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Überblick
Cholesterin ist eine fettige, wachsartige Substanz, die auf natürliche Weise im gesamten Körper vorkommt und auch in Form von kugelförmigen Partikeln, sogenannten Lipoproteinen, durch den Blutkreislauf transportiert wird. Zwei davon sind allgemein als LDL (Lipoproteine niedriger Dichte) und HDL (Lipoproteine hoher Dichte) bekannt.
Für viele Menschen kann ein hoher Cholesterinspiegel das Ergebnis einer ungesunden Ernährung, Übergewicht oder Rauchen sein. In anderen Fällen liegt das Problem in ihrer Familie. Oft ist es eine Kombination aus Genen und Umwelt.
Cholesterin spielt eine wichtige Rolle bei der normalen Körperfunktion, beispielsweise bei der Herstellung von Zellmembranen, Vitamin D und verschiedenen Arten von Hormonen. Wenn sich jedoch zu viel LDL-Cholesterin im Blut ansammelt, kann es die Arterien verengen oder verstopfen, was das Risiko einer Person erhöht, einen Herzinfarkt zu bekommen, eine Herzkrankheit zu entwickeln oder einen Schlaganfall zu bekommen.
Für Menschen, die Plaque in ihren Arterien, kardiovaskuläre Ereignisse oder andere Faktoren haben, die sie für kardiovaskuläre Erkrankungen gefährden, empfehlen Ärzte einen LDL-Wert unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg / dl). Für diejenigen ohne Risikofaktoren, die einen LDL-Wert von 190 mg / dl oder mehr haben, wird empfohlen, diesen Wert unverzüglich mit Medikamenten oder Änderungen des Lebensstils unter 100 mg / dl zu senken. Menschen im Alter von 40 bis 75 Jahren, die an Diabetes leiden und deren LDL bei 70 oder höher liegt, benötigen möglicherweise Medikamente.
Jeder Mensch ist anders, und Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel sollten mit ihrem Pflegeteam zusammenarbeiten, um die Behandlung zu besprechen. Bei der Entscheidung spielen viele Faktoren eine Rolle, darunter Alter, Blutdruck, Ernährung und ethnischer Hintergrund. Ein anderer Test, der als Kalzium-Scan der Koronararterie bezeichnet wird, kann Herzerkrankungen erkennen und dem Patienten und dem Kliniker helfen, sich für eine Behandlung zu entscheiden.
Manchmal können Änderungen des Lebensstils allein den Cholesterinspiegel senken oder gesunde Zahlen aufrechterhalten. Beispiele hierfür sind das Vermeiden von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, mehr Bewegung, Raucherentwöhnung und Abnehmen.
Ärzte können auch ein cholesterinsenkendes Medikament verschreiben. Dazu gehören Statine, Ezetimib und eine neue Klasse von Arzneimitteln, die als PSCK9-Inhibitoren bezeichnet werden.
Prävention ist der Schlüssel zur Herzgesundheit. Erwachsene über 20 sollten ihr Cholesterin alle fünf Jahre testen lassen, und Personen mit einer Familienanamnese sollten besonders fleißig sein.
Grundlagen
- Cholesterin im Blut
- Ältere Erwachsene und hoher Cholesterinspiegel: Was Sie wissen müssen
- Was tun, wenn in Ihrer Familie ein hoher Cholesterinspiegel auftritt?
- 3 Mythen über cholesterinsenkende Statin-Medikamente
- Hoher Cholesterinspiegel: Prävention, Behandlung und Forschung
Wellness und Prävention
- So senken Sie den Cholesterinspiegel: Neue Medikamentenoptionen