Inhalt
- Was ist RLS?
- Was verursacht RLS?
- Was sind die Symptome von RLS?
- Wie wird RLS diagnostiziert?
- Wie wird RLS behandelt?
- Wichtige Punkte
- Nächste Schritte
Was ist RLS?
Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) ist eine neurologische Störung, die durch unangenehme Empfindungen in den Beinen und einen unkontrollierbaren Bewegungsdrang in Ruhe gekennzeichnet ist, um diese Gefühle zu lindern. RLS-Empfindungen werden oft als Brennen, Kriechen oder Ziehen oder als Insekten beschrieben, die in den Beinen kriechen.
Normalerweise haben Sie diese Empfindungen in der Wade, aber sie können überall vom Oberschenkel bis zum Knöchel spürbar sein. Eines oder beide Beine können betroffen sein. Einige Menschen haben möglicherweise die Empfindungen in den Armen. Mit RLS haben Sie einen unwiderstehlichen Drang, das betroffene Glied zu bewegen, wenn die Empfindungen auftreten. Wenn Sie sich oft kurz bewegen, werden die Beschwerden der Gliedmaßen gelindert.
Schlafprobleme sind bei RLS aufgrund der Schwierigkeiten beim Einschlafen häufig. Starke Müdigkeit am Tag kann ebenfalls ein großes Problem sein.
Was verursacht RLS?
Die Ursache von RLS ist noch unbekannt. Es wird angenommen, dass einige Fälle vererbt werden. Einige Fälle wurden mit Nervenschäden in den Beinen aufgrund von Diabetes, Nierenproblemen oder Alkoholismus in Verbindung gebracht.
In den USA kann bis zu einer von zehn Personen an RLS leiden. RLS tritt bei beiden Geschlechtern auf, bei Frauen kann die Inzidenz jedoch etwas höher sein. Obwohl das Syndrom bereits in der Kindheit in jedem Alter auftreten kann, sind die meisten schwer betroffenen Patienten mittleren Alters oder älter. Darüber hinaus scheint die Schwere der Störung mit dem Alter zuzunehmen. Bei älteren Patienten treten Symptome häufiger und über einen längeren Zeitraum auf.
Was sind die Symptome von RLS?
Empfindungen treten auf, wenn Sie sich hinlegen oder längere Zeit sitzen. Dies bewirkt:
Die Notwendigkeit, die Beine zur vorübergehenden Linderung der Symptome zu bewegen, indem:
Dehnen oder Biegen
Die Beine reiben
Im Bett werfen oder drehen
Aufstehen und auf und ab gehen
Verschlechterung der Symptome im Liegen, insbesondere beim Einschlafen in der Nacht oder bei anderen Formen der Inaktivität, einschließlich des Sitzens
Eine Tendenz, sich am späten Tag und in der Nacht am unwohlsten zu fühlen
Wie wird RLS diagnostiziert?
Ihr Arzt kann RLS anhand Ihrer Anzeichen und Symptome, einer vollständigen Krankengeschichte und einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Darüber hinaus können Tests wie Labortests oder eine Schlafstudie durchgeführt werden. Derzeit gibt es keinen endgültigen Test zur Diagnose des Restless-Legs-Syndroms.Die Diagnose ist bei Kindern besonders schwierig, da sich der Arzt stark auf die Erklärungen der Symptome des Patienten stützt und es angesichts der Art der Symptome von RLS für ein Kind schwierig sein kann, diese zu beschreiben. Das Syndrom kann manchmal fälschlicherweise als "wachsende Schmerzen" oder Aufmerksamkeitsdefizitstörung diagnostiziert werden.
Wie wird RLS behandelt?
Ihr Arzt wird Ihr Alter, Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und andere Faktoren berücksichtigen, wenn er die Behandlung für Sie empfiehlt.
Behandlungsmöglichkeiten für das Restless-Legs-Syndrom können sein:
Gute Schlafgewohnheiten versuchen
Stoppen von Aktivitäten, die die Symptome verschlimmern
Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und Tabak, was die Symptome verschlimmern kann
Regelmäßige, moderate Bewegung
Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung
Behandlung chronischer Grunderkrankungen
Medikamente, einschließlich:
Dopaminerge Mittel (Medikamente, die Dopamin erhöhen), die hauptsächlich zur Behandlung der Parkinson-Krankheit eingesetzt werden
Benzodiazepine wie Clonazepam und Diazepam
Opioide wie Codein, Propoxyphen oder Oxycodon
Antikonvulsiva wie Gabapentin und Pregabalin
Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Informationen zur Behandlung des Restless-Legs-Syndroms.
Wichtige Punkte
Das Restless-Legs-Syndrom ist eine Schlafstörung, die unangenehme Empfindungen in den Beinen verursacht. Die Ursache von RLS ist noch unbekannt.
Mit RLS haben Sie einen unwiderstehlichen Drang, das betroffene Glied zu bewegen, wenn die Empfindungen auftreten.
Ihr Arzt kann RLS anhand Ihrer Anzeichen und Symptome, einer vollständigen Krankengeschichte und einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Es gibt jedoch keinen endgültigen Test zur Diagnose von RLS.
Medikamente und Änderungen des Lebensstils können helfen, RSL-Symptome zu lindern.
Nächste Schritte
Tipps, mit denen Sie Ihren Besuch bei Ihrem Arzt optimal nutzen können:
Schreiben Sie vor Ihrem Besuch Fragen auf, die Sie beantworten möchten.
Nehmen Sie jemanden mit, der Ihnen hilft, Fragen zu stellen, und merken Sie sich, was Ihr Provider Ihnen sagt.
Notieren Sie sich beim Besuch die Namen neuer Medikamente, Behandlungen oder Tests sowie alle neuen Anweisungen, die Ihnen Ihr Anbieter gibt.
Wenn Sie einen Folgetermin haben, notieren Sie sich Datum, Uhrzeit und Zweck dieses Besuchs.
Erfahren Sie, wie Sie sich bei Fragen an Ihren Provider wenden können.