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Während ein zu hoher Blutdruck ein ernstes Gesundheitsrisiko darstellen kann, ist ein niedriger Blutdruck im Allgemeinen von geringer Bedeutung. Solange bei Ihnen keine Symptome eines niedrigen Blutdrucks auftreten, sorgen sich die Ärzte nicht um die Auswirkungen des Blutdrucks, da der Konsens in der Forschungsgemeinschaft gezeigt hat, dass es keinen „zu niedrigen“ Blutdruck gibt.Der als optimal angesehene Blutdruck ist der systolische Druck unter 120 und der diastolische Druck unter 80, ansonsten ausgedrückt als unter 120/80 mm Hg. Im Allgemeinen ist es umso besser, je niedriger Ihr Blutdruck ist. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen weiter sinkt, selbst wenn der Blutdruck unter 120/80 fällt.
Symptome eines niedrigen Blutdrucks
Bei einigen Menschen treten jedoch störende Symptome eines niedrigen Blutdrucks auf, die auch als Hypotonie bezeichnet werden. Dies kann dazu führen, dass sie den Rat eines Arztes einholen. Wie niedrig der Blutdruck fallen kann, bevor sich Symptome entwickeln, ist für jeden unterschiedlich. Solange Sie sich in Ordnung fühlen, sind „niedrige Zahlen“ kein Grund zur Sorge. Beachten Sie, dass dies genau das Gegenteil von Bluthochdruck ist - selbst ein Blutdruck, der hoch genug ist, um ein unmittelbares Gesundheitsrisiko darzustellen, verursacht normalerweise keine Symptome. Sie können sich gut fühlen, obwohl Ihr Druck gefährlich hoch ist.
Wenn der Blutdruck so niedrig ist, dass die Durchblutung der Organe beeinträchtigt wird, entwickeln sich Symptome. Häufige Symptome eines niedrigen Blutdrucks, die zu einem Arztbesuch führen können, sind:
- Schwindel
- Verwirrtheit
- Dehydration und übermäßiger Durst
- Verminderte Urinausscheidung
- Müdigkeit beim Training
- Ohnmacht
- Wenig Konzentration
- Verschwommene Sicht
- Übelkeit
- Kalte, feuchte, blasse Haut
- Schnelle, flache Atmung
- Depression
Niedriger Blutdruck verursacht
Wenn Ihr Blutdruckabfall über einen längeren Zeitraum niedriger bleibt als für Sie normal, oder wenn bei Ihnen anhaltende Symptome eines niedrigen Blutdrucks auftreten, möchte Ihr Arzt möglicherweise nach einer zugrunde liegenden Ursache suchen. Die Behandlung von niedrigem Blutdruck hängt von der Ursache ab.
Verschiedene Erkrankungen können einen chronisch niedrigen Blutdruck verursachen, darunter:
- Bettruhe über einen längeren Zeitraum
- Schwangerschaft
- Abnahme des Blutvolumens infolge von Blutverlust
- Bestimmte Medikamente
- Bestimmte Herzprobleme
- Endokrine Zustände
- Schwere Infektion
- Anaphylaxie (schwere allergische Reaktion)
- Bestimmte Nährstoffmängel wie ein Mangel an Vitamin B-12 oder Folsäure
Wenn Sie befürchten, dass Ihr Blutdruck zu niedrig ist oder wenn Sie Symptome eines niedrigen Blutdrucks haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Brechen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente jedoch nicht ab, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert. Einige Medikamente gegen Bluthochdruck erfordern eine Entwöhnungsphase, um die Einnahme abzubrechen. Ein plötzliches Absetzen kann potenziell schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Am häufigsten ist die „Rebound-Hypertonie“, eine medikamenteninduzierte Erkrankung, die einen plötzlichen, dramatischen Anstieg verursacht im Blutdruck manchmal zu gefährlich hohen Werten.
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