Inhalt
- Was ist eine Zwangsstörung?
- Was verursacht Zwangsstörungen?
- Was sind die Symptome einer Zwangsstörung?
- Wie wird eine Zwangsstörung diagnostiziert?
- Wie wird Zwangsstörung behandelt?
- Wichtige Punkte zur Zwangsstörung
- Nächste Schritte
Was ist eine Zwangsstörung?
Zwangsstörung (OCD) ist eine häufige Angststörung. Es verursacht unvernünftige Gedanken, Ängste oder Sorgen. Eine Person mit Zwangsstörungen versucht, diese Gedanken durch Rituale zu verwalten.
Häufige störende Gedanken oder Bilder werden als Obsessionen bezeichnet. Sie sind irrational und können große Angst verursachen. Argumentation hilft nicht, die Gedanken zu kontrollieren. Rituale oder Zwänge sind Handlungen, die helfen, die obsessiven Gedanken zu stoppen oder zu lindern.
Was verursacht Zwangsstörungen?
Experten sind sich der genauen Ursache der Zwangsstörung nicht sicher. Es wird angenommen, dass Genetik, Gehirnanomalien und die Umwelt eine Rolle spielen. Es beginnt oft im Teenageralter oder im frühen Erwachsenenalter. Es kann aber auch in der Kindheit beginnen. Zwangsstörungen betreffen Männer und Frauen gleichermaßen. Es scheint in Familien zu laufen.
Andere Angstprobleme, Depressionen, Essstörungen oder Drogenmissbrauch können bei Zwangsstörungen auftreten.
Was sind die Symptome einer Zwangsstörung?
Obsessionen sind unbegründete Gedanken, Ängste oder Sorgen. Sie kommen oft vor und verursachen große Angst. Argumentation hilft nicht, die Obsessionen zu kontrollieren. Häufige Obsessionen sind:
- Eine starke Fixierung mit Schmutz oder Keimen
- Wiederholte Zweifel (zum Beispiel, dass der Ofen ausgeschaltet wurde)
- Das Bedürfnis, Dinge in einer ganz bestimmten Reihenfolge zu haben
- Gedanken über Gewalt oder jemanden zu verletzen
- Verbringen Sie lange Zeit damit, Dinge zu berühren oder zu zählen
- Fixierung mit Ordnung oder Symmetrie
- Anhaltende Gedanken an schreckliche sexuelle Handlungen
- Beunruhigt von Gedanken, die gegen persönliche religiöse Überzeugungen sind
Sie wissen vielleicht, dass die Gedanken unvernünftig sind und nicht auf Probleme im wirklichen Leben zurückzuführen sind, aber es reicht nicht aus, um die unerwünschten Gedanken verschwinden zu lassen.
Zwänge sind sich wiederholende, ritualisierte Handlungen. Sie sollen die durch die Besessenheit (en) verursachte Angst reduzieren. Beispiele sind:
- Wiederholtes Händewaschen (oft mehr als 100 Mal am Tag)
- Überprüfen und erneut prüfen, ob beispielsweise eine Tür verriegelt oder der Ofen ausgeschaltet ist
- Befolgen Sie strenge Ordnungsregeln, z. B. das tägliche Anziehen von Kleidung in derselben Reihenfolge oder das Alphabetisieren der Gewürze und das Aufregen, wenn die Reihenfolge gestört wird
Zwangshandlungen können übermäßig, störend und zeitaufwändig werden. Sie können das tägliche Leben und die Beziehungen beeinträchtigen.
Menschen können Situationen vermeiden, in denen sie sich ihren Obsessionen stellen müssen. Einige versuchen Alkohol oder Drogen, um sich zu beruhigen.
Wie wird eine Zwangsstörung diagnostiziert?
Zwangsstörungen werden während einer körperlichen und psychiatrischen Untersuchung diagnostiziert, wenn Obsessionen und Zwänge:
- Nehmen Sie jeden Tag mindestens eine Stunde in Anspruch
- Sind quälend
- Das tägliche Leben stören
Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, um eine Diagnose zu erhalten.
Wie wird Zwangsstörung behandelt?
Ihr Arzt wird die beste Behandlung herausfinden, basierend auf:
- Wie alt bist du
- Ihre allgemeine Gesundheits- und Krankengeschichte
- Wie krank du bist
- Wie gut Sie mit bestimmten Medikamenten, Verfahren oder Therapien umgehen können
- Wie lange wird der Zustand voraussichtlich dauern?
- Ihre Meinung oder Präferenz
Die Behandlung kann umfassen:
- Anti-Angst- oder Antidepressiva werden häufig verwendet.
- Eine kognitive Verhaltenstherapie kann ebenfalls helfen.
Wichtige Punkte zur Zwangsstörung
- Zwangsstörung ist eine häufige Erkrankung. Es verursacht anhaltende störende Gedanken und zwanghafte Rituale, die versuchen, Angstzustände zu lindern.
- Die Rituale werden aufwendig und unterbrechen das tägliche Leben.
- Stressereignisse können die OCD-Episoden auslösen oder verschlimmern.
- Sie können oder können nicht Einblick in die irrationalen Gedanken oder Verhaltensweisen haben.
- Medikamente und Therapien können dazu beitragen, die Zeit zu reduzieren, die für Denkmuster oder zwanghafte Verhaltensweisen aufgewendet wird. Die Behandlung ist am erfolgreichsten, wenn beide verwendet werden.
Nächste Schritte
Tipps, mit denen Sie Ihren Besuch bei Ihrem Arzt optimal nutzen können:- Kennen Sie den Grund für Ihren Besuch und was Sie passieren möchten.
- Schreiben Sie vor Ihrem Besuch Fragen auf, die Sie beantworten möchten.
- Nehmen Sie jemanden mit, der Ihnen hilft, Fragen zu stellen, und merken Sie sich, was Ihr Provider Ihnen sagt.
- Notieren Sie sich beim Besuch den Namen einer neuen Diagnose sowie alle neuen Medikamente, Behandlungen oder Tests. Notieren Sie auch alle neuen Anweisungen, die Ihnen Ihr Provider gibt.
- Wissen Sie, warum ein neues Medikament oder eine neue Behandlung verschrieben wird und wie es Ihnen helfen wird. Wissen Sie auch, was die Nebenwirkungen sind.
- Fragen Sie, ob Ihre Erkrankung auf andere Weise behandelt werden kann.
- Wissen Sie, warum ein Test oder ein Verfahren empfohlen wird und was die Ergebnisse bedeuten könnten.
- Wissen Sie, was Sie erwartet, wenn Sie das Arzneimittel nicht einnehmen oder den Test oder das Verfahren nicht durchführen.
- Wenn Sie einen Folgetermin haben, notieren Sie sich Datum, Uhrzeit und Zweck dieses Besuchs.
- Erfahren Sie, wie Sie sich bei Fragen an Ihren Provider wenden können.