18.
- Bei Frauen betrug die durchschnittliche Anzahl der Überschriften in einem Zwei-Wochen-Intervall 27 und die mittlere Anzahl 9,5.
- 20 Prozent der Befragten hatten kopfbezogene Symptome.
- Mindestens ein oder mehrere unbeabsichtigte Kopfstöße wurden bei 37 Prozent der Männer und 43 Prozent der Frauen gemeldet.
- Mäßige bis sehr schwere ZNS-Symptome waren mit Kopfaktivität und unbeabsichtigten Kopfstößen verbunden. Diese Ergebnisse waren signifikant für Spieler, die am meisten köpften (höchstes Quartil).
Laut den Autoren:
„Heading ist mit einer geringeren kognitiven Leistung bei Highschool-, erwachsenen Amateur- und Profifußballern sowie mit einer mikrostrukturellen Hirnverletzung verbunden, unabhängig von einer anerkannten Gehirnerschütterung. Insbesondere Kopfstöße, die zu offensichtlichen Erschütterungsereignissen führen, stellen möglicherweise nicht die gesamte Bandbreite der Risiken dar. “
Die Ergebnisse, die die ZNS-Symptome bei Spielern, die häufig den Ball köpften, in Verbindung brachten, stimmten mit den Daten der Forscher aus früheren Studien überein, die gezeigt hatten, dass 30 Prozent der Fußballspieler, die mehr als 1000 Mal im Jahr köpften, einem höheren Risiko für mikrostrukturelle Veränderungen der weißen Substanz ausgesetzt waren, die mit denen von vergleichbar waren traumatische Hirnverletzung (TBI).
Gemäß CDC:
"Ein TBI wird durch eine Beule, einen Schlag oder einen Schlag auf den Kopf oder eine durchdringende Kopfverletzung verursacht, die die normale Funktion des Gehirns stört. Nicht alle Schläge oder Stöße auf den Kopf führen zu einem TBI. Die Schwere eines TBI kann variieren von 'mild' (dh eine kurze Änderung des mentalen Status oder des Bewusstseins) bis 'schwer' (dh eine längere Zeit der Bewusstlosigkeit oder des Gedächtnisverlusts nach der Verletzung). Die meisten TBIs, die jedes Jahr auftreten, sind mild und werden häufig als Gehirnerschütterungen bezeichnet. "
Was ist mit schützenden Stirnbändern?
Um die Ängste vor dem Kopf zu nutzen, haben mehrere Hersteller Stirnbänder entwickelt, die den Spieler vor den negativen Auswirkungen von Kopf- und unbeabsichtigten Kopfverletzungen schützen sollen. Diese Stirnbänder bestehen typischerweise aus etwa einem Zentimeter dickem Schutzschaum, der sich um den Kopf wickelt und die parietalen, temporalen, frontalen und okzipitalen Lappen umgibt. Hersteller dieser Geräte behaupten, dass sie die Kraft von Kopfstößen ableiten und Gehirnerschütterungen und neurokognitive Effekte reduzieren. Aber tun sie das?
Ähnlich wie in Studien, in denen die potenziell schädlichen Auswirkungen von Überschriften untersucht wurden, sind auch Schlussfolgerungen, die aus Analysen dieser Stirnbänder gezogen werden, umstritten.
Zum Beispiel in einer kleinen Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Forschung in der Sportmedizin Im Jahr 2015 zeigten Teilnehmer, die das Stirnband trugen, nach Überschriftenübungen eine Abnahme des verbalen Gedächtnisses, und Teilnehmer, die das Stirnband nicht trugen, zeigten nach Überschriftenübungen schnellere Reaktionszeiten. Da diese Ergebnisse von Natur aus nicht intuitiv sind, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass schützende Fußballkopfbedeckungen wenig dazu beitragen, die subtilen neurokognitiven Effekte des Steuerkurses zu mildern.
Richtige Überschriftstechnik
Angesichts wachsender Bedenken hinsichtlich der Überschrift verbot die National Soccer Coaches Association of America (NSCAA) im November 2015 dies bei Spielern im „Fußballalter“ von 11 Jahren (U11) und beschränkte die Praxis bei Spielern der U12- und U13-Gruppen. Für Spieler ab U14 steht die richtige Überschriftstechnik im Mittelpunkt des Übens und Spielens.
In diesem Zusammenhang haben sich mehrere ehemalige Stars der US-amerikanischen Frauen-Nationalmannschaft, darunter Joy Fawcett, Brandi Chastain und Cindy Parlow Cone, dem Aufruf angeschlossen, das Übertragen vor der High School zu verbieten. Darüber hinaus ist die Fußballveteranin Abby Wambach eine große Verfechterin der Sicherheit, und sie plant, ihr Gehirn für die Gehirnerschütterungsforschung zu spenden.
Laut NSCAA ist die Stärkung von Nacken und Kern der Schlüssel zur Vorbeugung von Verletzungen. Jugendlichen zwischen U11 und U14 sollte beigebracht werden, Kopf, Hals und Rumpf zu vereinen, um Verletzungen zu vermeiden. Hier sind fünf Tipps:
- Spieler sollten ihre Stirn benutzen, während sie gehen. Sie sollten auch die Augen offen und den Mund geschlossen halten.
- Spieler sollten während des Kurses mit ihren Armen balancieren.
- Spieler sollten sich während des Kurses in die Fluglinie des Balls setzen.
- Spieler sollten ihren Kopf ruhig halten, während sie in die Fluglinie des Balls einsteigen.
- Die Spieler sollten beim Gehen eine breite Haltung mit den Füßen einnehmen.
Endeffekt
Daten, die die potenziell schädlichen Auswirkungen der Überschrift untersuchen, sind noch nicht schlüssig und mehrdeutig. Trotzdem wurden genügend Untersuchungen durchgeführt, um neurokognitive Effekte zu unterstützen, so dass der US-Fußball das Üben bei Spielern im Alter von 11 Jahren und jünger verboten hat, während das Üben bei 12- und 13-Jährigen auf höchstens 30 Minuten Kopfballtraining pro Woche beschränkt wurde und nicht mehr als 15 bis 20 Header pro Spieler.
Schutzkopfbedeckungen zur Minderung des Risikos von Kopfverletzungen und unbeabsichtigten Kopfverletzungen sind wahrscheinlich von geringem Nutzen. Stattdessen sollten die Spieler die richtige Überschriftstechnik lernen und üben, um das Risiko einer Hirnverletzung zu minimieren.