Inhalt
Es ist nicht üblich, einen niedrigen Natriumspiegel zu haben. Das liegt daran, dass Natrium ein Mineral ist, das wir in Salz konsumieren - und die überwiegende Mehrheit der Menschen konsumiert weit mehr Natrium als sie benötigen. Und selbst wenn Ihre Natriumaufnahme von Tag zu Tag schwankt, leistet Ihr Körper einen ziemlich guten Beitrag zur Aufrechterhaltung der richtigen Natriumkonzentration.Der Natriumspiegel kann aufgrund schwerwiegender Erkrankungen verändert werden. Schwerwiegende gesundheitliche Folgen wie Krampfanfälle und Bewusstseinsveränderungen können auftreten, wenn Ihr Natrium zu niedrig ist. Manchmal kann ein niedriger Natriumspiegel jedoch aus einer extremen Ernährung resultieren, bei der eine Person die Salzaufnahme drastisch verringert. Dies kann einige Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit haben, einschließlich Blutdruckänderungen, Kopfschmerzen und Reizbarkeit.
Symptome
Natrium ist ein essentielles Mineral - Ihr Körper braucht es und kann es nicht herstellen -, daher ist der einzige Weg, es zu erhalten, Ihre Nahrung oder eine intravenöse (IV) Infusion in einer Notsituation. Im Allgemeinen ist ein niedriger Natriumgehalt asymptomatisch (erzeugt keine Symptome), wenn er mild ist oder mit Ihrer Ernährung zusammenhängt.
Zu den Symptomen eines niedrigen Natriumgehalts können gehören:
- Kopfschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Ermüden
- Reizbarkeit
- Muskelkrämpfe
- Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
- Schwierigkeiten beim Gehen und beim Aufrechterhalten des Gleichgewichts
- Ein erhöhtes Sturzrisiko
- Anfälle
- Bewusstlosigkeit
Es kann Wochen oder Monate dauern, bis Sie die Auswirkungen eines niedrigen Salzgehalts in Ihrer Ernährung feststellen - und diese Auswirkungen können durch nur einen Tag normaler Salzaufnahme korrigiert werden. Wenn der Natriumspiegel jedoch schnell sinkt, was aufgrund bestimmter medizinischer Probleme auftreten kann, können schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen auftreten, die sich schnell verschlechtern können.
Assoziierte Symptome
Die häufigsten Auswirkungen einer starken Einschränkung des Salzgehalts in der Nahrung betreffen Ihre Schilddrüsenfunktion. Das meiste Salz, das wir essen, ist Jodsalz. Ihr Körper benötigt Jod aus der Nahrung, um Schilddrüsenhormone herzustellen. Wenn Sie aufgrund einer diätetischen Einschränkung einen niedrigen Natriumgehalt haben, haben Sie wahrscheinlich auch Symptome einer Hypothyreose.
Wenn Ihre Schilddrüsenhormone niedrig sind, können Sie eine Reihe von Symptomen entwickeln, darunter:
- Ermüden
- Ich fühle mich die ganze Zeit kalt
- Gewichtszunahme
- Vermindertes Schwitzen
Ursachen
Ein niedriger Natriumgehalt kann durch Lebensstilfaktoren und Erkrankungen verursacht werden. Es gibt verschiedene hormonelle Probleme, die einen niedrigen Natriumgehalt verursachen können. Lebensstilprobleme, die mit der Aufnahme von Natrium oder Flüssigkeit oder übermäßigem Schwitzen zusammenhängen, können sich ebenfalls auf den Natriumspiegel auswirken.
Lebensstilprobleme
Gewohnheiten und Lebensstilprobleme wirken sich selten auf den Natriumspiegel aus. Dies ist auf die effiziente Fähigkeit des Körpers zurückzuführen, Flüssigkeit und Natrium auszugleichen. Eine schnelle Flüssigkeitsaufnahme (insbesondere Wasser) kann es dem Körper jedoch schwer machen, das plötzliche Ungleichgewicht von Natrium auszugleichen.
