Inhalt
- Alkohol, Entzündung und Ihre RA
- Forschung zu potenziellen Vorteilen
- Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
- Die richtige Wahl für Sie
- Ein Wort von Verywell
Wenn das verwirrend erscheint, liegt es daran, dass es so ist. Bisher konnten Wissenschaftler keine endgültigen Beweise für eine negative oder positive Wirkung von Alkohol auf die RA vorlegen. Wenn es jedoch gesundheitliche Vorteile gibt, sind sie wahrscheinlich bestenfalls minimal.
Darüber hinaus unterscheiden sich die Menschen darin, wie sich der Alkoholkonsum auf ihre Gelenkschmerzen und andere RA-Symptome auswirkt. Eine Vielzahl von Faktoren kann die Vorhersage erschweren, darunter:
- Welche RA-Medikamente nehmen Sie ein?
- Dein Geschlecht
- Wie viel du trinkst
- Wie oft trinkst du?
- Möglicherweise sogar welche Art von Alkohol Sie trinken
Alkohol, Entzündung und Ihre RA
Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem fälschlicherweise die Gelenke angreift und Entzündungen verursacht. Immunzellen, sogenannte Zytokine, sind am Entzündungsprozess beteiligt, und übermäßiger Alkoholkonsum kann höhere Spiegel fördern.
Die aktuelle Forschung zum Alkoholkonsum bei Menschen mit RA legt nahe, dass Alkohol möglicherweise nicht so schädlich ist, wie Forscher früher dachten. Dennoch widersprechen viele dieser Studien einander und geben Anlass zur Sorge über die damit verbundene Entzündung.
Zum Beispiel eine Studie aus dem Jahr 2018 in der Skandinavisches Journal für Rheumatologie untersuchten die Auswirkungen von Alkohol auf die Gelenkerosion oder die Verengung des Gelenkraums (radiologische Progression) in Händen, Handgelenken und Füßen von Menschen mit RA. Die Forscher verwendeten periodische Röntgenstrahlen, um die radiologische Progression über die Zeit zu verfolgen.
Sie fanden heraus, dass selbst ein moderater Alkoholkonsum bei Frauen mit RA zu einer Zunahme der radiologischen Progression führen kann. Interessanterweise galt das Gegenteil für Männer mit RA.
Forschung zu potenziellen Vorteilen
Ebenso wie es Hinweise darauf gibt, dass ein mäßiger bis übermäßiger Alkoholkonsum die RA negativ beeinflussen kann, gibt es andere Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass ein leichter bis mäßiger Alkoholkonsum möglich ist niedriger das Niveau der Zytokine - und damit der Entzündung.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 berichtete in der Zeitschrift für Rheumatologie fanden heraus, dass RA-Teilnehmer, die eine kleine Menge Alkohol tranken, einen besseren Funktionsstatus berichteten als diejenigen, die sich vollständig enthielten. Die Forscher stellten fest, dass dieser Effekt nur beim Konsum von Bier beobachtet wurde, nicht bei anderen Arten von Alkohol. Sie empfehlen jedoch nicht, Alkohol zu trinken, wenn Sie dies noch nicht getan haben.
Diese Studie ebenfalls fanden heraus, dass das Trinken in Maßen Ihr Risiko für die Entwicklung von RA verringern kann. Die Frauen in dieser Studie, die zwischen zwei und vier Biere pro Woche tranken, hatten ein um bis zu 31% geringeres Risiko für RA im Vergleich zu Frauen, die nie Bier tranken.
Wichtig ist, dass die Forscher der Ansicht waren, dass der Nutzen eines moderaten Bierkonsums für das Risiko der Entwicklung von RA minimal ist, und warnten, dass übermäßiges Trinken möglicherweise zu einem erhöhten Risiko für RA und / oder einer Verschlechterung der RA-Symptome führen könnte.
Eine Studie aus dem Jahr 2019 wurde in der Zeitschrift veröffentlicht Arthritis Care & Research Es wurde untersucht, ob ein Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und RA-Symptomen besteht. Die Forscher stützten sich auf eine halbjährliche Umfrage unter bis zu 17.000 Menschen mit dieser Krankheit.
Bei Menschen mit schwererer RA zeigten die Daten eine größere Tendenz, entweder mit dem Trinken aufzuhören oder nie mit dem Trinken zu beginnen. Die Forscher interpretierten, dass Teilnehmer mit einer aufgrund ihrer Krankheit geringeren Lebensqualität eher Alkohol meiden.
