Pflanzenheilkunde

Inhalt

• Was sind Kräuterergänzungen?
• Die FDA und Kräuterergänzungen
• Vorsichtsmaßnahmen bei der Auswahl von Kräuterzusätzen
• Was sind einige der häufigsten Kräuterergänzungen?

Was sind Kräuterergänzungen?

Produkte aus Pflanzenstoffen oder Pflanzen, die zur Behandlung von Krankheiten oder zur Erhaltung der Gesundheit verwendet werden, werden als Kräuterprodukte, Pflanzenprodukte oder Phytomedizin bezeichnet. Ein Produkt aus Pflanzen, das ausschließlich für den internen Gebrauch verwendet wird, wird als Kräuterergänzung bezeichnet.

Viele verschreibungspflichtige Medikamente und rezeptfreie Medikamente werden ebenfalls aus pflanzlichen Produkten hergestellt. Diese Produkte enthalten jedoch nur gereinigte Inhaltsstoffe und werden von der FDA reguliert. Kräuterergänzungen können ganze Pflanzen oder Pflanzenteile enthalten.

Kräuterergänzungen gibt es in allen Formen: getrocknet, gehackt, pulverisiert, in Kapseln oder flüssig und können auf verschiedene Arten verwendet werden, einschließlich:

• Als Pillen, Pulver oder Tinkturen verschluckt

• Als Tee gebraut

• Auf die Haut als Gele, Lotionen oder Cremes aufgetragen

• Zum Badewasser gegeben

Die Praxis der Verwendung von Kräuterzusätzen reicht Jahrtausende zurück. Heutzutage ist die Verwendung von Kräuterzusätzen bei amerikanischen Verbrauchern üblich. Sie sind jedoch nicht jedermanns Sache. Da sie nicht von der FDA oder anderen Regierungsbehörden einer genauen Prüfung unterzogen werden, bleibt die Verwendung von Kräuterzusätzen umstritten. Fragen Sie am besten Ihren Arzt nach Symptomen oder Zuständen und besprechen Sie die Verwendung von Kräuterzusätzen.

Die FDA und Kräuterergänzungen

Die FDA betrachtet pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, keine Medikamente. Daher unterliegen sie nicht denselben Prüf-, Herstellungs- und Kennzeichnungsstandards und -vorschriften wie Arzneimittel.

Sie können jetzt Etiketten sehen, die erklären, wie Kräuter verschiedene Aktionen im Körper beeinflussen können. Kräuterergänzungsetiketten können sich jedoch nicht auf die Behandlung bestimmter Erkrankungen beziehen. Dies liegt daran, dass pflanzliche Präparate keinen klinischen Studien oder denselben Herstellungsstandards unterliegen wie verschreibungspflichtige oder herkömmliche rezeptfreie Arzneimittel.

Zum Beispiel ist Johanniskraut eine beliebte Kräuterergänzung, die in einigen Fällen zur Behandlung von Depressionen nützlich sein soll. Ein Produktetikett auf Johanniskraut könnte sagen: "Verbessert die Stimmung", kann jedoch nicht behaupten, eine bestimmte Krankheit wie Depression zu behandeln.

Im Gegensatz zu Arzneimitteln müssen pflanzliche Präparate nicht standardisiert werden, um die Konsistenz von Charge zu Charge zu gewährleisten. Einige Hersteller verwenden möglicherweise das auf einem Ergänzungsetikett standardisierte Wort, aber es bedeutet nicht unbedingt dasselbe von einem Hersteller zum nächsten.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Auswahl von Kräuterzusätzen

Kräuterergänzungen können mit herkömmlichen Arzneimitteln interagieren oder starke Wirkungen haben. Nicht selbst diagnostizieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Präparate einnehmen.

• Bilde dich. Erfahren Sie so viel wie möglich über die Kräuter, die Sie einnehmen, indem Sie Ihren Arzt konsultieren und sich an die Hersteller von Kräuterzusätzen wenden, um weitere Informationen zu erhalten.

• Wenn Sie Kräuterzusätze verwenden, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig und verwenden Sie nur die vorgeschriebene Dosierung. Überschreiten Sie niemals die empfohlene Dosierung und informieren Sie sich darüber, wer die Ergänzung nicht einnehmen sollte.

• Arbeiten Sie mit einem Fachmann. Wenden Sie sich an einen ausgebildeten und zugelassenen Kräuterkundler oder Naturheilpraktiker, der über eine umfassende Ausbildung in diesem Bereich verfügt.

• Achten Sie auf Nebenwirkungen. Wenn Symptome wie Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen oder Magenverstimmung auftreten, reduzieren Sie die Dosierung oder brechen Sie die Einnahme des Kräuterzusatzes ab.

• Achten Sie auf allergische Reaktionen. Eine schwere allergische Reaktion kann zu Atembeschwerden führen. Wenn ein solches Problem auftritt, rufen Sie 911 oder die Notrufnummer in Ihrer Nähe an, um Hilfe zu erhalten.

  
  

• Erforschen Sie die Firma, deren Kräuter Sie nehmen. Nicht alle Kräuterergänzungen sind gleich und es ist am besten, eine seriöse Herstellermarke zu wählen. Frag dich selbst:

  • Ist der Hersteller an der Erforschung seiner eigenen Kräuterprodukte beteiligt oder verlässt er sich einfach auf die Forschungsanstrengungen anderer?

  • Macht das Produkt ausgefallene oder schwer zu beweisende Behauptungen?

  • Enthält das Produktetikett Informationen über die standardisierte Formel, Nebenwirkungen, Inhaltsstoffe, Anweisungen und Vorsichtsmaßnahmen?

  • Sind die Etiketteninformationen klar und leicht zu lesen?

  • Gibt es eine gebührenfreie Telefonnummer, eine Adresse oder eine Website-Adresse, damit Verbraucher mehr Informationen über das Produkt erhalten können?

Was sind einige der häufigsten Kräuterergänzungen?

Die folgende Liste gängiger Kräuterzusätze dient nur zu Informationszwecken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um bestimmte Erkrankungen oder Symptome zu besprechen. Diagnostizieren Sie sich nicht selbst und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuterzusätze einnehmen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass pflanzliche Präparate nicht der Regulierung durch die FDA unterliegen und daher nicht in einer von der FDA zugelassenen klinischen Studie getestet wurden, um ihre Wirksamkeit bei der Behandlung oder Behandlung von Erkrankungen zu beweisen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und besprechen Sie vor der Anwendung Kräuterergänzungen.