Definition und Gefahren des Passivrauchens

Inhalt

• Passive Rauchexposition
• Arten von Passivrauch
• Rauch aus dritter Hand
• Gefahren des Passivrauchens
• Lungenkrebs
• Andere Krebsarten
• Herzkrankheiten und Schlaganfälle
• Lungenerkrankung
• Lungeninfektionen
• Plötzlichen Kindstod
• Schwangerschaftskomplikationen und Geburtsfehler
• Weniger bekannte Assoziationen
• Passivrauchen kann additiv sein
• Passivrauchen verhindern

Passivrauchen bezieht sich auf die unfreiwillig Einatmen von Rauch aus Zigaretten oder anderen Tabakerzeugnissen, die von anderen Personen geraucht wurden. Die Definition umfasst die Exposition gegenüber Rauch aus zweiter und dritter Hand sowie die Exposition eines Fötus in der Gebärmutter aufgrund des Vorhandenseins von Tabakgiften im Blut der Mutter. Während viele Menschen Passivrauchen mit Lungenkrebs in Verbindung bringen, ist es tatsächlich viel wahrscheinlicher, dass es Herzkrankheiten oder Schlaganfälle verursacht. Und obwohl der Zusammenhang mit Infektionen der Atemwege, dem plötzlichen Kindstod und einer Fehlgeburt seit einiger Zeit bekannt ist, wird er heute als wichtiger Risikofaktor für Erkrankungen angesehen, die von Multipler Sklerose bis zu Depressionen reichen. Erfahren Sie mehr über die Arten des Passivrauchens, die Auswirkungen und Gefahren und wie Sie Passivrauchen in Ihrem täglichen Leben vermeiden können.

Passive Rauchexposition

Die Exposition gegenüber Tabakrauch in der Umwelt (ETS) hat in den letzten Jahren beträchtliche Aufmerksamkeit erhalten, und die Exposition wird nun in zwei Arten von Passivrauch sowie Passivrauch unterteilt.

Es ist wichtig zu beachten, dass beim Passivrauchen nicht nur Zigarettenrauch, sondern auch Rauch und Dämpfe von Zigarren, Wasserpfeifen, Marihuana und sogar E-Zigaretten ausgesetzt sind.

Arten von Passivrauch

Es gibt zwei verschiedene Arten von Passivrauch. Während diese in der Vergangenheit zusammengefasst wurden, können sie Menschen, die ihnen ausgesetzt sind ("passiv rauchen"), auf unterschiedliche Weise betreffen. Darüber hinaus ist es je nach Einstellung möglicherweise wahrscheinlicher, dass Sie einem Typ ausgesetzt sind als dem anderen.

• Mainstream Smoke (MSM): Der Begriff Hauptstromrauch bezieht sich auf den von einem Raucher ausgeatmeten Rauch.
• Sidestream Smoke (SSM): Der Begriff Nebenstromrauch bezieht sich auf den Rauch, der am Ende einer Zigarette, Zigarre, Pfeife, Wasserpfeife oder eines Gelenks freigesetzt wird und ungefähr ausmacht 85 Prozent der Passivrauchexposition. SSM kann eine größere Gefahr darstellen als MSM, nicht nur, weil es größere Mengen an Karzinogenen und Toxinen enthält, sondern auch, weil es über einen längeren Zeitraum bestehen bleibt - oft sogar nach dem Löschen einer Zigarette.

Passivrauchen kann aufgrund verschiedener Variablen zu unterschiedlichen Expositionsniveaus führen. Diese beinhalten:

• Hitze
• Feuchtigkeit
• Belüftung in einem Raum, Auto oder einem anderen Raum
• Wie viele Raucher sind anwesend und wie viel rauchen sie?

Rauch aus dritter Hand

Rauch aus dritter Hand, die Gase und Partikel, die nach dem Löschen einer Zigarette oder einer anderen Tabakform zurückbleiben, können auch durch Passivrauchen eingeatmet werden. Durch einen Prozess, der als "Ausgasen" bezeichnet wird, werden Substanzen, die sich durch Rauchen auf Oberflächen abgelagert haben, als Gase wieder in die Luft freigesetzt. Obwohl dies wahrscheinlich ein kleiner Teil des Passivrauchs ist, der infolge des Passivrauchens eingeatmet wird, kann der Rauch aus dritter Hand nach dem Rauchen über einen langen Zeitraum ein Problem bleiben.

