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Rezensiert von:
Wojtek Mydlarz, M.D.
Rezensiert von:
Nauman Tariq, M.B.B.S.
An einem heißen Sommertag gibt es nichts Schöneres, als einen großen Schluck eiskaltes Wasser oder ein matschiges Getränk zu sich zu nehmen oder einen großen Schluck Eis zu trinken. Gute Möglichkeit, sich abzukühlen, oder?
Aber dann trifft es dich: ein Blitz intensiver Schmerzen in den Schläfen, auf der Stirn oder hinter den Augen oder der Nase.
Brain Freeze, auch bekannt als Eiscreme-Kopfschmerz, ist technisch als kalte Neuralgie oder Sphenopalatin-Ganglioneuralgie bekannt. Große Worte für eine kurze, aber qualvolle Episode. Die Kugel auf Eis Kopfschmerzen
Was verursacht Eis Kopfschmerzen? Nichts Ernstes, sagt Wojtek Mydlarz, Assistenzprofessor für Hals-Nasen-Ohren-Chirurgie bei Johns Hopkins. Er erklärt:
„Es gibt verschiedene Theorien darüber, was dies ermöglicht. Am sinnvollsten ist wahrscheinlich, dass Sie beim Essen oder Trinken einer großen Menge sehr kalter Speisen oder Flüssigkeiten die Temperatur des Gaumens (des Gaumens) ziemlich stark senken. Die Blutgefäße verengen sich automatisch - es ist ein Überlebensreflex, um die Kerntemperatur Ihres Körpers aufrechtzuerhalten. "
Nach dem Drücken, sagt Mydlarz, öffnen sich die Blutgefäße - schnell. "Diese Rebound-Dilatation sendet ein Schmerzsignal über einen Nerv namens Trigeminusnerv an das Gehirn, dessen oberer Ast sich in das Mittelgesicht und die Stirn erstreckt", sagt er.
Mydlarz sagt, dass Eiscreme-Kopfschmerzen ein Beispiel für „verwiesene Schmerzen“ sind - wenn Veränderungen in einem Teil des Körpers Schmerzen in einem anderen signalisieren. In diesem Fall spannen sich die winzigen Muskeln um die Blutgefäße im Gaumen an und entspannen sich plötzlich, aber das Gefühl wird höher im Kopf wahrgenommen
Die Migräne-Verbindung
Nauman Tariq, Direktor des Johns Hopkins Headache Center, sagt, dass Untersuchungen zeigen, dass Migränepatienten eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, dass das Gehirn einfriert. "Der Schmerz von Kopfschmerzen beim Einfrieren des Gehirns ist intensiver und schärfer als der von Migräne", sagt er. "Beide Kopfschmerzen können in der Stirn auftreten und zu pochenden Schmerzen führen."
Glücklicherweise dauern bei 98 Prozent der Patienten die Kopfschmerzen beim Einfrieren des Gehirns weniger als fünf Minuten. “
Wie man Brain Freeze erleichtert
Wenn Sie durch Einfrieren des Gehirns genagelt werden, handeln Sie schnell. Wenn möglich, nehmen Sie das kalte Essen oder Getränk aus Ihrem Mund und drücken Sie Ihre Zunge oder Ihren Daumen gegen das Dach Ihres Mundes. Auch warmes Wasser kann helfen.
Mydlarz (zu seinen bevorzugten Eissorten gehören Kaffee und Schokoladenkirsche) empfiehlt, kleinere Bissen oder einen Schluck kaltes Essen und Trinken zu sich zu nehmen und sie vor dem Schlucken im Mund aufzuwärmen.
Tariq merkt an, dass es sich möglicherweise nicht lohnt, sich ein Aspirin oder Paracetamol zu schnappen. "Bei den meisten Menschen sind Kopfschmerzen durch Einfrieren des Gehirns so kurzlebig, dass die Kopfschmerzen vorbei sind, wenn Schmerzmittel wirken."
Das ist das einzig Gute am Einfrieren des Gehirns: seine Kürze. Wenn Sie Schritte unternehmen, um den Schmerzen entgegenzuwirken, ist es wahrscheinlich vorbei und Sie können Ihren Sommertag wieder genießen - und mit etwas Glück mehr Eis.