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Flüssigkeit im Ohr wird auch als Mittelohrentzündung mit Erguss oder seröse Mittelohrentzündung bezeichnet. Wenn der Hörschlauch (oder der Eustachische Schlauch), der normalerweise in den Rachen fließt, verstopft oder verstopft ist, kann sich das Ohr mit Flüssigkeit füllen. Dies tritt am häufigsten bei Kindern unter zwei Jahren auf, kann aber auch bei Erwachsenen auftreten. Otitis media hat möglicherweise keine Symptome und wird häufig nicht diagnostiziert. Was können Sie also tun, um dies zu vermeiden?Verhindern Sie Erkältungen und Infektionen
Um Mittelohrentzündungen vorzubeugen, müssen wir zunächst die Bedingungen verstehen, unter denen die Eustachischen Röhren verstopfen. Otitis media tritt häufig nach einer Erkältung oder einer anderen Infektion der oberen Atemwege auf, wenn die Eustachischen Röhren durch Schleim blockiert werden. Sie können Erkältungen vorbeugen, indem Sie:
- Waschen Sie Ihre und die Hände Ihrer Kinder häufig mit Wasser und Seife
- Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie krank sind, und halten Sie Kinder von der Schule oder der Kindertagesstätte fern, wenn sie krank sind
- Desinfektion von Spielzeug, Türklinken und anderen Oberflächen, die häufig berührt werden
- Üben Sie gute Gewohnheiten wie Husten oder Niesen in ein Taschentuch und entsorgen Sie es oder husten und niesen Sie in Ihren oberen Hemdsärmel, um Mund und Nase zu bedecken
- eine jährliche Grippeimpfung haben.
Wenn Sie erkältet sind oder eine andere Krankheit haben, ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen und sich behandeln zu lassen. Im Falle einer bakteriellen Infektion wie Strep kann Ihr Arzt Sie mit den notwendigen Antibiotika beginnen.
Allergiesymptome verwalten
Allergien können auch Mittelohrentzündung verursachen. Wenn Sie oder Ihr Kind Allergien haben, arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt zusammen, um die Symptome zu lindern. Wenn Sie Ihre Allergien nicht behandeln, kann dies zu langfristigen Problemen führen, die zur Mittelohrentzündung führen können, z. B. chronische Sinusitis und anatomische Obstruktionen wie Nasenpolypen.
Andere Präventionstipps
Andere Möglichkeiten zur Vorbeugung von Mittelohrentzündung sind:
- Vermeiden von Passivrauch
- Stützen Sie Ihr Kind / Kleinkind, während es trinkt
- Heben Sie Ihren Oberkörper im Liegen an, damit die Eustachischen Röhren besser abfließen können
Einige Personen sind aufgrund ihrer Anatomie anfälliger für Mittelohrentzündungen (z. B. Größe und Winkel ihrer Eustachischen Röhren im Verhältnis zu anderen Strukturen). Wenn Sie jedoch die oben aufgeführten Tipps gewissenhaft beachten, können Sie dieses Problem vermeiden.