Ist es normal, dass der Blutdruck schwankt?

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Autor: Roger Morrison
Erstelldatum: 19 September 2021
Aktualisierungsdatum: 9 Kann 2024
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Einige Schwankungen des Blutdrucks im Laufe des Tages sind normal, insbesondere als Reaktion auf kleine Veränderungen im täglichen Leben wie Stress, Bewegung oder wie gut Sie in der Nacht zuvor geschlafen haben. Schwankungen, die regelmäßig bei mehreren Arztbesuchen auftreten, können jedoch auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen.

Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass eine höhere Blutdruckschwankung von Besuch zu Besuch mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer Gesamtmortalität verbunden ist.

Fehler bei der Blutdruckmessung

Zunächst ist es wichtig sicherzustellen, dass Ihr Blutdruck wirklich schwankt. Wenn Sie die Messungen selbst mit Haushaltsüberwachungsgeräten oder Maschinen durchgeführt haben, die üblicherweise in Lebensmittelgeschäften und Apotheken zu finden sind, können die Änderungen, die Sie gesehen haben, tatsächlich mit Fehlern oder Abweichungen im Messprozess selbst zusammenhängen.


Während die Überwachung des Blutdrucks zu Hause in einigen Situationen ein wirksames und nützliches Instrument sein kann, benötigen Sie eine angemessene Schulung, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Technik anwenden, da die Durchführung der Messungen ohne diese Schulung möglicherweise die Abweichungen erklärt, die Sie sehen.

Drogerie-Maschinen - die Art, bei der Sie auf einem Stuhl sitzen und Ihren Arm durch eine Manschette stecken müssen - sind bekannt dafür, dass sie schlecht kalibriert und ziemlich ungenau sind.

Um fehlerhafte Messwerte zu vermeiden, sollten Sie Ihr Blutdruckmessgerät zu Hause zum nächsten Arzttermin bringen, um sicherzustellen, dass Sie es richtig verwenden, und die Messwerte zu Hause mitbringen, um sie mit den Messwerten in Ihrer Arztpraxis zu vergleichen.

Alternativ empfehlen einige Ärzte eine ambulante Blutdrucküberwachung, bei der ein Gerät von einer Person zu Hause getragen wird. Die Geräte messen den Blutdruck über einen Zeitraum von ein bis zwei Tagen alle 15 bis 20 Minuten am Tag und alle 30 bis 60 Minuten in der Nacht.

Dies ist teurer und nicht immer verfügbar. Die Centers for Medicare & Medicaid Services haben jedoch kürzlich die nationale Abdeckung für diesen nicht-invasiven Diagnosetest genehmigt.


Medizinische Ursachen

Experten untersuchen, warum der Blutdruck von Besuch zu Besuch unterschiedlich ist. Es kann sein, dass Menschen mit schwankendem Blutdruck ein zugrunde liegendes Blutgefäßproblem haben und dass ihre variablen Messwerte als Marker oder Hinweis darauf dienen, dass sie einem höheren Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall ausgesetzt sind.

Sehr selten kann ein schwankender Blutdruck auf ein Phäochromozytom zurückzuführen sein - ein normalerweise gutartiger Tumor in der Nebenniere. Dies ist ein seltenes Ereignis.

Weißer Mantel und maskierte Hypertonie

Es ist wichtig, schwankende Blutdruckwerte von zwei Phänomenen zu unterscheiden, die als White-Coat-Hypertonie und maskierte Hypertonie bekannt sind.

Bei dem Phänomen der Hypertonie im weißen Kittel wird der Blutdruck einer Person in einer Arztpraxis als "hoch" angesehen, zu Hause jedoch als normal. Dieser hohe Blutdruck wird dem Stress zugeschrieben, in einer Arztpraxis zu sein Warum eine Krankenschwester oft darauf wartet, dass sich eine Person fünf Minuten lang bequem ausruht, bevor sie liest.


Darüber hinaus wird empfohlen, zwei Blutdruckmessungen durchzuführen und zu wiederholen, wenn ein Unterschied von mehr als 5 Millimeter Quecksilber (mmHg) vorliegt.

Maskierte Hypertonie ist das Gegenteil und tritt auf, wenn der Blutdruck beim Arztbesuch normal ist, die Werte außerhalb der Arztpraxis jedoch hoch sind.

Um diese Probleme zu lösen, kann ein Arzt eine Überwachung zu Hause oder eine ambulante Blutdrucküberwachung empfehlen. Die Überwachung zu Hause kann auch empfohlen werden für:

  • Anhaltende Bluthochdruckwerte trotz zunehmender Medikamente
  • Niedrige Blutdruckwerte während der Einnahme von Medikamenten gegen hohen Blutdruck

Schwankungen und Bluthochdruck

Wenn Sie feststellen, dass einige Bluthochdruckwerte mit normalen Werten durchsetzt sind, haben Sie möglicherweise Bluthochdruck, bei dem jedoch kein Bluthochdruck diagnostiziert wurde.

Experten wissen nicht genau, wie sich die primäre Hypertonie entwickelt, aber es wird angenommen, dass sie eine komplexe Wechselwirkung zwischen den Genen einer Person und ihrer Umgebung beinhaltet, die ihre Herz- und Nierenfunktion beeinflusst.

Es gibt klare Risikofaktoren oder Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer Person erhöhen, an Bluthochdruck zu erkranken, wie:

  • Alter (die Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter)
  • Familiengeschichte
  • Fettleibigkeit
  • Diät mit hohem Natriumgehalt
  • Bewegungsmangel
  • Übermäßiger Alkoholkonsum
  • Andere medizinische Probleme wie Diabetes oder hoher Cholesterinspiegel

Auch sekundäre Hypertonie kann auftreten. Sekundäre Hypertonie bedeutet, dass sich der Bluthochdruck einer Person aus einem anderen Problem im Körper oder infolge der Einnahme eines Medikaments entwickelt. Beispiele für sekundären Bluthochdruck sind:

  • Obstruktive Schlafapnoe
  • Verwendung von Medikamenten (z. B. NSAIDs und bestimmte Antidepressiva)
  • Bestimmte endokrine und hormonelle Störungen (z. B. Hyperthyreose)

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Ein Wort von Verywell

Wenn Sie sicher sind, dass die Messungen genau sind und die Blutdruckschwankungen auch dann auftreten, wenn Sie entspannt und ausgeruht sind und keinen Grund haben, der die Veränderungen erklären kann, suchen Sie einen Arzt auf. Die gute Nachricht ist, dass Sie mit einer angemessenen Überwachung, gesunden Lebensgewohnheiten und Medikamenten (falls erforderlich) die Kontrolle über Ihre Herzgesundheit erlangen können.

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