Was bedeuten die verschiedenen Poop-Farben und -Formen?

Inhalt

• Gelber Stuhl oder Durchfall
• Grüner Hocker
• Hocker, der schnell sinkt
• Schwimmender Hocker
• Kiesel Hocker
• Loser Hocker
• Seltener Stuhl
• Schleim im Stuhl
• Bleistiftdünner Hocker
• Blasser Hocker
• Unverdautes Essen im Stuhl
• Leuchtend roter Hocker
• Schwarzer oder dunkler Hocker
• Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
• Ein Wort von Verywell

Obwohl Sie Ihren Stühlen möglicherweise nicht viel Aufmerksamkeit schenken, können Sie durch regelmäßiges Betrachten von Variationen in Farbe, Form und Textur, die für Sie typisch sind, und anhaltenden Veränderungen, die untersucht werden sollten, feststellen.

Hier finden Sie eine Beschreibung einiger der verschiedenen Arten von Kot, vom gelben, grünen, blassen, dunklen oder roten Stuhl bis zum kieselförmigen oder von Schleim begleiteten Kot. Denken Sie daran, dass Sie immer mit Ihrem Arzt über neue oder Symptome sprechen sollten.

Gelber Stuhl oder Durchfall

Gelber Kot kann einfach bedeuten, dass Sie Lebensmittel mit hohem Anteil an Süßkartoffeln, Karotten, Kurkuma oder gelben Lebensmittelfarben gegessen haben. Darüber hinaus haben Menschen mit gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) und diejenigen, die Medikamente gegen GERD einnehmen, manchmal gelbe Kacke.

Wenn der Beginn neu ist, kann der gelbe Stuhl auch ein Zeichen für eine Darminfektion sein, insbesondere wenn er von Durchfall, Fieber, grippeähnlichen Symptomen und Magenkrämpfen begleitet wird. Giardiasis, eine durch den Parasiten verursachte Dünndarminfektion Giardia lambliakann auch zu gelbem Stuhl oder Durchfall führen.

In einigen Fällen kann ein gelber Kot auf das Vorhandensein von überschüssigem Fett im Stuhl hinweisen. Dieser Zustand kann durch alles verursacht werden, was die Darmschleimhaut stört (z. B. Zöliakie) oder durch Störungen der Bauchspeicheldrüse, der Leber oder der Gallenblase. Diese Art von Stuhl (oder Durchfall) sieht normalerweise fettig aus und kann übel riechend, schaumig sein oder in der Toilettenschüssel schweben.

Grüner Hocker

Es kann alarmierend sein, einen grünen Stuhl in der Toilettenschüssel zu sehen, aber es gibt einige häufige Gründe, warum dies auftritt. Das Essen von viel Blattgemüse wie Grünkohl oder Spinat kann dem Stuhl eine grünliche Farbe verleihen, aber es ist normal und sollte Sie nicht davon abhalten, sich mit diesen antioxidantienreichen Lebensmitteln zu füllen. Lebensmittelfarbe, einschließlich grüner, violetter und blauer Farbstoffe, und Eisenpräparate können auch Kot smaragdfarben machen.

Neben den offensichtlichen Lebensmitteln und Farbstoffen kann jedes Lebensmittel, jede Ergänzung oder jeder Zustand, der die Darmaktivität beschleunigt, auch zu grünem Stuhl führen. Jüngste Änderungen in Ihrer Ernährung können dies auch tun. Bei Frauen tritt zu bestimmten Zeiten während der Schwangerschaft häufiger grüner Stuhl auf.

Ursachen des grünen Stuhls

Hocker, der schnell sinkt

Obwohl die normale Stuhlform und -häufigkeit von Person zu Person sehr unterschiedlich ist, erhalten Sie möglicherweise nicht genügend Flüssigkeit oder Ballaststoffe in Ihrer Ernährung, wenn Ihr Stuhl schnell sinkt. Dieser Stuhl ist oft dunkel, weil er länger im Darm bleibt.

Schwimmender Hocker

Gelegentlich ist es oft kein Grund zur Sorge, einen schwebenden Stuhl zu haben. Schwimmender Stuhl tritt am häufigsten auf, wenn Sie mehr Gas haben, das sich in den Stuhl mischt und ihn zum Schweben bringt. Dies kann durch kohlensäurehaltige Getränke, Bohnen und zuckerhaltige Lebensmittel bis hin zu Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (IBS) verursacht werden.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhl gleichmäßig schwimmt, kann dies auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie Fett nicht richtig aufnehmen. Diese Art von Stuhl, Steatorrhoe genannt, hat oft einen Geruch, haftet an der Seite der Schüssel oder ist schwer wegzuspülen.

