Inhalt
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Karpaltunnelsyndrom
- Plantarfasziitis
- Meralgia Paresthetica
- Osteitis Pubis
- Vorübergehende Osteoporose der Hüfte
Hier sind sechs der häufigsten orthopädischen Erkrankungen in der Schwangerschaft:
Schmerzen im unteren Rückenbereich
Mehr als die Hälfte aller schwangeren Frauen hat erhebliche Schmerzen im unteren Rückenbereich. Sowohl das Gewicht des Babys als auch die unangenehme Gewichtsverteilung verursachen eine schnelle Muskelermüdung und können zur Entwicklung von Muskelkrämpfen führen, die manchmal schwerwiegend sind.
Während die Behandlung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft schwierig sein kann, bleiben Probleme nach der Entbindung selten bestehen. Ein starker Rücken vor der Schwangerschaft kann Ihnen helfen, sich auf die bevorstehenden physiologischen Veränderungen vorzubereiten. Ebenso können sich Rückenstärkungsübungen im ersten und zweiten Trimester häufig in der zweiten Hälfte Ihrer Schwangerschaft auszahlen.
Karpaltunnelsyndrom
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung, bei der der Nervus medianus des Handgelenks eingeklemmt ist. Normalerweise klagen Menschen mit Karpaltunnelsyndrom über Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Hand und Fingern.
Das Karpaltunnelsyndrom kann sich aufgrund der Flüssigkeitsretention während der Schwangerschaft, insbesondere im dritten Trimester, verschlimmern. Es kann weiter belastet werden, wenn Sie zu viel Gewicht zunehmen, was die Notwendigkeit einer angemessenen Gewichtskontrolle hervorhebt.
Das Karpaltunnelsyndrom kann bei Bedarf häufig mit Nachtschienen, Eiskompressen und Kortisoninjektionen behandelt werden. Der Zustand bessert sich fast immer nach der Entbindung des Babys.
Plantarfasziitis
Plantarfasziitis ist die Entzündung eines dicken Gewebebandes, der so genannten Faszie, die den Fersenknochen mit dem Zeh verbindet. Plantarfasziitis wird oft als Fersensporn bezeichnet und kann stechende Schmerzen in der Ferse verursachen. Sie ist typischerweise mit einer schnellen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft verbunden.
Es kann morgens und in den letzten Stadien der Schwangerschaft oft schlimmer sein. Die meisten Fälle von Plantarfasziitis können zu Hause mit Eisapplikation, orthopädischen Schuheinlagen, Nachtschienen und regelmäßiger Fußmassage behandelt werden. Kortisonschüsse werden manchmal gegeben, wenn die Schmerzen stark sind oder die Mobilität beeinträchtigen.
Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica ist eine relativ seltene Erkrankung, die jedoch während der Schwangerschaft und bei übergewichtigen Menschen auftritt. Der Zustand wird durch die Kompression des N. cutaneus femoralis lateralis verursacht, die dem Oberschenkel ein Gefühl verleiht.
Wenn das Baby wächst, kann der Druck gegen den Nerv ein merkliches Taubheitsgefühl am Oberschenkel sowie Kribbeln oder Brennen hervorrufen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können häufig Kortisoninjektionen um die Nerven helfen.
Wie viele andere orthopädische Erkrankungen löst sich die Meralgia paresthetica nach der Entbindung normalerweise von selbst auf.
Osteitis Pubis
Osteitis pubis ist eine entzündliche Erkrankung, die die Knochen an der Vorderseite des Beckens betrifft und als Schambein-Symphyse bezeichnet wird. Diese Verbindung dieser Hauptknochen kann sich während der Schwangerschaft aufgrund des zusätzlichen Gewichts und der Position des sich entwickelnden Babys häufig entzünden.
Eis- / Wärmeanwendung, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) oder einfach nur die Füße können die mit Osteitis pubis verbundenen Schmerzen in der Leistengegend und Entzündungen erheblich reduzieren.
Vorübergehende Osteoporose der Hüfte
Eine weitere mit einer Spätschwangerschaft verbundene Hüfterkrankung ist die vorübergehende Osteoporose. Dieser Zustand kann zu einem vorübergehenden Knochenverlust führen, der das Hüftgelenk erheblich schwächt. Die Ursache ist nicht vollständig bekannt, aber Hormone, belastender Stress und die Verstopfung kleiner Blutgefäße um die Hüfte werden als Faktoren angesehen.
Der Zustand ist durch das plötzliche Einsetzen von Schmerzen gekennzeichnet, typischerweise an der Vorderseite des Oberschenkels, der Leiste, der Seite der Hüfte oder des Gesäßes.
Die Behandlung kann die Verwendung von Krücken oder einer Gehhilfe beinhalten. NSAIDs können bei der Behandlung von Schmerzen helfen, während Ernährung und Kalziumergänzung einen übermäßigen Knochenverlust verhindern können.
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