Wie der Menstruationszyklus Akne beeinflusst

Inhalt

• Ja, PMS Akne ist echt
• Warum können Sie Akne vor Ihrer Periode bekommen
• Behandlung

Es scheint jeden Monat wie am Schnürchen zu passieren. Ihre Haut scheint sich schön zu klären, wenn sie plötzlich wieder ausbricht, ungefähr zur Zeit Ihrer Periode. Könnten Sie sich das vorstellen oder ist prämenstruelle Akne ein echtes Phänomen?

Ja, PMS Akne ist echt

Prämenstruelle Akne ist ein echtes Phänomen. Prämenstruelle Akne, oft als "PMS-Akne" bezeichnet, ist ein beständiges Aufflammen oder eine Verschlechterung der Akne jeden Monat, die mit dem Menstruationszyklus zusammenfällt.

Prämenstruelle Akne betrifft nach verschiedenen Studien 50 bis 80 Prozent der Frauen.

Einige stellen fest, dass sich ihre bestehende Akne kurz vor ihrer Periode verschlimmert. Andere haben im Rest des Monats eine relativ klare Haut, die erst etwa eine Woche vor ihrer Regelblutung ausbricht.

Diese PMS-Ausbrüche unterscheiden sich von Ihren "typischen" Ausbrüchen. Sie neigen dazu, rote und entzündete Papeln zu sein, die selten einen weißen Kopf entwickeln. Diese Ausbrüche treten hauptsächlich im unteren Teil der Gesichtswangen, des Kiefers, des Kinns und des Halses auf.

Wie Sie feststellen können, ob Ihre Akne eine Papel ist

Warum können Sie Akne vor Ihrer Periode bekommen

Ihr Menstruationszyklus kann sich direkt auf Ihre Haut auswirken, und Hormone sind schuld. Genau wie Hormone während der Pubertät die Entwicklung von Akne auslösen, spielen Hormone auch eine große Rolle bei den Ausbrüchen, die Sie unmittelbar vor Ihrem monatlichen Zyklus bekommen.

Hormone sind auch für die Akne verantwortlich, die sich während der Schwangerschaft und der Wechseljahre verschlimmert. Insbesondere betrachten wir Testosteron.

Obwohl wir Testosteron als "männliches" Hormon betrachten, machen es auch Frauen, nur in niedrigeren Konzentrationen als Männer. Testosteron wurde als Faktor für die Akneentwicklung in Betracht gezogen, da es Ihre Talgdrüsen dazu veranlasst, mehr Talg (oder Öl) zu produzieren.

Mächtiges Testosteron ist für Männer und Frauen unverzichtbar

In den meisten Fällen treten Ausbrüche etwa eine Woche bis 10 Tage vor Beginn der Periode auf. Dies ist die Zeit, in der Östrogen am niedrigsten ist. Der Testosteronspiegel bleibt den ganzen Monat über ziemlich konstant, so dass der Testosteronspiegel relativ höher ist, wenn Östrogen abfällt.

Das Hormon Progesteron spielt eine Rolle bei prämenstrueller Akne. Der Progesteronspiegel steigt in der zweiten Hälfte Ihres Zyklus an. Es kann Ihre Haut fettiger machen und dazu führen, dass die Poren anschwellen und Schmutz und Öl einschließen.

Dies schafft einen perfekten Sturm für Ausbrüche: Ihre Haut ist fettiger und das Öl kann leichter in geschwollenen Poren eingeschlossen werden. Möglicherweise spielen auch andere Faktoren eine Rolle, und es werden noch weitere Studien durchgeführt, um genau zu untersuchen, wie sich der Menstruationszyklus auf Akne und die Haut im Allgemeinen auswirkt.

Das Hormon Progesteron für die Gesundheit von Frauen

Behandlung

Sie müssen diese monatlichen Ausbrüche nicht einfach ertragen. Es gibt Behandlungen, die helfen können, sie unter Kontrolle zu bringen.

• Antibabypillen: Orale Kontrazeptiva werden seit langem zur Reduzierung von Akneausbrüchen eingesetzt, vermutlich weil sie zur Regulierung hormoneller Schwankungen beitragen.
• Benzoylperoxid: Dieses übliche Aknemedikament wirkt auch gut bei hormonellen Ausbrüchen. Wenn Ihre Akne mild ist, kann ein OTC-Benzoylperoxid alles sein, was Sie brauchen. Verschreibungspflichtiges Benzoylperoxid ist eine Option, wenn Sie etwas Stärkeres benötigen.
• Topische Retinoide: Dies ist ein weiteres verschreibungspflichtiges Medikament, das sich hervorragend für Ausbrüche bei Erwachsenen eignet. Sie helfen, diese Poren frei zu halten und können auch feine Linien und Falten reduzieren.
• Spironolacton: Wenn Sie Probleme haben, Ihre Akne unter Kontrolle zu bringen, ist dieser Hormonregulator möglicherweise eine Option für Sie. Spironolacton ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Sie oral einnehmen.

Verfluche deine Haut diesen Monat nicht. Wenden Sie sich stattdessen an Ihren Hautarzt und freuen Sie sich den ganzen Monat über auf eine klare, gesunde Haut.

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