In einigen Situationen kann übermäßiges Schwitzen dazu führen, dass Sie Natrium und Wasser aus Ihrem Körper verlieren. Schweiß und andere Körperflüssigkeiten enthalten viel Natrium. Wenn Sie Ihr Natrium nicht rechtzeitig richtig auffüllen können, können Sie einen niedrigen Natriumgehalt entwickeln.
Woraus besteht Schweiß?Eine geringe Salzaufnahme über die Nahrung ist die am wenigsten häufige Ursache für einen niedrigen Natriumgehalt.
Medizinische Probleme
Es gibt einige medizinische Erkrankungen, die zu einem niedrigen Natriumspiegel führen können, einschließlich hormoneller Probleme und Hirnverletzungen. In der Regel entwickeln sich hormonelle Probleme langsam und der Natriumspiegel kann schrittweise korrigiert werden, bevor ernsthafte Probleme auftreten. Wenn jedoch Hirnverletzungen die Ursache für einen niedrigen Natriumgehalt sind, kann sich das Problem schnell entwickeln und sofortige Aufmerksamkeit erfordern.
Syndrom der unangemessenen Hypersekretion des antidiuretischen Hormons (SIADH): Antidiuretisches Hormon (ADH) ist ein Hormon, das verhindert, dass Ihr Körper zu viel Wasser im Urin verliert, insbesondere wenn Sie dehydriert sind. In SIADH bewirkt ADH, dass der Körper zu viel Wasser festhält, wodurch die Natriumkonzentration zu niedrig wird.
Lungenprobleme wie Krebs können SIADH verursachen, ebenso wie viele Medikamente wie Tegretol (Carbamazepin) und Elavil (Amitriptylin).
Medikamente: Mehrere Medikamente verändern die Konzentration von Flüssigkeit und Natrium im Körper. Beispielsweise können Diuretika, Inhibitoren des Angiotensin-Converting-Enzyms (ACE), Antidepressiva und Antipsychotika einen niedrigen Natriumgehalt verursachen.
Nebennieren-Insuffizienz: Die Nebennieren produzieren Aldosteron, das Natrium und Kalium ausgleicht. Nebennierenerkrankungen wie Krebs oder Nebenniereninsuffizienz können zu niedrigen Natriumspiegeln führen.
Cerebrales Salzverschwendungssyndrom (CSWS): Dieses Syndrom, das durch Hirnschäden und Kopfverletzungen verursacht wird, verursacht Natriumverlust. Dies kann zu einer Schwellung des Gehirns führen, was zu Anfällen und Bewusstlosigkeit führt. Wie der Name schon sagt, wird die Verschwendung von Gehirnsalz tatsächlich dadurch verursacht, dass sich der Körper von Salz befreit.
Die Verschwendung von Gehirnsalz beginnt normalerweise etwa eine Woche nach einer Hirnverletzung und verschwindet nach zwei bis vier Wochen. Es kann jedoch gelegentlich länger dauern, sogar mehrere Jahre.
Diagnose
Niedrige Natriumspiegel können zu Änderungen Ihres Blutdrucks, Ihres Urinvolumens, Ihrer Urinkonzentration und Ihres neurologischen Zustands führen. Ihr Arzt wird bei jedem Arztbesuch routinemäßig Ihre neurologischen Fähigkeiten und Ihren Blutdruck überprüfen. Es ist normalerweise nicht üblich, den Urin zu überprüfen, aber wenn Sie Anzeichen von niedrigem Natriumgehalt haben, können Sie dies auch überprüfen lassen.
Elektrolyte
Die Überprüfung der täglichen Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Kalzium und Bicarbonat ist im Krankenhaus üblich. So wird im Krankenhaus im Allgemeinen relativ schnell ein niedriger Natriumgehalt festgestellt.
Wenn Sie langsam einen niedrigen Natriumgehalt haben oder wenn Sie zu Hause einen niedrigen Natriumgehalt entwickeln, ist dies in den frühen Stadien möglicherweise nicht offensichtlich. Wenn Sie jedoch über Symptome wie Dehydration, Müdigkeit oder Muskelkrämpfe klagen, wird Ihr Arzt häufig Ihren Elektrolytstand überprüfen.