Rauch aus dritter Hand ist eine besondere Gefahr für kleine Kinder, die möglicherweise auf den Oberflächen herumkriechen, auf denen sich Rauch aus dritter Hand ansammelt. Darüber hinaus nehmen Kinder diese Partikel häufiger auf als Erwachsene.

Die Exposition gegenüber dieser Art von Rauch kann das Risiko einer Asthmaentwicklung bei Kindern erhöhen und bei Kindern, die bereits Asthma haben, zu Exazerbationen führen.

Gefahren des Passivrauchens

So wie Raucher bekannten Karzinogenen und anderen toxischen Substanzen ausgesetzt sind, sind auch Passivraucher ausgesetzt. Passivrauchen gilt heute als Karzinogen der Klasse A (die schlimmste Art), und es gibt keine Exposition, die als sicher angesehen wird. Einige der Erkrankungen, die mit Passivrauchen in Verbindung gebracht wurden, sind:

Lungenkrebs

Natürlich ist Lungenkrebs die erste Folge des Passivrauchens, an die die meisten Menschen denken, aber die Bedenken hören hier nicht auf. Menschen sterben tatsächlich 15-mal häufiger an Herzerkrankungen aufgrund von Passivrauchen als Lungenkrebs. Ungefähr 7.300 Menschen sterben jedes Jahr an Lungenkrebs, wenn sie aus zweiter Hand rauchen. Wenn sie mit jemandem zusammenleben, der raucht, steigt das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, um 20 bis 30 Prozent.

Andere Krebsarten

So wie Rauchen mit einer Reihe verschiedener Krebsarten verbunden ist, gilt dies auch für das Passivrauchen. Einige Krebsarten, die häufiger bei Menschen auftreten, die Passivrauch ausgesetzt sind, sind Kopf- und Halskrebs, Blasenkrebs, Nierenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs und akute myeloische Leukämie (AML). Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Passivrauchen mit einem erhöhten Risiko für Gebärmutterhalskrebs verbunden ist. Passivrauchen wird auch als mögliche Ursache für einen kürzlich aufgetretenen Ausbruch von Gallenblasenkrebs (Cholangiokarzinom) in China bewertet.

Herzkrankheiten und Schlaganfälle

Laut CDC verursacht Passivrauchen in den USA jedes Jahr 34.000 Todesfälle durch Herzkrankheiten und 8.000 Todesfälle durch Schlaganfälle bei Nichtrauchern, wobei die Weltgesundheitsorganisation noch höhere Zahlen meldet. Passivrauchen erhöht das Risiko für Herzerkrankungen um 25 bis 30 Prozent und das Schlaganfallrisiko um 20 bis 30 Prozent. Das Risiko einer peripheren arteriellen Erkrankung ist ebenfalls erhöht.

Selbst Expositionen mit einer Dauer von weniger als 30 Minuten verursachen nachweisbare Veränderungen der Blutgefäße, die mit Herzerkrankungen verbunden sind. Auch hier ist keine Exposition sicher.

Lungenerkrankung

Passivrauchen ist mit Krankheiten wie Asthma und chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen verbunden und kann bei Kindern und Erwachsenen, die bereits an dieser Krankheit leiden, zu einer Verschlechterung des Asthmas führen.

Lungeninfektionen

In den USA treten jedes Jahr etwa 50.000 bis 300.000 Fälle von Infektionen der unteren Atemwege wie Lungenentzündung bei Kindern unter 18 Monaten aufgrund von Passivrauch auf. Kinder, die mit einem Raucher zusammenleben und diese Infektionen entwickeln, benötigen mit größerer Wahrscheinlichkeit auch Intensivpflege und Beatmungsunterstützung. Passivrauchen bei Kindern ist auch mit einem erhöhten Risiko für Mittelohrentzündungen sowie Meningokokkenerkrankungen (Meningitis und Meningokokkämie) verbunden.

Plötzlichen Kindstod

Kleinkinder, die Passivrauch ausgesetzt sind, haben ein höheres Risiko für ein plötzliches Kindstod-Syndrom.