Was es bedeutet, wenn Ihr Stuhl schwimmt

Kiesel Hocker

Stuhl, der eher in kleinen Stücken als lang und glatt herauskommt, wird manchmal als Kiesel- oder Pellethocker bezeichnet. Ballaststoffe bilden im Darm ein Gel, wenn sie von Bakterien im Dickdarm fermentiert und mit Wasser kombiniert werden. Wenn es an Faser mangelt, der den Stuhl zusammenhält, kann er wie kleine Kieselsteine ​​geformt sein.

Eine Erhöhung Ihrer Ballaststoffaufnahme kann hilfreich sein, indem Sie Ihre Aufnahme langsam auf die empfohlenen 20 bis 35 Gramm täglich erhöhen. Lebensmittel wie brauner Reis, Quinoa, Leinsamen, Bohnen und Birnen sind nur einige der Lebensmittel, die helfen können.

Ursachen des kleinen Stuhls

Loser Hocker

Ein loser Stuhl, der ein paar Tage oder weniger dauert, ist häufig und normalerweise nicht ernst. Es kann durch kürzliche Änderungen in Ihrer Ernährung, zu viel Fruktose (ein Zucker, der in Honig und vielen alkoholfreien Getränken und verarbeiteten Lebensmitteln enthalten ist) und vielen verschiedenen Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten ausgelöst werden.

Während Sie etwas essen, das Ihr Verdauungssystem stört, kann dies zu losen Stühlen führen. Eine weitere häufige Ursache ist eine Magen-Darm-Infektion (manchmal auch als "Magengrippe" bekannt).

Was Sie gegen losen Stuhl tun können

Seltener Stuhl

Wenn Ihr Stuhlgang trocken, schwer zu passieren oder selten ist (weniger als dreimal pro Woche), kann es zu Verstopfung kommen. Während bestimmte Medikamente und Erkrankungen zu Verstopfung führen können, fehlt es vielen Menschen an Ballaststoffen. Hülsenfrüchte und Himbeeren sind nur einige der Lebensmittel, die bei Verstopfung helfen können. In einigen Fällen können auch natürliche Heilmittel helfen.

Wenn die Verstopfung andauert (länger als zwei Wochen) oder wenn Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Bauchschmerzen auftreten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Schleim im Stuhl

Obwohl Schleim häufig im Stuhl vorkommt, bemerken Sie ihn normalerweise nicht, da er in der Regel klar ist. Schleim ist eine dicke, geleeartige Substanz, die Ihren Darm schmiert (vor Magensäure, Bakterien, Viren oder Pilzen schützt) und den Stuhlgang rutschig und leicht passieren lässt.

Wenn Sie Schleim in Ihrem Stuhl sehen oder feststellen, dass der Schleim weiß oder gelb ist, teilen Sie dies Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten Besuch mit. Dies bedeutet zwar nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt, Sie möchten jedoch Änderungen der Darmgewohnheiten Ihrem Arzt melden. In einigen Fällen kann dies auf eine Entzündung oder Reizung der Darmwand hinweisen und auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen.

Bleistiftdünner Hocker

Übermäßige Belastung auf der Toilette kann zu einem langen und dünnen Stuhl führen. Durch das Niederdrücken zieht sich der Analsphinkter zusammen und verengt die Öffnung des Anus. Der Stuhl, der durch die verengte Öffnung gedrückt wird, ist dünn.

Gleichbleibend dünne Stühle können jedoch auf ein medizinisches Problem hinweisen. Jeder Zustand, der den Darm verstopft, wie gutartige Rektalpolypen, Hämorrhoiden, Prostatavergrößerung oder Krebs des Dickdarms, des Rektums oder der Prostata, kann zu einem bleistiftdünnen Stuhl führen.

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie regelmäßig feststellen, dass Sie einen bleistiftdünnen Stuhl haben.

Blasser Hocker

Gallensalze im Darm verleihen dem Stuhl seine charakteristische braune Farbe. Heller Stuhl (entweder blass, weiß, grau oder tonfarben) kann auf einen Mangel an Galle im Stuhl hinweisen. Eine Verstopfung der Gallenwege durch Gallensteine ​​oder ein Zustand, der Ihre Gallenblase, Leber, Bauchspeicheldrüse oder Leber betrifft, kann zu einer verminderten Gallenleistung führen.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhl weiß, lehmfarben oder kalkgrau ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Blasser oder heller Stuhl kann aufgrund von unverdautem Fett auch glänzend oder fettig sein, schweben und übel riechen der Hocker.

Bestimmte Medikamente wie Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) oder Medikamente gegen Durchfall können ebenfalls zu einem hellen Stuhl führen. Der Stuhl kann nach einem Bariumeinlauftest vorübergehend blass werden.