Andererseits neigten gesündere Menschen mit RA dazu, regelmäßig Bier, Wein oder Schnaps zu trinken. Das bedeutet nicht, dass der Alkohol einen Einfluss auf die Krankheit selbst hatte. Laut Forschern ist es wahrscheinlicher, dass gesündere Menschen weiter trinken, weil sie es nicht als Verschlechterung ihrer Symptome empfanden.
Wenn Sie derzeit keinen Alkohol trinken, ist es keine gute Idee, mit dem Trinken zu beginnen, um die RA-Symptome zu reduzieren. Wenn Sie trinken, möchten Sie möglicherweise den Alkoholkonsum reduzieren oder für eine Weile einstellen, um festzustellen, ob sich Ihre Symptome bessern.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Ob Sie bei RA Alkohol konsumieren oder nicht, hängt nicht nur von den Auswirkungen auf Ihre Symptome ab, sondern auch davon, welche Medikamente Sie einnehmen.
Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) wie Methotrexat, Arava (Leflunomid) und Biologika können allein Leberenzyme erhöhen und zu Leberschäden führen.
Alkohol kann das Risiko von Leberproblemen erhöhen. Untersuchungen zum Alkoholkonsum bei Menschen, die Methotrexat einnehmen, zeigen, dass ein übermäßiger Konsum zu einer medikamenteninduzierten Leberschädigung (Hepatotoxizität) führen kann.
Wenn Sie Methotrexat einnehmen, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, wie viel Alkohol während der Einnahme dieses Medikaments sicher zu trinken ist. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich anhand der Medikamentendosis und der Menge an Alkohol, die Sie konsumieren, beraten.
Wenn Sie regelmäßig Alkohol trinken und fortfahren möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt dies ebenfalls weiß. Möglicherweise möchten sie andere Medikamente als Methotrexat zur Behandlung Ihrer RA in Betracht ziehen.
Andere Medikamente zur Behandlung von RA, einschließlich nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs) - sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei - sollten nicht mit Alkohol eingenommen werden. Das Trinken von Alkohol mit diesen Drogen kann das Risiko für Magenblutungen erhöhen.
Tylenol (Paracetamol) in Kombination mit Alkohol kann ebenfalls zu Leberschäden führen. Opioid-Schmerzmittel wie Vicodin (Hydrocodon-Paracetamol) sollten niemals mit Alkohol kombiniert werden.
Ist es sicher, mit Humira Alkohol zu trinken?Die richtige Wahl für Sie
Der Einfluss von Alkohol auf die RA-Symptome ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Wenn Sie und Ihr Arzt entscheiden, dass Sie sicher trinken können, ist Mäßigung der Schlüssel, um negative Auswirkungen nicht nur auf Ihre RA, sondern auch auf Ihre allgemeine Gesundheit zu vermeiden.
Nach Angaben des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) wird mäßiges Trinken als nicht mehr als ein Getränk (Portion) täglich für Frauen und zwei Getränke täglich für Männer definiert.
Eine Portion hängt von der Art des Alkohols ab, den Sie trinken.
"Standard" Getränke
Gemäß der NIAAA ist eine Standardgetränkeportion:
- 12 Unzen Bier
- 5 Unzen Wein
- 8 bis 9 Unzen Malzlikör
- 1,5 Unzen 80-prozentiger destillierter Spirituosen (z. B. Whisky oder Wodka)
Ein Wort von Verywell
Die Auswirkungen von Alkohol auf RA sind enorm und komplex, und Untersuchungen zeigen durchweg, dass übermäßiger Konsum zu einer ganzen Reihe von Gesundheitsproblemen führt. Alkohol in Maßen kann für manche Menschen sicher sein, aber besprechen Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt und befolgen Sie dessen Ratschläge.
Wenn Sie sich für den Konsum von Alkohol entscheiden, denken Sie daran, dass dies Menschen unterschiedlich betrifft. Sie sollten überwachen, wie Alkohol Ihre RA-Symptome beeinflusst, und, wenn es sie verschlimmert, in Betracht ziehen, die Symptome zu reduzieren oder zu stoppen.
Sollten Sie Alkohol vermeiden, wenn Sie Arthritis-Medikamente einnehmen?