Inhalt
- Was ist nach der Diagnose zu tun?
- Umgang mit Scham und Schuld
- Mit Ihrem Partner sprechen
- Sex und Herpes
- Andere gesundheitliche Auswirkungen von Herpes
- Unterstützung
- Ein Wort von Verywell
Menschen mit Herpes haben seit langem die Nachricht erhalten, dass sie schmutzig oder irgendwie fehlerhaft sind, aber das ist nicht wahr.
Viele Menschen auf der ganzen Welt leben mit Herpes. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leidet ungefähr jeder achte Amerikaner an Herpes genitalis.
Die Tatsache, dass jemand Herpes hat, sagt nichts über ihn aus, außer dass er einem Virus ausgesetzt war.
Das Leben mit Herpes ist nicht immer einfach, aber nicht so schrecklich, wie viele Menschen erwarten. Wenn bei Ihnen Herpes diagnostiziert wurde, wissen Sie, dass Sie sich nicht immer unwohl fühlen oder Schmerzen haben. Sie können sich trotzdem verabreden, verlieben und Sex haben.
Herpes ist eine Krankheit und wie viele andere kann man lernen, gut damit zu leben. Es ist kein Fluch, kein Urteil oder das Ende der Welt.
Es kann deprimierend sein zu erfahren, dass Sie Herpes haben, aber es wird einfacher
Was ist nach der Diagnose zu tun?
Wenn bei Ihnen Herpes genitalis diagnostiziert wurde, versuchen Sie, nicht in Panik zu geraten. Sie haben Zeit, alles zu lernen, was Sie wissen müssen, um gut mit Herpes zu leben.
Sie wurden wahrscheinlich diagnostiziert, weil Sie einen Ausbruch hatten. Es mag beängstigend und schmerzhaft gewesen sein, aber keine Panik. Recherchiere und lerne alles über die Krankheit.
Sobald Sie einen Herpes-Ausbruch hatten, werden Sie im nächsten Jahr wahrscheinlich mehrere mehr haben. Im Laufe der Zeit werden Ausbrüche normalerweise seltener. Sie können sogar ganz aufhören, Symptome zu haben.
Sie sollten auch mit Ihrem Arzt über die Behandlung sprechen. Medikamente und andere Behandlungen für Herpes genitalis können helfen:
- Linderung Ihrer Symptome
- Reduzieren Sie die Häufigkeit von Ausbrüchen
- Machen Sie es weniger wahrscheinlich, dass Sie den Virus an eine andere Person übertragen
Asymptomatische Infektion
Wenn bei Ihnen durch eine Blutuntersuchung Herpes genitalis diagnostiziert wurde, weil Ihr aktueller oder ehemaliger Sexualpartner Ihnen mitgeteilt hat, dass Sie möglicherweise dem Virus ausgesetzt waren, ist es möglich, dass Sie nie einen spürbaren Ausbruch haben.
Die meisten Menschen mit Herpes genitalis haben asymptomatische Infektionen. Wenn Sie innerhalb eines Monats nach der Infektion mit dem Herpesvirus keinen symptomatischen Ausbruch haben, treten möglicherweise nie Genitalsymptome auf.
Asymptomatisch zu sein bedeutet nicht, dass Sie die Infektion ignorieren können. Herpes genitalis kann auch ohne Symptome übertragen werden (tatsächlich können Sie auf diese Weise mit dem Virus infiziert worden sein).
Umgang mit Scham und Schuld
Wenn bei Ihnen zum ersten Mal Herpes genitalis diagnostiziert wird, möchten Sie vielleicht jemanden finden, dem Sie die Schuld geben können, aber versuchen Sie es nicht. Die meisten Menschen mit Herpes haben keine Symptome, sodass Ihr Partner möglicherweise nicht bemerkt hat, dass er Sie gefährdet.
Wenn Ihr Sexualpartner jedoch wusste, dass er mit dem Herpesvirus infiziert war, und Sie darüber belogen hat, möchten Sie möglicherweise die Situation neu bewerten. Möglicherweise haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie ihnen vertrauen können oder dass Sie die Beziehung fortsetzen möchten.
Die Folgen des Herpes-StigmasBevor Sie andere beurteilen, bewerten Sie Ihre eigenen Handlungen. Haben Sie STD-Tests aufgesucht? Hast du konsequent Safer Sex praktiziert? Haben Sie vor dem Sex mit einem neuen Partner sexuelle Gesundheitsprobleme offengelegt und nach deren Vorgeschichte gefragt?
Egal wie verlockend es ist, Schuldzuweisungen zu machen, Sie können entscheiden, dass es unfair ist, andere an Standards zu halten, die Sie selbst nicht eingehalten haben.
Menschen dürfen Herpesinfektionen nicht offenlegen, weil sie sich schämen oder schämen. Wenn sie zum ersten Mal eine neue Person sehen, kann die Schande sie davon abhalten, sie preiszugeben, obwohl sie wollen und wissen, dass sie es sollten.
Diese Diskussionen werden mit der Zeit immer schwieriger. Wenn jemand bis später in der Beziehung wartet, um über Herpes zu sprechen, kann er sich Sorgen machen, dass sein Partner sich fragt, warum er es geheim gehalten oder ihm die Schuld gegeben hat.
Mit Ihrem Partner sprechen
Es kann eines der schwierigsten Dinge sein, mit der Krankheit zu leben, wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass Sie an Herpes genitalis leiden. Egal, ob Sie jahrelang zusammen waren oder Ihre Beziehung brandneu ist, das Gespräch wird schwierig. Trotzdem ist es eines, das Sie haben müssen.