Unverdautes Essen im Stuhl

Gelegentlich unverdaute Lebensmittel in Ihrem Stuhl zu sehen, ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Bestimmte pflanzliche Lebensmittel wie Mais und Traubenschalen erscheinen häufig in erkennbaren Stücken im Stuhl, da uns die Enzyme fehlen, die zur Verdauung bestimmter Bestandteile von erforderlich sind Pflanzenzellwände.

Langsamer essen und jeden Bissen gründlich kauen kann helfen. Wenn Sie jedoch regelmäßig unverdaute Lebensmittel in Ihrem Stuhl sehen und diese mit anderen Veränderungen Ihrer Darmgewohnheiten wie Durchfall oder Magenkrämpfen einhergehen, sollten Sie dies bei Ihrem Arzt besprechen.

Leuchtend roter Hocker

Hellroter Stuhl kann durch Rüben, Preiselbeeren oder Tomatensaft oder -suppe oder rote Lebensmittelfarbe (z. B. rote oder Trauben-Kool-Aid oder andere Getränkemischungen, Gelatine, Eiscremes, rote Süßigkeiten, roter Zuckerguss und rotes Lakritz) verursacht werden. Rote Medikamente wie Amoxicillin können auch rot werden.

Wenn sich Blut im Stuhl befindet, hängt die Farbe davon ab, wo es sich im Verdauungstrakt befindet. Blut aus dem oberen Teil des Magen-Darm-Trakts, wie dem Magen oder der Speiseröhre, sieht dunkel aus, wenn es als Stuhlgang aus dem Körper austritt.

Hellrotes Blut hingegen kommt eher durch Blutungen im unteren Gastrointestinaltrakt wie Dickdarm oder Rektum aufgrund von Erkrankungen wie arteriovenösen Fehlbildungen, Hämorrhoiden, Analfissuren, Colitis ulcerosa, Divertikulose usw. oder Darmkrebs.

Blut im Stuhl erscheint nicht immer hellrot. Blut kann auch im Stuhl vorhanden sein, ist aber nicht sichtbar, was als "okkultes" Blut bezeichnet wird. Tests wie der Test auf okkultes Blut im Stuhl können verwendet werden, um verstecktes Blut im Stuhl zu erkennen.

Ursachen von Blut im Stuhl

Schwarzer oder dunkler Hocker

Bestimmte Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente können den Stuhl vorübergehend schwarz werden lassen, z.

• Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol, Kaopektat)
• Eisenpräparate
• Aktivkohlezusätze
• Dunkle Lebensmittel wie schwarzes Lakritz, Blaubeeren, Oreo-Kekse, Brombeeren, Traubensaft oder Blaubeeren

Stuhl kann auch mit Verstopfung dunkler erscheinen. Dunkelgrüner Stuhl aus Galle, der keine Zeit hatte, sich zu zersetzen, kann bei bestimmten Lichtverhältnissen schwarz aussehen.

Ein Stuhl, der fast schwarz, dunkel oder teerartig mit einer dicken Konsistenz ist, kann auf Blutungen im oberen Teil des Magen-Darm-Trakts wie Magen oder Speiseröhre hinweisen. Zu den Erkrankungen, die einen dunklen, teerartigen Stuhl verursachen können, gehört der Zwölffingerdarm oder Magengeschwüre, Ösophagusvarizen, Mallory-Weiss-Riss und Gastritis.

Wenn Sie unter schwarzem Stuhl leiden und dieser nicht aus Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln stammt, sollten Sie so bald wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Ursachen des schwarzen Stuhls

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Während es normal ist, dass der Stuhlgang von Tag zu Tag variiert, abhängig von einer Reihe von Faktoren, einschließlich dem, was Sie essen und trinken, sollten sie im Allgemeinen gebildet und etwas braun sein. Stühle sollten den Körper mit wenig Anstrengung oder Unbehagen verlassen, eine zahnpastaähnliche Konsistenz haben und eher wie eine Banane als wie ein Bleistift aussehen. Sie sollten keinen Schleim oder Blut sehen.

Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Ihr Stuhl hellrot, schwarz oder blass, durchgehend dünn oder bleistiftartig, locker oder wässrig ist, begleitet von Schleim oder Eiter, oder wenn Sie zusätzliche Symptome wie Bauchschmerzen haben.

Ein Wort von Verywell

Die meisten alltäglichen Variationen im Aussehen Ihres Stuhls haben mit dem zu tun, was Sie essen oder trinken. Während die größten Bedenken ungewöhnliche Kotfarben oder -formen sind, die bestehen bleiben, konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich Sorgen um Ihren Stuhl machen oder Veränderungen in Ihren Darmgewohnheiten bemerken.