Inhalt
- Die Debatte
- Ursachen des Leaky-Gut-Syndroms
- Anzeichen und Symptome des Leaky-Gut-Syndroms
- Behandlung
Die größeren Moleküle, die vom Körper als Fremdstoffe erkannt werden, können in anderen Organen eine Immunantwort auslösen. Einige Forscher glauben, dass die Heilung eines undichten Darms mit einer strengen Diät und Nahrungsergänzungsmitteln dazu beitragen kann, Erkrankungen wie Schlaflosigkeit, Fettleibigkeit, Mundgeruch sowie eine Vielzahl von Krankheiten wie Asthma, Ekzeme und Arthritis zu kontrollieren.
Die Debatte
Viele Forscher sind sich einig, dass der Darmtrakt eine Schlüsselrolle im Immunsystem spielt, aber ob der Darm die Wurzel so vieler Probleme ist oder nicht, ist immer noch umstritten. Die Debatte wurde 1997 in den populären Medien allen zur Kenntnis gebracht.
Der Dünndarm ist ein gewundener 25-Fuß-Schlauch zwischen Magen und Dickdarm. Seine Auskleidung besteht aus Millionen von Zotten oder fingerartigen Strukturen, die wiederum mit Millionen von Mikrovilli bedeckt sind. Die Zotten und Mikrovilli beherbergen Bakterien und Hefen, die normalerweise ein gesundes Gleichgewicht aufrechterhalten und dazu beitragen, die Hauptfunktionen des Darms zu erfüllen, dh Lebensmittel in Nährstoffe zu zerlegen, die der Körper verwenden und entlang des Abfalls und der schädlichen Substanzen transportieren kann der Darm. Der größte Teil des potenziell gefährlichen Materials, dem ein Mensch begegnet, befindet sich in Lebensmitteln. Daher ist die Immunfunktion des Darms von entscheidender Bedeutung. Forscher schätzen, dass mehr als zwei Drittel aller Immunaktivitäten im Darm stattfinden.
Ursachen des Leaky-Gut-Syndroms
Bei einigen Menschen scheint die Darmwand durchbrochen worden zu sein. Die Forscher sind sich nicht sicher, wie diese mikroskopischen Verstöße auftreten. Mögliche Ursachen sind:
- Essensallergien
- Übermäßige Mengen an Aspirin oder Ibuprofen
- Bestimmte Antibiotika
- Exzessives Trinken
- Kompromittiertes Immunsystem
- Parasitäre Infektionen
Anzeichen und Symptome des Leaky-Gut-Syndroms
Das Leaky-Gut-Syndrom ist selbst keine Krankheit, es wird jedoch angenommen, dass es bei anderen Krankheiten eine Rolle spielt. Wenn unverdaute Lebensmittel oder Bakterien in den Blutkreislauf gelangen, reagiert das Immunsystem. In diesem Fall kann der Körper auf verschiedene Arten reagieren, z.
- Ausschlag
- Durchfall
- Migräne
- Gelenkschmerzen
- Psychische Symptome
Diese Probleme können zu einer Störung führen, die keinen offensichtlichen Zusammenhang mit der ursprünglichen Ursache hat.
Bis vor einigen Jahrzehnten war die Theorie, dass ein medizinisches Problem, das den Darm nicht direkt betraf, normal funktionierte. Ärzte wissen jetzt, dass ein Trauma anderer Körperteile dazu führen kann, dass der Darm reagiert. Ein Forscher, Leo Galland M.D., schätzte, dass das Leaky-Syndrom bei 70% der Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom, acht von zehn Aspirin- oder Ibuprofen-Konsumenten, den meisten Alkoholikern und allen, die ins Krankenhaus eingeliefert werden, eine Rolle spielt. Galland erklärte auch, dass Parasiten, die zu einem Leaky-Gut-Syndrom führen können, in den meisten kommunalen Wassersystemen lauern könnten.
Behandlung
Ein häufiges Rezept für das Leaky-Gut-Syndrom ist eine Eliminationsdiät. Eine Reihe von Urin- und Blutuntersuchungen wird verwendet, um Nahrungsmittelallergien zu bewerten. Basierend auf den Testergebnissen werden ganze Kategorien von Lebensmitteln wie Milchprodukte oder Weizenprodukte eliminiert und im Laufe der Zeit wieder hinzugefügt, wenn der Patient auf Reaktionen überwacht wird. Strenge Eliminationsdiäten sollten nur unter strenger ärztlicher Aufsicht angewendet werden, da dies sonst zu Unterernährung führen kann.
Das Hauptnahrungsmittel Ballaststoffe kann auch eine Rolle bei der Heilung von Darmproblemen spielen. Eine vom National Institute of Health finanzierte Studie der Louisiana State University ergab, dass Ratten, die keine Ballaststoffe aßen, abnormale Darmauskleidungen hatten. Andere Untersuchungen zeigten, dass Glutamin, eine nicht essentielle Aminosäure, auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Integrität der Darmwand spielt.
Ein Wort von Verywell
Aus den verfügbaren Forschungsergebnissen zu schließen, dass das Leaky-Gut-Syndrom weit verbreitet und behandelbar ist und die Ursache für alle möglichen Probleme ist, ist ein Sprung, den Wissenschaftler und die meisten Ärzte noch nicht gemacht haben. Es ist jedoch anerkannt, dass Pflege und Pflege des Darms auf jeden Fall sinnvoll sind.