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Was ist Safer Sex?
Sex mit nur einem Partner zu haben, der nur Sex mit Ihnen hat, wenn keiner von Ihnen eine sexuell übertragbare Infektion (STI) hat, gilt als sicher.Viele Angehörige der Gesundheitsberufe glauben jedoch, dass es wirklich keinen sicheren Sex gibt. Sie glauben, dass der einzige Weg, um wirklich sicher zu sein, darin besteht, keinen Sex zu haben, da alle Formen des sexuellen Kontakts ein gewisses Risiko bergen.
Zum Beispiel wird angenommen, dass Küssen eine sichere Aktivität ist, aber Herpes und andere Krankheiten können auf diese Weise verbreitet werden.
Es wird allgemein angenommen, dass Kondome vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützen. Es ist zwar richtig, dass Kondome zur Vorbeugung bestimmter Krankheiten wie Herpes, Chlamydien und Gonorrhoe nützlich sind, sie schützen jedoch möglicherweise nicht vollständig vor anderen Krankheiten wie Genitalwarzen, Syphilis oder HIV.
Richtlinien für Safer Sex
Beschränken Sie Ihre sexuelle Aktivität auf nur einen Partner, der nur mit Ihnen Sex hat, um die Exposition gegenüber krankheitsverursachenden Organismen zu verringern. Befolgen Sie diese Richtlinien, die für Safer Sex sorgen können:
Überlegen Sie zweimal, bevor Sie sexuelle Beziehungen mit einem neuen Partner aufnehmen. Besprechen Sie zunächst frühere Partner, die Geschichte der sexuell übertragbaren Krankheiten und den Drogenkonsum.
Verwenden Sie jedes Mal Kondome, wenn Sie Sex haben. Wählen Sie ein männliches Kondom aus Latex oder Polyurethan - keine natürlichen Materialien. Verwenden Sie Polyurethan nur, wenn Sie allergisch gegen Latex sind. Weibliche Kondome bestehen aus Polyurethan.
Obwohl Studien besagen, dass Nonoxynol-9-Spermizid HIV in Labortests abtötet, wurde nicht festgestellt, ob Spermizide, die allein oder mit Kondomen verwendet werden, Schutz gegen HIV bieten. Es gibt Daten, die zeigen, dass Nonoynol-9 das Risiko einer HIV-Übertragung erhöhen kann. Die CDC empfiehlt jedoch, Latexkondome mit oder ohne Spermizide zu verwenden, um die sexuelle Übertragung von HIV zu verhindern.
Schützen Sie Ihren Mund beim Oralsex, indem Sie Ihren Partner ein Kondom (männlich oder weiblich) verwenden lassen.
Vermeiden Sie Alkohol oder Drogenkonsum, da dies die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie an Sex mit hohem Risiko teilnehmen.
Frauen sollten nach dem Geschlechtsverkehr nicht duschen - es schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Und es könnte eine Infektion weiter in den Fortpflanzungstrakt ausbreiten und den spermiziden Schutz wegspülen.
Führen Sie regelmäßige Pap-Tests, Beckenuntersuchungen und regelmäßige Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten durch.
Achten Sie auf den Körper Ihres Partners. Suchen Sie nach Anzeichen von Wunden, Blasen, Hautausschlag oder Ausfluss.
Überprüfen Sie Ihren Körper regelmäßig auf Anzeichen von Wunden, Blasen, Hautausschlag oder Ausfluss.
Betrachten Sie andere sexuelle Aktivitäten als Vaginal-, Oral- oder Analsex. Dies sind Techniken, die keinen Austausch von Körperflüssigkeiten oder Kontakt zwischen Schleimhäuten beinhalten.