Machen Sie sich mit allen relevanten Informationen über Herpes vertraut, um sich auf die Diskussion vorzubereiten. Wissen, wie Herpes übertragen wird und wie Sie das Risiko verringern können, es Ihrem Partner zu geben.
Unabhängig davon, ob Sie schon lange zusammen sind oder gerade eine neue Beziehung beginnen, empfehlen Sie Ihrem Partner, sich testen zu lassen.
So teilen Sie Ihrem Partner mit, dass Sie Herpes genitalis habenDenken Sie daran, dass Kondome nicht zu 100% vor Herpes schützen. Es besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie die Krankheit an Sexualpartner weitergeben.
Obwohl das Risiko nicht vollständig beseitigt wird, verringert die konsequente und korrekte Anwendung von Barrieremethoden für oralen, analen, vaginalen und manuellen Sex die Wahrscheinlichkeit einer Herpesausbreitung auf einen Partner erheblich.
Eine unterdrückende Therapie kann auch das Übertragungsrisiko verringern. Diese Medikamente senken die Virusmenge in Ihrem Körper. Denken Sie jedoch daran, dass Sie das Herpesvirus übertragen können, wenn Sie keine Symptome haben.
Sex und Herpes
Während es wahr ist, dass das Üben von Safer Sex das Risiko nicht vollständig beseitigt, muss eine Herpesdiagnose nicht das Ende Ihres Sexuallebens sein. Die konsequente und ordnungsgemäße Anwendung von Barrieremethoden sowie die Vermeidung von Sex bei Ausbrüchen machen es weniger wahrscheinlich, dass Sie die Infektion an einen Partner weitergeben.
Es ist auch wichtig, Sex während der Prodromalperiode vor einem Ausbruch zu vermeiden. Dies ist, wenn Sie anfangen, Juckreiz oder Kribbeln unter Ihrer Haut und andere Symptome zu spüren, die darauf hindeuten, dass die Herpesbläschen bald auftreten werden.
Dating, wenn Sie Herpes haben, kann nicht annähernd so schwierig sein, wie Sie denken; Denken Sie daran, Millionen von Menschen auf der ganzen Welt sind mit dem Herpesvirus infiziert.
Selbst wenn bei beiden Herpes genitalis diagnostiziert wurde, ist es wichtig, weiterhin Safer Sex zu praktizieren, um andere sexuell übertragbare Infektionen zu verhindern.
Sie sollten auch wissen, dass oraler Herpes Sie nicht vor Herpes genitalis schützt. Oraler Herpes ist sogar noch ansteckender als Herpes genitalis.
Daher sind sichere Oralsexpraktiken auch wichtig, um Herpes vorzubeugen. Fieberbläschen (Herpes oralis) können auf die Genitalien übertragen werden und umgekehrt.
Kann die Fieberbläschen meines Partners Herpes genitalis verursachen?Andere gesundheitliche Auswirkungen von Herpes
Herpes kann auch andere Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Beispielsweise haben Menschen mit Herpes ein erhöhtes Risiko für das humane Immundefizienzvirus (HIV) und ein höheres Risiko für die Übertragung von HIV.
Dennoch ist Herpes keine Krankheit, die die meisten Bereiche Ihres Lebens betrifft. Außerhalb der Sexualität besteht das größte Risiko in der Geburt.
Herpesinfektionen können für Säuglinge äußerst gefährlich sein. Menschen mit Herpes, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, sollten mit ihren Geburtshelfern über die Risikominimierung sprechen.
Möglicherweise müssen Sie Medikamente einnehmen oder bestimmte Geburtspläne erstellen (z. B. einen Kaiserschnitt), um das Übertragungsrisiko zu verringern.
Das größte Risiko für die Übertragung des Virus auf Säuglinge besteht bei Menschen, die sich während der Schwangerschaft mit dem Herpesvirus infizieren. Schwangere müssen besonders vorsichtig mit neuen Sexualpartnern sein.
Wie Herpes die Schwangerschaft beeinflusstUnterstützung
Möglicherweise möchten Sie eine persönliche oder Online-Herpes-Selbsthilfegruppe finden. Wenn Sie mit anderen Personen sprechen, die dort waren, wo Sie sind, können Sie nach der Diagnose mit Ihren Gefühlen umgehen, das Wissen und die Ressourcen finden, die Sie benötigen, um mit der Krankheit gut zu leben, und Sie befähigen, Herpes offen mit Ihren Partnern zu besprechen.
Ein Wort von Verywell
Wenn bei Ihnen kürzlich Herpes diagnostiziert wurde, fragen Sie sich aufgrund des Stigmas, das das Virus umgibt, möglicherweise, wie Sie jemals lernen werden, mit der Krankheit zu leben.
Während Herpes leicht zu verbreiten ist (auch wenn Sie keine Symptome haben), gibt es Möglichkeiten, sich und Ihre Partner zu schützen.
Sie können auch weiterhin auf dem Laufenden bleiben und Sex haben, wenn Sie Herpes haben, solange Sie offene Gespräche mit Partnern führen und konsequent Safer Sex praktizieren.
Wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden möchten, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Minimierung des Risikos der Übertragung von Herpes während der Geburt sprechen.
Wenn Sie sich daran gewöhnen, mit Herpes zu leben, möchten Sie vielleicht einer Selbsthilfegruppe beitreten, in der Sie von Ihren Gefühlen lernen und mit anderen diskutieren können.
Ein Überblick über Herpes