Verwendung, Nebenwirkungen, Verfahren und Ergebnisse eines NatriumtestsEs kann einige subtile Probleme geben, wenn es um niedrigen Natriumgehalt geht. Zum Beispiel sind SIADH und CSWS beide mit schweren medizinischen Erkrankungen verbunden. Während SIADH dazu führen kann, dass der Gesamtflüssigkeitsstand des Körpers steigt oder zumindest gleich bleibt, führt CSWS zu einem niedrigen Flüssigkeits- und Natriummangel. Ihr Arzt kann Ihren Blutdruck und Ihr Urinvolumen messen, um festzustellen, unter welchen dieser ähnlichen Bedingungen Sie möglicherweise leiden.
Bildgebende Tests
Abhängig von Ihrem Natriumspiegel und Ihren anderen Symptomen (wie hormonellen Veränderungen oder neurologischen Symptomen) kann Ihr Arzt auch Bildgebungstests anordnen. Wenn Sie beispielsweise eine Schwäche einer Körperseite oder Veränderungen Ihres Bewusstseinsniveaus haben, benötigen Sie möglicherweise einen Computertomographie- (CT) oder Magnetresonanztomographietest (MRT).
Wenn Sie anscheinend an einer Nebennierenerkrankung leiden, benötigen Sie möglicherweise einen Abdominal-Imaging-Test.
Eine schwere Hyponatriämie (niedriges Natrium im Blut) kann schwerwiegende Symptome verursachen, die eine dringende medizinische Behandlung erfordern.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Behandlung von niedrigem Natriumgehalt kann manchmal einfach sein und in einigen Situationen sehr schwierig sein. Die Behandlung basiert häufig auf einem langsamen, sorgfältigen Natriumersatz sowie auf der Behandlung der Ursache für einen niedrigen Natriumgehalt.
Nahrungsaufnahme
Wenn eine sehr salzarme Diät die Ursache für Ihren niedrigen Natriumgehalt ist, wird Ihr Arzt empfehlen, die Salzaufnahme langsam zu erhöhen. Die empfohlene Natriumaufnahme wird durch etwa einen Teelöffel Salz pro Tag für Erwachsene und etwa einen halben Teelöffel Salz pro Tag für Kinder gedeckt. Beachten Sie, dass das Salz in verarbeiteten Lebensmitteln, Brot, Nudeln, Saucen und sogar Desserts enthalten ist zählt auf diese empfohlene Menge.
Intravenöser (IV) Natriumersatz
Wenn Sie einen stark niedrigen Natriumgehalt haben, müssen Sie möglicherweise durch IV-Flüssigkeit ersetzt werden. Die IV-Flüssigkeit enthält Wasser, Natrium und andere Elektrolyte.
Ihr medizinisches Team würde versuchen, Ihren richtigen Natriumspiegel über mehrere Tage wiederherzustellen, und dabei häufig Ihren Spiegel überprüfen. Eine plötzliche Änderung Ihrer Natriumkonzentration - entweder nach oben oder nach unten - kann schwerwiegende Folgen haben.
Medizinische Versorgung
Wenn Sie sehr wenig Natrium haben, können Anfälle auftreten, die eine Behandlung mit Antiepilepsiemitteln (AEDs) erforderlich machen. Die Behandlung der medizinischen Ursache Ihres niedrigen Natriumgehalts, sei es eine Nebennierenerkrankung oder eine andere Krankheit, ist ebenfalls erforderlich.
Ein Wort von Verywell
Natriumarm ist äußerst selten. Während Lebensgewohnheiten und Ernährung dazu führen können, dass Ihr Natriumspiegel niedriger ist als sie sein sollten, sind medizinische Probleme normalerweise die Ursache des Problems. Die Folgen eines sehr niedrigen Natriumgehalts können schwerwiegend sein, und das Problem muss dringend medizinisch behandelt werden.
Sobald Ihr Natriumspiegel korrigiert ist, ist auch das Management der zugrunde liegenden Ursache wichtig.