Inhalt
- Was ist mediale Epicondylitis?
- Was verursacht mediale Epicondylitis?
- Was sind die Symptome einer medialen Epicondylitis?
- Wie wird eine mediale Epicondylitis diagnostiziert?
- Behandlung der medialen Epicondylitis
Was ist mediale Epicondylitis?
Die mediale Epicondylitis wird auch als Golfer-, Baseball-, Koffer- oder Vorhand-Tennisarm bezeichnet. Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen vom Ellbogen bis zum Handgelenk an der Innenseite (mediale Seite) des Ellbogens. Der Schmerz wird durch eine Schädigung der Sehnen verursacht, die das Handgelenk in Richtung der Handfläche beugen. Eine Sehne ist eine harte Gewebeschnur, die Muskeln mit Knochen verbindet.
Was verursacht mediale Epicondylitis?
Die mediale Epicondylitis wird durch die übermäßige Kraft verursacht, die angewendet wird, um das Handgelenk in Richtung der Handfläche zu beugen. Dies kann passieren, wenn Sie einen Golfschläger schwingen oder einen Baseball werfen. Andere mögliche Ursachen für eine mediale Epicondylitis sind:
Mit großer Kraft im Tennis oder mit einem Spin Serve servieren
Schwache Schulter- und Handgelenkmuskeln
Verwenden Sie einen zu eng anliegenden, zu kurzen oder zu schweren Tennisschläger
Einen Speer werfen
Einen schweren Koffer tragen
Holz hacken mit einer Axt
Bedienung einer Kettensäge
Häufiger Gebrauch anderer Handwerkzeuge auf kontinuierlicher Basis
Was sind die Symptome einer medialen Epicondylitis?
Das häufigste Symptom einer medialen Epicondylitis sind Schmerzen entlang der Handfläche des Unterarms, vom Ellbogen bis zum Handgelenk, auf derselben Seite wie der kleine Finger. Der Schmerz kann gefühlt werden, wenn das Handgelenk gegen Widerstand in Richtung der Handfläche gebeugt wird oder wenn ein Gummiball gedrückt wird.
Die Symptome einer medialen Epicondylitis können wie andere medizinische Probleme oder Zustände aussehen. Fragen Sie immer Ihren Arzt nach einer Diagnose.
Wie wird eine mediale Epicondylitis diagnostiziert?
Die Diagnose einer medialen Epicondylitis kann normalerweise anhand einer körperlichen Untersuchung gestellt werden. Der Arzt kann den Arm mit der Handfläche nach oben auf einen Tisch legen und die Person bitten, die Hand zu heben, indem er das Handgelenk gegen Widerstand beugt. Wenn eine Person eine mediale Epicondylitis hat, sind normalerweise Schmerzen im inneren Bereich des Ellenbogens zu spüren.
Behandlung der medialen Epicondylitis
Die Behandlung der medialen Epicondylitis umfasst das Stoppen der Aktivität, die die Symptome hervorruft. Es ist wichtig, die Bewegung zu vermeiden, die den Zustand überhaupt verursacht hat. Die Behandlung kann umfassen:
Eisbeutelanwendung (zur Verringerung von Entzündungen)
Kräftigungsübungen
Entzündungshemmende Medizin
Verspannung
Kortikosteroid-Injektionen
Chirurgie (selten)