Schwangerschaftskomplikationen und Geburtsfehler

Passivrauchen während der Schwangerschaft erhöht das Risiko für Fehlgeburten, Totgeburten und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht. Laut einer Überprüfung von 2019 waren mütterliches Rauchen, mütterliches Passivrauchen und väterliches Rauchen alle mit einer erhöhten Inzidenz angeborener Herzfehler verbunden.

Weniger bekannte Assoziationen

Zusätzlich zu den oben genannten Risiken hat die Forschung auch herausgefunden, dass Passivrauchen mit einer Reihe von Krankheiten verbunden sein kann, die zuvor nicht mit Passivrauchen in Verbindung gebracht wurden.

• Multiple Sklerose: Eine Überprüfung aus dem Jahr 2019 stellt fest, dass Passivrauchen als zentraler Umweltrisikofaktor für Multiple Sklerose angesehen wird.
• Depression: Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass depressive Symptome bei Menschen, die Passivrauch ausgesetzt sind, 57 Prozent häufiger auftreten als bei Menschen, die keinem Rauch ausgesetzt sind.
• Andere Bedingungen: Die Auflistung aller neueren Assoziationen mit Passiv geht über den Rahmen dieses Artikels hinaus, umfasst jedoch Erkrankungen, die vom metabolischen Syndrom bis hin zu Bedenken hinsichtlich eines verringerten Anteils an antioxidativen Enzymen im Blutkreislauf von Personen reichen, die Passivrauch ausgesetzt sind.

Passivrauchen kann additiv sein

Die meisten mit Rauchen (oder Passivrauchen) verbundenen Krankheiten sind multifaktoriell, was bedeutet, dass häufig mehr als ein Faktor beteiligt ist.

Bei Herzerkrankungen erhöht die Kombination von Passivrauchen und einer familiären Vorgeschichte von Erkrankungen der Herzkranzgefäße oder Bluthochdruck das Risiko über das eines einzelnen Risikofaktors hinaus.

Bei Lungenkrebs erhöht das Passivrauchen plus die Exposition gegenüber Haushaltsradon (die häufigste Ursache für Lungenkrebs bei Niemalsrauchern) das Risiko über das Risiko hinaus, das beiden Faktoren allein innewohnt. In einigen Fällen ist die Kombination zweier Risikofaktoren mehr als additiv. Zum Beispiel ist die Kombination aus Rauchen und Asbestexposition riskanter als erwartet, wenn man einfach die Gesundheitsrisiken der beiden addiert.

Das Hinzufügen von Passivrauchen kann ebenfalls das Risiko einer Vielzahl von Erkrankungen, die von Fehlgeburten bis zu Lungenentzündungen reichen, weiter erhöhen.

Passivrauchen verhindern

Glücklicherweise gibt es Gesetze, die das Passivrauchen an öffentlichen Orten einschränken, aber außerhalb von Orten, an denen das Rauchen reguliert ist, gibt es noch viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Exposition zu verringern.

• Erlauben Sie anderen nicht, in Ihrem Haus oder in Ihrem Auto zu rauchen.
• Bringen Sie Ihren Kindern bei, Passivrauchen zu vermeiden und selbst ein gutes Vorbild zu sein, indem Sie nicht rauchen.
• Viele öffentliche Orte in den USA sind jetzt rauchfrei, aber dies ist nicht immer der Fall, wenn Sie ins Ausland reisen. Vermeiden Sie Einrichtungen, in denen das Rauchen im Innen- oder Außenbereich gestattet ist.

Ein Wort von Verywell

Es ist viel einfacher als in der Vergangenheit, "Passivrauchen" zu vermeiden, obwohl es eine Reihe von Situationen gibt, in denen Menschen immer noch gefährdet sein könnten. Es gibt keine Gesetze, die das Rauchen in Haushalten oder Autos verhindern, wo Kinder als Erwachsene häufig anwesend sind. Obwohl Sie für Ihre Wahl möglicherweise nicht immer beliebt sind, entscheiden Sie sich für immer lehne es ab, dir zu erlauben, ein passiver Raucher zu sein. In einigen Fällen kann das Eintreten für Ihre eigene Gesundheit sogar die Ermutigung sein, dass jemand, der raucht, darüber nachdenken muss, aufzuhören.