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Im Jahr 2010 gab die American Heart Association (AHA) neue Richtlinien für die angemessene Abgabe einer kardiopulmonalen Wiederbelebung (CPR) heraus. Sie riet potenziellen Rettungskräften, bei der Durchführung des lebensrettenden Verfahrens "hart und schnell zu pushen" und die Brustkompressionen von "ungefähr 100 pro Minute" bis "mindestens 100 pro Minute. "Im Jahr 2015 hat die American Heart Association ihre CPR-Richtlinien weiter aktualisiert, um Brustkompressionen mit einer Rate von 100 bis 120 pro Minute zu empfehlen. Der engere Standard soll die Durchblutung während der CPR verbessern, indem das Blut schnell genug bewegt wird und das Herz genügend Zeit hat, sich zwischen den Brustkompressionen ausreichend zu füllen.
Gründe für das Update
Als die AHA 2005 den Standard von 100 pro Minute herausbrachte, war nicht beabsichtigt, 100 Brustkompressionen pro Minute zu liefern. Was die AHA bedeutete, war, dass die durchschnittliche Kompressionsrate 100 pro Minute betrug, aber dass die tatsächliche Zeit, die die Kompressionen lieferte, mit einer Mund-zu-Mund-Wiederbelebung durchsetzt war.
Das vorgeschriebene Verhältnis von 30: 2 bedeutete, dass die Retter nach etwa 18 Sekunden Brustkompressionen (die Zeit, die für 30 Kompressionen mit einer Geschwindigkeit von 100 pro Minute benötigt wird, anhielten, um über einen Zeitraum von nicht länger als zwei Atemzügen zwei Atemzüge abzugeben 10 Sekunden. Ein erfahrener Retter könnte leicht zwei Zyklen von 30: 2 pro Minute durchführen lassen, was zu insgesamt etwa 60 Kompressionen pro Minute bei Belüftung führt.
Bis 2008 wurde die CPR nur mit der Hand zum alternativen Standard, als Untersuchungen zeigten, dass die Mund-zu-Mund-Beatmung Menschen mit Herzstillstand keinen Überlebensvorteil verschaffte, wenn sie von einem Laienretter durchgeführt wurde.
In ihren aktuellen Richtlinien empfiehlt die AHA Laienrettern die CPR nur mit der Hand, um die hochwertigen Brustkompressionen mit der vorgeschriebenen Geschwindigkeit zu liefern. CPR nur mit der Hand ist nur für Jugendliche und Erwachsene vorgesehen.
Konventionelle CPR mit Brustkompression und Atemzügen sollte verwendet werden für:
- Säuglinge und Kinder bis zur Pubertät
- Jeder, der nicht mehr reagiert und nicht normal atmet
- Opfer von Ertrinken, Überdosierung oder Kollaps aufgrund von Atemproblemen oder längerem Herzstillstand
Was bedeuten die Änderungen in der CPR?
Keine Beatmungspause bedeutet mehr Zeit für das Pumpen auf der Brust. Dies erhöht die Rate von 100 Kompressionen pro Minute und tatsächlich 100 Kompressionen pro Minute oder mehr. Es gibt jedoch immer mehr Hinweise darauf, dass Brustkompressionen sowohl eine maximale als auch eine minimale Geschwindigkeit haben.
Eine 2012 durchgeführte Studie mit 3.098 Fällen von Herzstillstand kam zu dem Schluss, dass ein zu schnelles Pumpen von mehr als 125 Kompressionen pro Minute im Vergleich zu der empfohlenen Rate von 100 bis 120 Kompressionen pro Minute zu einer Verringerung der Rendite führte. Laut den Forschern können die Herzkammern durch zu schnelles Pumpen nicht richtig aufgefüllt werden, sobald das Blut während der Kompression aus dem Herzen gedrückt wird.
Die meisten CPR-Trainer werden Ihnen sagen, dass Sie die Brust im Rhythmus des Bee Gee-Songs "Staying Alive" komprimieren sollen. Wenn Komprimierungen zusammen mit dem Song-Beat geliefert werden, sollten ungefähr 100 bis 120 Komprimierungen pro Minute erfolgen.
Ein Wort von Verywell
Für die meisten Menschen wird CPR ein einmaliges Ereignis sein, das mit verständlicher Angst und Panik angegangen wird. Wenn Sie mit einem solchen Ereignis konfrontiert sind, versuchen Sie, ruhig zu bleiben und sich keine Sorgen zu machen, wenn "Staying Alive" zu schnell oder zu langsam in Ihrem Kopf spielt. Im Allgemeinen sind schnellere Komprimierungen besser als langsamere.
Haben Sie keine Angst, das Lied zu vokalisieren, um den Rhythmus beizubehalten, oder andere um Sie herum zu bitten, dasselbe zu tun. Sie können Ihnen dann sagen, ob Sie zu schnell oder zu langsam fahren.
Um sicherzustellen, dass Sie während der Brustkompression den richtigen Druck ausüben, nehmen Sie an einem CPR-Kurs oder einem Auffrischungskurs teil, wenn Sie seit Jahren keinen Kurs mehr besucht haben. Viele werden vom Roten Kreuz und anderen gemeinnützigen Gesundheitsorganisationen kostenlos zur Verfügung gestellt.