Inhalt
Eine Meniskuszyste ist eine Ansammlung von Gelenkflüssigkeit, die durch einen Riss im Meniskusknorpel, dem Gelenkpolster über dem Knie, verursacht wird. Es kann keine Symptome haben oder Schmerzen, Schwellungen oder mechanische Probleme mit dem Knie verursachen.Meniskuszysten werden am häufigsten bei 20- bis 30-jährigen Männern berichtet und sind normalerweise mit einer bestimmten Art von Meniskusriss verbunden, der als horizontaler Spaltriss bezeichnet wird und durch Überrotation des Knies oder direkten Aufprall auf das Knie verursacht werden kann .
Zur Diagnose einer Meniskuszyste kann eine Magnetresonanztomographie (MRT) oder Ultraschall erforderlich sein. Bei der Behandlung wird die Zyste gestochen und entwässert, obwohl sie normalerweise zurückkehrt, sofern nicht auch der zugrunde liegende Meniskusriss behandelt wird.
Symptome
Meniskuszysten-Symptome treten möglicherweise nicht immer auf, aber wenn sie auftreten, sind die häufigsten Symptome:
- Schmerzen im Knie im Stehen
- Zärtlichkeit direkt über der Gelenklinie des Knies
- Eine Beule oder ein Knoten an der Zystenstelle: Zysten treten normalerweise in der Nähe des lateralen Meniskus (außerhalb des Knies) auf.
- Eine Zyste, die beim Strecken des Knies sichtbarer wird, obwohl die Beule selbst schmerzfrei sein kann
- Größenschwankungen in der Zyste, obwohl sie auch scheinbar unverändert bleiben können
- Schwellung im Kniegelenk oder Blockierung des Kniegelenks
Ursachen
Zysten können durch Degeneration des Meniskus selbst (altersbedingt oder durch Arthrose) oder durch direkte Verletzungen wie Stöße auf die Vorder- oder Seite des Knies, eine Überdrehung des Knies oder eine unverhältnismäßige Kraft auf die Knie verursacht werden wie beim Laufen auf unebenen Oberflächen.
Jeder dieser Fälle kann zu einem Riss des Meniskusknorpels führen. Dadurch kann Synovialflüssigkeit aus dem Gelenk austreten.
Eine Meniskuszyste ist keine echte Zyste, sondern ein Ausstoßen von verdrängter Gelenkflüssigkeit (Synovialflüssigkeit). Es ist Teil der natürlichen Heilungsreaktion des Körpers auf Verletzungen.
Der Körper produziert ständig neue Synovialflüssigkeit und nimmt überschüssige Flüssigkeit auf. Wenn jedoch Flüssigkeit aus dem Gelenk austritt, kann sie sich sammeln und den Beutel bilden, der eine Meniskuszyste ist.
Der Knorpelriss kann als Einwegventil wirken, bei dem Flüssigkeit aus dem Gelenk in die Zyste entweichen kann, aber nicht in die andere Richtung zurückkommt. Aus diesem Grund sammelt die Zyste weiterhin Flüssigkeit.
Risikofaktoren für Meniskuszysten sind:
- Vorherige Knieverletzung oder Meniskusverletzung
- Teilnahme an Kontaktsportarten oder Sportarten, bei denen das Kniegelenk häufig verdreht wird, z. B. Fußball, Fußball, Rugby oder Tennis
- Zunehmendes Alter oder Arthrose, die beide zu einem Zusammenbruch der Menisken führen
- Assoziierte Bandverletzungen, wie z. B. ein gerissenes vorderes Kreuzband (ACL)
Diagnose
Ein Arzt wird bestimmte Fragen im Zusammenhang mit Knieschmerzen, Knallgeräuschen und kürzlich aufgetretenen Verletzungen oder Auswirkungen auf das Knie stellen, um zunächst festzustellen, ob ein Meniskusriss aufgetreten ist. Eine Meniskuszyste kann im Allgemeinen abgetastet werden, und ein Arzt testet dann den Bewegungsbereich des Knies, um sicherzustellen, dass keine zerrissenen Knorpelstücke im Gelenk eingeschlossen sind.
Übliche Tests zur Beurteilung von Meniskusrissen und anderen Knieverletzungen sind der McMurray-Test, der Apley-Test, der Stienmann I-Test, der Payr-Test, das Childress-Zeichen und der Ege-Test. Eine weitere Diagnose kann durch Magnetresonanztomographie (MRT) bestätigt werden, um sowohl die Zyste als auch den entsprechenden Riss zu sehen.
Meniskuszysten gegen Bäckerzysten
Meniskuszysten ähneln Popliteal- oder Baker-Zysten, letztere befinden sich jedoch im hinteren Bereich des Kniegelenks. Darüber hinaus tritt eine popliteale Zyste mit vielen Arten von Kniegelenkproblemen auf, die zu Flüssigkeitsansammlung oder Knieschwellung führen.
Daher können sie auftreten, wenn ein Meniskusriss vorliegt, aber auch bei Arthritis, Bandverletzungen und anderen Problemen, die zu einer Schwellung des Knies führen.
Behandlung
Schmerzen, die aus einer assoziierten Meniskuszyste resultieren, können durch gelegentliches Auftragen von Eis und Dosieren von entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden, während die Zyste selbst in einer Arztpraxis mit einer Nadel entwässert werden kann. Wenn jedoch die zugrunde liegende Ursache des Risses nicht behoben wird (oder der Riss sich selbst heilt), kehrt die Zyste normalerweise zurück.
Operation
Eine Operation ist möglicherweise nicht immer für einen Meniskusriss erforderlich. Wenn Ihr Arzt dies empfiehlt, ist die am häufigsten verwendete Methode ein minimal-invasiver arthroskopischer chirurgischer Ansatz.
Sobald der Riss behandelt wurde, dekomprimiert sich die Meniskuszyste normalerweise und kehrt seltener zurück. Es ist zwar möglich, dass die Zyste zurückkommt, dies ist jedoch unwahrscheinlich.
Das Entfernen der eigentlichen Zyste ist nicht erforderlich. Nur die Ursache der Zyste anzugehen, ist die bessere Behandlung für dieses Problem.
Physiotherapie für einen MeniskusrissEin Wort von Verywell
Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Meniskuszyste, obwohl sie als Zyste bezeichnet wird, eigentlich nur ein Beutel mit dislozierter Gelenkflüssigkeit ist. Es ist kein abnormales Wachstum und es ist kein Tumor. Es ist einfach eine Ansammlung von normaler Synovialflüssigkeit, die an einen abnormalen Ort gelangt ist.
Wenn Sie keine Schmerzen haben, können Sie Ihre normalen Aktivitäten sofort wieder aufnehmen. Wenn Sie Schmerzen, Schwellungen oder Knieverriegelungen verspüren, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die nächstbesten Schritte zu ermitteln.
Auf den Grund Ihrer Knieschmerzen